home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Shareware Overload Trio 2 / Shareware Overload Trio Volume 2 (Chestnut CD-ROM).ISO / dir25 / mmcyber3.zip / COOKBOOK.TXT next >
Text File  |  1994-01-08  |  173KB  |  5,138 lines

  1. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2.  
  3.       Title: Bread Pudding with a French Flair
  4.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Desserts
  5.       Yield: 8 servings
  6.  
  7. MMMMM-----------------------VANILLA SAUCE----------------------------
  8.       1 c  Milk
  9.       1 c  Heavy cream
  10.     1/2 ts Vanilla
  11.       4    Egg yolks
  12.     1/2 c  Sugar
  13.  
  14. MMMMM-----------------------BREAD PUDDING----------------------------
  15.       4 sl White bread
  16.       1 cn Pitted sweet dark cherries
  17.   3 1/2 c  Milk
  18.       5    Whole eggs
  19.       2    Egg yolks
  20.       1 c  Sugar
  21.       1 ts Vanilla
  22.  
  23.   1. Make vanilla sauce: in a small saucepan, over direct heat bring 1
  24.   cup milk with cream and 1/2 tsp vanilla to boiling; just until bubbles
  25.   form around edge. Remove from heat. In the top of a double boiler,
  26.   with an electric mixer at medium speed, beat 4 egg yolks until thick.
  27.   
  28.   2. Gradually beat in 1/2 cup sugar, beating until soft peaks form
  29.   when beaters are raised. Add hot milk mixture. Place over hot water
  30.   (water in the lower part of the double boiler should not touch the
  31.   upper part). Cook, stirring until coating forms on metal spoon - about
  32.   10 to 15 minutes.
  33.   
  34.   3. Pour into a bowl; place a sheet of waxed paper on the surface.
  35.   Refrigerate 2 hours. Preheat oven to 350F. Trim crusts from the bread
  36.   and cut in half diagonally. Drain cherries. Turn cherries onto the
  37.   bottom of a buttered 2 quart 8 inch square baking dish. Overlap bread
  38.   slices on top.
  39.   
  40.   4. Prepare custard: In a small saucepan over direct heat heat the milk
  41.   until bubbles form around the edge of the pan. Remove from heat. In a
  42.   medium bowl, with an electric mixer, beat whole eggs and egg yolks
  43.   until light and foamy. Gradually beat in the sugar, 2 tablespoons at
  44.   a time.
  45.   
  46.   5. Beat until well-blended. Gradually pour the hot milk, beating
  47.   constantly. Add vanilla, mixing well. Pour custard over bread and
  48.   cherries mixture in baking dish. Set baking dish very carefully in a
  49.   large shallow pan on the lower rack of the oven. Carefully pour hot
  50.   water to 1 inch level around dish.
  51.   
  52.   6. Bake, uncovered, 45-50 minutes or until knife comes out clean.
  53.   Remove to rack to cool. To serve, spoon sauce over individual servings
  54.   Makes 8 servings.
  55.   
  56.   Note: You might try sprinkling cinnamon-sugar mixture over the pudding
  57.   before baking. It's great.
  58.   
  59.   Source: McCall's Cooking School
  60.   Typed for you by: Linda Fields Cyberealm BBS, Watertown, NY
  61.  
  62. MMMMM
  63.  
  64. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  65.  
  66.       Title: Italian Cheese-It Casserole
  67.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Casseroles
  68.       Yield: 6 servings
  69.  
  70. MMMMM------------------------FIRST LAYER-----------------------------
  71.       1 lb Lean ground beef
  72.       1 ts Salt
  73.     1/4 ts Pepper
  74.       1 cl Garlic, minced
  75.  
  76. MMMMM------------------------SECOND LAYER-----------------------------
  77.       4 c  Water
  78.       1 ts Salt
  79.       3 lb Zucchini or summer squash,
  80.            -chopped
  81.       1 cn 4 oz chopped green chiles
  82.       1 md Onion, finely chopped
  83.       2 tb Butter
  84.       1 c  Shredded cheddar cheese
  85.  
  86. MMMMM------------------------THIRD LAYER-----------------------------
  87.       2    Eggs
  88.       2 c  Cottage cheese
  89.       2 ts Chopped parsley
  90.       2 tb Grated Parmesan cheese
  91.  
  92.   1. For the First layer: Put ground beef, salt, pepper and garlic in
  93.   a skillet over moderate heat. Stir mixture with a wooden spoon, break-
  94.   ing up into large chunks of meat as it cooks. Cook until well done.
  95.   Drain fat, and spoon mixture into a 2 quart casserole dish.
  96.   
  97.   2. For the Second Layer: Put water and 1 tsp. salt in a 3 quart sauce-
  98.   pan. Bring to a boil over high heat, and add squash. Cook for 5-8
  99.   minutes or until very tender. Pour into a colander, drain well.
  100.   
  101.   3. Transfer squash back to the saucepan and mash with potato masher
  102.   or electric mixer until squash is well broken up. Add green chiles,
  103.   onion and butter. Mash until thoroughly combined. Spread over beef
  104.   mixture. Sprinkle with cheddar cheese. Preheat oven to 350F.
  105.   
  106.   4. For the Third Layer: Put eggs into a medium sized bowl; beat with
  107.   a wire whisk or portable mixer until light. Fold in cottage cheese
  108.   and parsley. Spoon over squash layer in the casserole.
  109.   
  110.   5. Sprinkle casserole with Parmesan cheese (you might even add a
  111.   little more cheddar if desired), and place on the center rack of the
  112.   oven. Bake for 35-40 minutes or until casserole is thoroughly heated
  113.   and top layer is set. Serve immediately.
  114.   
  115.   Source: McCall's Cooking School
  116.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown NY
  117.  
  118. MMMMM
  119.  
  120. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  121.  
  122.       Title: Kansas City Barbeque Sauce
  123.  Categories: Cyberealm, Sauces, Mom's best
  124.       Yield: 1 servings
  125.  
  126.       1 ts Salt
  127.       3 c  Canned beef broth
  128.     1/4 c  White vinegar
  129.     1/2 c  Worchestershire sauce
  130.       1 c  Tomato paste
  131.     1/2 c  Brown sugar
  132.     1/2 c  Honey
  133.       1 tb Chili powder
  134.       3 tb Paprika
  135.       1 tb Sage
  136.   1 1/2 ts Cayenne pepper
  137.       1 ts Tumeric
  138.       3 cl Garlic, crushed
  139.  
  140.   Blend all together in a large saucepan and simmer for 1 1/2 hours.
  141.   
  142.   Source: Jeff Smiths' Frugal Gourmet Cooks American (with variations
  143.   by the typist)
  144.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1993
  145.  
  146. MMMMM
  147.  
  148. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  149.  
  150.       Title: Four Way Cincinnati Chili
  151.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Main dish
  152.       Yield: 6 servings
  153.  
  154.   3 1/2 c  Chopped onion, divided
  155.       1 c  Chopped green pepper
  156.       2 cl Garlic, minced
  157.       1 lb Ground round
  158.       2 ts Ground cinnamon
  159.       2 ts Paprika
  160.       1 ts Chili powder
  161.       1 ts Ground cumin
  162.     1/2 ts Ground allspice
  163.     1/2 ts Dried whole marjoram
  164.     1/4 ts Ground nutmeg
  165.       1    Stick cinnamon
  166.     3/4 ts Salt
  167.     1/4 ts Pepper
  168.       2 cn Whole tomatoes, undrained &
  169.            -chopped (14.5 oz ea)
  170.   4 1/2 c  Hot cooked spaghetti
  171.     3/4 c  Shredded reduced fat cheddar
  172.            -cheese
  173.      36    Oyster crackers
  174.  
  175.   1. Coat a large Dutch oven with cooking spray; place over medium-
  176.   high heat until hot. Add 2 cups onion and the next 3 ingredients;
  177.   cook until meat is browned, stirring to crumble.
  178.   
  179.   2. Add ground cinnamon and next 7 ingredients. Cook 1 minute. Add
  180.   salt and pepper and tomatoes; simmer, uncovered 20 minutes.
  181.   
  182.   3. To serve, arrange spaghetti on individual serving plates. Spoon
  183.   chili over spaghetti, top with cheese and remaining 1 1/2 cups
  184.   onions. Serve with crackers.
  185.   
  186.   Source: Cooking Light Magazine, October 1993
  187.   Typed for you by Linda Fields Cyberealm BBS, Watertown, NY
  188.   
  189.   Serving size: 3/4 cup spaghetti, 1 cup chili, 2 Tb cheese, 1/4 c
  190.   onion, 6 crackers.
  191.   
  192.   Calories per serving: 394; fat 8.7 gm; sodium 517 mg.
  193.  
  194. MMMMM
  195.  
  196. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  197.  
  198.       Title: Torta Di Polenta
  199.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Cakes, Italian
  200.       Yield: 10 servings
  201.  
  202. MMMMM----------------------------CAKE---------------------------------
  203.     2/3 c  Sugar
  204.       3 tb Margarine, softened
  205.       2    Egg yolks
  206.       2 ts Vanilla
  207.   1 3/4 c  Yellow cornmeal
  208.     3/4 c  Flour
  209.       1 ts Baking powder
  210.       1 ts Baking soda
  211.     1/2 ts Ground nutmeg
  212.     1/4 ts Salt
  213.   1 1/2 c  Low-fat buttermilk
  214.            Vegetable cooking spray
  215.  
  216. MMMMM----------------------TWO BERRY SAUCE:---------------------------
  217.     3/4 c  Frozen blackberries, divided
  218.     3/4 c  Frozen raspberries, divided
  219.     1/4 c  Water
  220.       1 tb Sugar
  221.     1/4 c  Unsweetened orange juice
  222.       2 ts Cornstarch
  223.       2 tb Chambord (raspberry liqueur)
  224.  
  225.   For the Cake:
  226.   
  227.   1. Cream sugar, margarine and egg yolks together at medium speed of
  228.   an electric mixer until light and fluffy. Add vanilla; beat at low
  229.   speed until blended.
  230.   
  231.   2. Combine cornmeal and next 5 ingredients. With mixer on low speed,
  232.   add to creamed mixture alternately with buttermilk, beginning and
  233.   ending with cornmeal. Pout into a 9" round cakepan coated with
  234.   cooking spray. Bake at 350F for 40 minutes or until wood pick inserted
  235.   comes out clean. Cool in pan 10 minutes, remove from pan and cool on
  236.   rack. Serve with Two-Berry Sauce.
  237.   
  238.   For the Sauce:
  239.   
  240.   1. Position knife blade in food processor; add half of the berries,
  241.   water, and orange juice. Process 1 minute or until smooth.
  242.   
  243.   2. Combine sugar and cornstarch in a small saucepan, stirring well.
  244.   Gradually add berry puree, stirring with a wire whisk until blended.
  245.   Bring to a boil over medium heat, cook 1 minute or until thickened.
  246.   Add remaining berries and Chambord; heat thoroughly. Yields: 1 1/4 c.
  247.   
  248.   Serving information:
  249.   
  250.   Cake:    257 calories; fat 6.1 gm; sodium 239 mg
  251.   Sauce:   16 calories; fat .1 gm; sodium 0 mg
  252.   
  253.   Source: Cooking Light Magazine, October 1993
  254.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY 1993
  255.  
  256. MMMMM
  257.  
  258. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  259.  
  260.       Title: Miascia -- Mixed Fruit Tart
  261.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Cakes, Italian
  262.       Yield: 8 servings
  263.  
  264.     1/4 c  Raisins
  265.     1/2 c  Boiling water
  266.       8    (1 oz ea) slices white bread
  267.   1 1/2 c  1% Low fat milk, divided
  268.       1 c  Peeled, chopped pear
  269.       2 tb Flour
  270.     1/4 c  + 2 Tb. sugar, divided
  271.       2 tb Cornmeal
  272.       1 ts Grated lemon rind
  273.       3    Eggs, lightly beaten
  274.     1/2 c  Seedless red grapes, halved
  275.       2 ts Chopped fresh rosemary
  276.       2 ts Olive oil
  277.  
  278.   1. Combine raisins and boiling water; let stand 15 minutes. Drain
  279.   and set aside.
  280.   
  281.   2. Trim crusts from bread. Cut each slice into 4 triangles; place in
  282.   a single layer in a 13 x 9 x 3 baking dish. Pour 1/2 cup milk over
  283.   bread and let stand for 5 minutes.
  284.   
  285.   3. Carefully (bread will be soggy) arrange the bread triangles in the
  286.   bottom of a 10" quiche dish coated with cooking spray. Top with apple
  287.   and pear. Place flour in a medium bowl, gradually add remaining milk
  288.   stirring with a wire whisk until blended. Stir in 1/4 cup plus 1 Tb
  289.   sugar, cornmeal, lemon rind and eggs; stir well. Pour milk mixture
  290.   over apple and pear; top with raisins and grapes, and sprinkle with
  291.   rosemary. Drizzle oil over mixture; sprinkle with remaining sugar.
  292.   
  293.   4. Bake at 350F for 50 minutes or until set; cool on wire rack. Cut
  294.   into wedges.
  295.   
  296.   Serving information:
  297.   
  298.   207 calories; fat 4.5 gm; sodium 155 mg
  299.   
  300.   Source: Cooking Light Magazine, October 1993
  301.   
  302.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1993
  303.  
  304. MMMMM
  305.  
  306. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  307.  
  308.       Title: Tiramisu (Light)
  309.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Desserts, Italian
  310.       Yield: 9 servings
  311.  
  312.     1/2 c  Sugar
  313.       1 c  Nonfat cottage cheese
  314.       1 c  Nonfat sour cream
  315.       2 tb Dark rum
  316.       1 pk (8 oz) Light Cream Cheese
  317.   1 1/4 c  Hot water
  318.       1 tb + 1/2 ts instant expresso
  319.            -coffee granules
  320.      40    Ladyfingers
  321.     1/2 ts Unsweetened cocoa
  322.  
  323.   1. Position knife blade in food processor; add first 6 ingredients.
  324.   Process until smooth; set aside.
  325.   
  326.   2. Combine hot water and expresso granules. Split ladyfingers in half
  327.   lengthwise. Quickly dip 20 ladyfinger halves, cut side down, in
  328.   expresso ( which you've mixed in a small bowl). Place, dipped side
  329.   down, into the bottom of a 9" square baking dish. Dip 20 more halves
  330.   cut side down into the expresso; arrange dipped side down on top of
  331.   the first layer. Spread 2 cups of the cheese mixture over the lady-
  332.   fingers evenly; repeat procedure with remaining ladyfinger halves,
  333.   expresso, and cheese mixture.
  334.   
  335.   3. Place one toothpick in each corner and one in the center of the
  336.   tiramisu (to prevent plastic wrap from sticking to the cheese mixture)
  337.   Cover with plastic wrap. Refrigerate 3-8 hours. Remove toothpicks;
  338.   sprinkle with cocoa.
  339.   
  340.   Note: You can add fresh or frozen fruit or cinnamon sugar as a
  341.   garnish.
  342.   
  343.   Serving information:
  344.   222 calories; fat 7.5 gm; sodium 254 mg.
  345.   
  346.   Source: Cooking Light Magazine, October 1993
  347.   
  348.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1993
  349.  
  350. MMMMM
  351.  
  352. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  353.  
  354.       Title: Swiss Almond Apple Cake
  355.  Categories: Cyberealm, Cakes, Desserts
  356.       Yield: 16 servings
  357.  
  358.            CAKE
  359.     2/3 c  Sugar
  360.     1/2 c  Butter
  361.       2    Eggs
  362.       2 tb Lemon Juice
  363.       2 c  Flour
  364.       2 ts Baking Powder
  365.     1/4 ts Salt
  366.     1/4 c  Red Raspberry Preserves
  367.   3 1/2 c  Apples, peeled & thinly
  368.            Sliced (approx. 4 apples)
  369.            TOPPING
  370.       1 c  Ground Almonds
  371.     1/2 c  Sugar
  372.     1/2 c  Dairy Sour Cream
  373.       2    Eggs, beaten
  374.       2 tb Flour
  375.       1 ts Lemom peel, grated
  376.            GLAZE
  377.     1/4 c  Powdered Sugar
  378.       1 ts Lemon Juice (1 to 2 ts.)
  379.  
  380.   1.  Heat oven to 375°F.  Grease and flour 9 or 10-inch springform pan.
  381.   
  382.   2.  In a large bowl, combine 2/3 cup sugar and butter; beat until
  383.   light and fluffy.
  384.   
  385.   3.  Add 2 eggs and 2 tablespoons of lemon juice; beat until well
  386.   blended.
  387.   
  388.   4.  In a small bowl combine 2 cups flour, baking powder, and salt;
  389.   blend
  390.     well.
  391.   
  392.   5.  Add to egg mixture; beat at low speed until well blended.
  393.   
  394.   6.  Spread in prepared pan.  Then spoon preserves over batter;
  395.   carefully spread to cover.
  396.   
  397.   7.  Top with apple slices; slightly press into batter.
  398.   
  399.   8.  In medium bowl, combine all topping ingredients; blend well and
  400.   pur over apples.
  401.   
  402.   9.  Bake at 350°F. for 55 to 65 minutes or until apples are tender,
  403.   edges are light golden brown and toothpick inserted in center comes
  404.   out clean.
  405.   
  406.   10. Cool 10 minutes, then carefully remove sides of pan.
  407.   
  408.   11. In small bowl, blend all glaze ingredients until smooth; drizzle
  409.   over cake.
  410.   
  411.   Serve warm or cool.
  412.   
  413.   *     *     *     *     *     *     *     *     *     *     *     *
  414.      * NUTRIENTS PER 1/16 OF RECIPE
  415.   
  416.   Calories.........................280  Dietary
  417.   Fiber....................2 g Protein..........................5 g
  418.   Sodium........................150 mg
  419.   Carbohydrates...................39 g
  420.   Potassium.....................125 mg
  421.   Fat.............................12 g  Calcium..................6%
  422.   U.S. RDA Cholesterol....................90 mg
  423.   Iron.....................6% U.S. RDA
  424.   
  425.   Source: The Pillsbury Cookbook Typed for you by Lois Flack -
  426.   Cyberealm BBS, Watertown NY
  427.  
  428. MMMMM
  429.  
  430. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  431.  
  432.       Title: Dolores Scaia's Cinnamon Nut Cake
  433.  Categories: Mom's best, Cyberealm, Cakes
  434.       Yield: 8 servings
  435.  
  436.     1/2 c  Butter
  437.       1 c  Sugar
  438.       2    Eggs
  439.       1 c  Sour cream
  440.       2 c  Flour, sifted
  441.       1 ts Baking powder
  442.       1 ts Baking soda
  443.       1 pn Salt
  444.       1 ts Vanilla
  445.  
  446. MMMMM--------------------------TOPPING-------------------------------
  447.     1/2 c  Sugar
  448.     1/2 c  Walnuts, chopped fine
  449.       1 ts Cinnamon
  450.  
  451. MMMMM---------------------------ICING--------------------------------
  452.       1 c  Confectioners sugar
  453.       2 tb Milk
  454.       1 ts Almond extract
  455.  
  456.   1.  Mix the softened butter, sugar, eggs, and sour cream together in a
  457.   large bowl. Set aside.
  458.   
  459.   2.  In a sifter, add the flour, baking powder, soda and salt, and sift
  460.   gradually into the butter mixture. Blend well. Add the vanilla.
  461.   
  462.   3.  Pour half the cake batter in a greased 13 x 9 x 2 pan. Sprinkle
  463.   with half of the topping mixture, and add the remaining cake mixture.
  464.   Sprinkle with the remaining topping mixture. If you wish, you may
  465.   swirl the topping mixture into the cake mixture.
  466.   
  467.   4.  Bake at 350F for 35 minutes or until the cake springs back.
  468.   
  469.   TOPPING: To prepare, mix all ingredients together.
  470.   
  471.   ICING:  Mix all ingredients together in a bowl and set aside. While
  472.   the cake is still warm, pour on top of cake.
  473.   
  474.   Source: Deloris Scaia, Alliance Ohio  (my mom's best friend for 50
  475.   years)
  476.   
  477.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1993
  478.  
  479. MMMMM
  480.  
  481. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  482.  
  483.       Title: Palatschinken From Brigitte Sealing
  484.  Categories: Cyberealm, Desserts
  485.       Yield: 4 servings
  486.  
  487.   5 1/3 oz Flour
  488.       2    Eggs
  489.       1 c  Water
  490.       1 pn Salt
  491.       1 ts Sugar
  492.       2    Squares Baking chocolate
  493.       1 tb Butter
  494.       2 tb Powdered sugar
  495.  
  496.   1. Mix flour, eggs, and water, salt and the sugar. Beat until very
  497.   fluffy. Melt butter in skillet and drop in dough by tablespoonsful
  498.   and spread out thinly. Make the pancakes small. Fry until golden
  499.   brown. Keep warm.
  500.   
  501.   2. Melt chocolate and powdered sugar in microwave or over hot water.
  502.   Fill the pancakes with this mix. Roll them up gently. and sprinkle
  503.   with additional powdered sugar. Serve WARM!
  504.   
  505.   This is a classical Austrian and German dessert.
  506.   
  507.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  508.   Typed for you by:  Linda Fields, Sysop, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  509.   1993
  510.  
  511. MMMMM
  512.  
  513. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  514.  
  515.       Title: Chocolate Bananas From Brigitte Sealing
  516.  Categories: Cyberealm, Desserts
  517.       Yield: 4 servings
  518.  
  519.       4    Bananas
  520.     7/8 oz Cornstarch
  521.   1 3/4 oz Sugar
  522.       1 tb Milk
  523.   1 3/4 oz Baking chocolate
  524.  
  525.   1. Peel bananas and cut in half lengthwise. Melt chocolate and
  526.   stir in milk and cornstarch. Bring to boil.
  527.   
  528.   2. Put bananas in a dessert dish, pour the sauce over them. Garnish
  529.   with cool whip or whipped cream, or add a scoop of vanilla ice cream.
  530.   
  531.   Serve warm or cold.
  532.   
  533.   Source: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown NY
  534.   Typed for you by: Linda Fields Sysop, Cyberealm BBS, Watertown NY 1993
  535.  
  536. MMMMM
  537.  
  538. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  539.  
  540.       Title: Applebutter From Brigitte Sealing
  541.  Categories: Cyberealm, Jelly/jam
  542.       Yield: 1 servings
  543.  
  544.       6    Apples (or 8 if small)
  545.       1 tb Cinnamon
  546.     1/4 c  +2 TB concentrated frozen
  547.            -apple juice
  548.       1 c  Water
  549.     1/8 ts Ground cloves
  550.     1/4 c  Water
  551.       1 tb Cornstarch
  552.  
  553.   1. Peel, core, and thinly slice apples. Put them in a saucepan with
  554.   1/4 cup of the water and 1/4 cup of the applejuice. Bring to a boil,
  555.   then reduce heat and simmer uncovered for 1 hour. Mix cornstarch
  556.   with the 2 Tb of applejuice. Stir into the mix, and stir until it
  557.   thickens.
  558.   
  559.   2. Put all ingredients in a blender and puree until smooth. Refriger-
  560.   ate. Makes about 4 cups.
  561.   
  562.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown NY
  563.   Typed for you by: Linda Fields, Sysop, Cyberealm BBS Watertown, NY
  564.   1993
  565.  
  566. MMMMM
  567.  
  568. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  569.  
  570.       Title: Sauerbraten Ala Brigitte
  571.  Categories: Cyberealm, Meats
  572.       Yield: 6 servings
  573.  
  574.   2 1/4 lb Lean boneless beef roast
  575.       1 pt Buttermilk
  576.   1 3/4 oz Butter
  577.       1    Bayleaf
  578.       1 md Onion
  579.       2    Whole cloves
  580.       2    Peppercorns
  581.   2 2/3 oz Bacon
  582.       1 c  Red wine
  583.   2 1/4 c  Water1
  584.       1 sl Rye bread
  585.       2    Carrots
  586.            Salt
  587.     1/2 c  Tomato paste
  588.  
  589.   1. Wash and dry meat well. Put in a porcelain or glass bowl. Peel
  590.   and slice the onions and the carrots and place on top of the meat.
  591.   Add the bayleaf and the peppercorns and then pour the wine and the
  592.   buttermilk over it all. Let the meat marinade for 3 days, turn it
  593.   over daily.
  594.   
  595.   2. Cut the bacon in cubes and fry it in the butter until it is
  596.   crisp. Add the meat and lightly brown on all sides. Add 2 Tb of the
  597.   marinade and simmer for 10 minutes more.
  598.   
  599.   3. Add the tomato paste and the crumbled rye bread and salt to taste.
  600.   Add the carrot and onion slices and simmer on low for about 1 1/2 hrs.
  601.   Trun the meat often and replace water, if necessary. Strain the
  602.   gravy and thicken with a little conrstarch if desired.
  603.   
  604.   Traditionally served with wide noodles, or mashed potatoes and
  605.   carrots or mixed vegetables. Try out more marinade to adjust to your
  606.   taste.
  607.   
  608.   Source: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  609.   Typed for you by Linda Fields, Sysop, Cyberealm BBS Watertown NY 1993
  610.  
  611. MMMMM
  612.  
  613. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  614.  
  615.       Title: Fudgy Chocolate Pudding
  616.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Desserts, Low-cal
  617.       Yield: 6 servings
  618.  
  619.       1 c  + 2 Tbsp. self rising flour
  620.     1/4 c  Unsweetened cocoa
  621.     1/3 c  + 2 tsp.sugar
  622.     1/4 c  Margarine
  623.       1    Egg, lightly beaten
  624.     1/2 ts Vanilla
  625.     1/2 c  Skim milk
  626.       2 c  Hot water
  627.  
  628.   1. Preheat oven to 400F. Spray a 1 1/2 qt. round casserole with non-
  629.   stick cooking spray.
  630.   
  631.   2. Sift flour and 2 Tbsps. + 2 tsps. of the cocoa into a medium bowl;
  632.   set aside.
  633.   
  634.   3. In large bowl, with an electric mixer, beat 1/4 cup of the sugar
  635.   and the margarine until light and fluffy. Beat in egg and vanilla.
  636.   Fold into flour mixture alternately with milk; spoon into prepared
  637.   casserole.
  638.   
  639.   4. In a small bowl, combine the remaining 1 Tbsp. + 1 tsp. cocoa
  640.   and the remaining 2 Tbsps. sugar; sprinkle over the mixture in the
  641.   casserole. Carefully pour hot water over the entire mixture. Bake
  642.   for 30-35 minutes.
  643.   
  644.   5. To serve, spoon warm pudding into 6 individual serving dishes.
  645.   
  646.   NOTE: A personal note... this is great with vanilla ice cream or
  647.   chocolate cool whip!
  648.   
  649.   Each serving provides: 2 Fats, 1 Bread, 75 optional calories
  650.   Per serving: 231 calories, 5 gm protein, 10 g fat, 33 g carbohydrates
  651.   116 mg calcium, 410 mg sodium, 36 mg cholesterol, 2 g dietary fiber
  652.   
  653.   Source:  Weight Watchers Magazine Light and Easy New Family Classics
  654.   1993
  655.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY
  656.   315-786-1120
  657.  
  658. MMMMM
  659.  
  660. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  661.  
  662.       Title: Ricotta-Sour Cream Cheesecake with Strawberry Sauce
  663.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Cakes
  664.       Yield: 10 servings
  665.  
  666.       3 c  Part-skim ricotta cheese
  667.       4    Eggs
  668.     3/4 c  Light sour cream
  669.       2 tb + 2 t. honey
  670.       1 tb Fresh lemon juice
  671.       2 ts Grated lemon peel
  672.   1 1/2 c  Strawberries
  673.       2 tb + 2 t. confectioners sugar
  674.       1 md Kiwi fruit, pared and sliced
  675.  
  676.   1. Preheat oven to 400F. Spray and 8" springform pan with non-stick
  677.   cooking spray.
  678.   
  679.   2. In a large bowl, with an electric mixer, beat ricotta cheese until
  680.   smooth; add eggs one at a time, beating well after each addition. Add
  681.   sour cream, honey, 2 tsps. of the lemon juice and the lemon peel;
  682.   beat until combined.
  683.   
  684.   3. Pour mixture into prepared springform pan; set pan in 13x9 baking
  685.   pan. Pour hot water into the baking pan until it comes halfway up on
  686.   the sides of the springform pan. Bake 1 hour or until top feels firm
  687.   to the touch. Cool to room temperature.
  688.   
  689.   4. Set aside 5 whole strawberries for garnish; slice the remaining
  690.   berries. In a blender combine the sliced strawberries, sugar and
  691.   remaining 1 tsp lemon juice; puree until smooth. Strain through
  692.   cheesecloth into a small bowl.
  693.   
  694.   5. Carefully remove sides of springform pan from cheesecake. Cut
  695.   reserved strawberries into halves. Garnish cheesecake with sliced
  696.   kiwi fruit and halved strawberries; serve with strawberry sauce.
  697.   
  698.   Source:  Weight Watchers Magazine Light and Easy New Family Classics
  699.   1993
  700.   
  701.   Each serving provides: 1 1/2 proteins, 1/4 fruit, 60 optional calories
  702.   Per serving: 192 calories; 12 g protein, 9 g fat, 15 g carbohydrates,
  703.   241 mg calcium, 133 mg sodium, 113 mg cholesterol, 1 g dietary fiber
  704.   
  705.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY
  706.   315-786-1120
  707.  
  708. MMMMM
  709.  
  710. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  711.  
  712.       Title: Chocolate Mousse
  713.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Desserts, Low-cal
  714.       Yield: 4 servings
  715.  
  716.       1    Envelope unflavored gelatin
  717.       1 c  Water
  718.       1 tb + 1 t. unsweetened cocoa
  719.       1 c  Part skim ricotta cheese
  720.       2 tb + 2 t. chocolate syrup
  721.     1/2 c  Thawed frozen dairy whipped
  722.            -topping
  723.     1/2 oz Dark chocolate, grated
  724.  
  725.   1. In a small saucepan, sprinkle gelatin over water; let stand a few
  726.   minutes to soften. Set over low heat, cook stirring constantly until
  727.   dissolved. Remove from heat. Add cocoa; stir until dissolved.
  728.   
  729.   2. In a food processor, combine gelatin mixture, ricotta cheese, and
  730.   chocolate syrup,and puree 30 seconds, until smooth.
  731.   
  732.   3. Pour chocolate mixture into 4 individual dessert dishes, cover
  733.   and refrigerate 1 hour, or until set.
  734.   
  735.   4. Top each serving with 2 Tb. whipped topping, sprinkle evenly
  736.   with grated chocolate.
  737.   
  738.   Each serving provides: 1 protein, 80 optional calories
  739.   Per serving: 172 calories, 9 g protein, 8 g fat, 16 g carbohydrate,
  740.   172 mg calcium, 93 mg sodium, 19 mg cholesterol, 1 g dietary fiber
  741.   
  742.   Source: Weight Watchers Magazine Light and Easy New Family Classics
  743.   1993
  744.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY
  745.   315-786-1120
  746.  
  747. MMMMM
  748.  
  749. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  750.  
  751.       Title: Pasta Salad Dijonnaise
  752.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Salads
  753.       Yield: 12 servings
  754.  
  755.       1 lb Interesting pasta cooked to
  756.            -directions
  757.     2/3 c  Italian salad dressing
  758.       1 tb Dijon mustard
  759.     1/4 c  Chopped onion
  760.     1/4 c  Chopped celery
  761.       1 sm Chopped carrot
  762.            Salt and pepper to taste
  763.  
  764.   Cook the pasta, drain and cool. Mix all ingredients together, season
  765.   with salt and pepper and add a little parsley, basil and any other
  766.   spices you may like to taste. Chill for at least one hour.
  767.   
  768.   Source: Linda Fields' memory of good things she used to make
  769.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  770.   315-786-1120
  771.  
  772. MMMMM
  773.  
  774. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  775.  
  776.       Title: Old Fashioned Pineapple Upside Down Cake
  777.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Cakes
  778.       Yield: 8 servings
  779.  
  780.       3 cn (8.5 oz size) sliced pine-
  781.            -apple in heavy syrup (12
  782.            -slices)
  783.     1/4 c  Butter
  784.     2/3 c  Light brown sugar, packed
  785.     1/3 c  Pecan or walnut halves
  786.       1 c  Flour
  787.     3/4 c  Sugar
  788.   1 1/2 ts Baking powder
  789.     1/2 ts Salt
  790.     1/4 c  Shortening
  791.     1/2 c  Milk
  792.       1    Egg
  793.       1 c  Heavy cream, chilled or
  794.       1 pt Vanilla ice cream
  795.  
  796.   1. Preheat oven to 350F. Drain pineapple slices, reserving 2 T of the
  797.   syrup.
  798.   
  799.   2. In a heavy 10 inch skillet (preferably cast iron) melt the butter
  800.   over medium heat. Add brown sugar, stirring until the sugar is melted.
  801.   Remove from heat. Arrange 8 pineapple slices on the sugar mixture,
  802.   overlapping the slices slightly around the edge of the pan. Put one
  803.   slice in the center. Place the walnut or pecan halves in the center
  804.   of each slice of pineapple. Arrange around the inside of the skillet
  805.   edge the remaining pineapple, cut in halves. Put pecans/walnuts in
  806.   the center.
  807.   
  808.   3. In a medium bowl, mix the flour, sugar, baking powder and salt.
  809.   Add the shortening and milk. Beat 2 minutes at hight speed or until
  810.   mixture is smooth. Add egg and reserved 2 T pineapple syrup. Beat two
  811.   minutes more. Gently pour cake batter over the pineapple in the
  812.   skillet and spread evenly. Be careful not to disarray the pineapple.
  813.   
  814.   4. On a rack in the center of the oven, bake 40-45 minutes or until
  815.   golden in color and surface of cake springs back to the touch. After
  816.   the cake is done, let the skillet stand on a wire rack 5 minutes to
  817.   cool slightly. With a small spatula, loosen cake from the edge of the
  818.   skillet all around. Place the serving platter over the cake, and
  819.   turn upside down (carefully). Shake gently.Lift off skillet.
  820.   
  821.   Serve with fresh whipped cream or vanilla ice cream.
  822.   
  823.   Source: McCalls Cooking School
  824.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY
  825.   315-786-1120
  826.  
  827. MMMMM
  828.  
  829. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  830.  
  831.       Title: Almond Crescents By Brigitte Sealing
  832.  Categories: Cookies, Cyberealm
  833.       Yield: 40 servings
  834.  
  835.       1 c  Butter
  836.     1/2 ts Almond extract
  837.     3/4 c  Powdered Sugar,sifted
  838.       2 c  Flour
  839.     1/2 ts Salt
  840.       1 c  Oats,uncooked
  841.     1/2 c  Almonds,finely chopped
  842.            Powdered Sugar
  843.  
  844.   Heat oven to 325 degress F. Beat butter and almond extract till
  845.   fluffy;gradually beat in sugar. Add combined flour and salt;mix well.
  846.   Stir in oats and almonds. Shape to form crescents. Place on ungreased
  847.   cookie sheet. Bake 15-18 minutes or until light golden brown. Sift
  848.   powdered sugar over warm crescents.
  849.  
  850. MMMMM
  851.  
  852. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  853.  
  854.       Title: Tea Cookies From Brigitte Sealing
  855.  Categories: Cookies, Cyberealm
  856.       Yield: 30 servings
  857.  
  858.       1 c  Butter,softened
  859.     1/2 c  Powedered Sugar
  860.   1 1/2 ts Vanilla extract
  861.       2 c  Flour
  862.       1 ds Salt
  863.       1 ds Baking Powder
  864.     3/4 c  Pecans,finely chopped
  865.            Powdered Sugar for dusting
  866.  
  867.   In a bowl,beat together the butter and the powdered sugar until
  868.   smooth and creamy. Add vanilla. Blend together flour,salt and just
  869.   the DASH of baking powder. Add flourmix to buttermix,blend well. Add
  870.   the chopped nuts,combine well. Roll the dough out into two balls.Wrap
  871.   in platic wrap and chill for at least 1 hour. Flatten dough out and
  872.   cut into 15-16 equal sized pieces. Shape into marble sized balls.
  873.   Place on ungreased cookiesheets. Bake at 375-400 degrees F for 10-12
  874.   minutes each sheet until firm but NOT brown. While still warm roll
  875.   into powdered sugar. Let cool and roll in sugar again. They store
  876.   well and are very yummy!!!
  877.  
  878. MMMMM
  879.  
  880. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  881.  
  882.       Title: Pfefferkuchen
  883.  Categories: Cyberealm, Cookies, Christmas
  884.       Yield: 20 servings
  885.  
  886.      11 oz Honey
  887.       5 oz Sugar
  888.       2 oz Butter
  889.       1 pn Salt
  890.       2 ts Baking Powder
  891.   2 1/4 c  Coffe
  892.      18 oz Whole Wheat Flour
  893.       1    Egg
  894.       6 dr Almondoil
  895.       1 tb Rum
  896.     1/2 ts Ground Cloves
  897.       1 ts Cinnamon
  898.            GLAZE:
  899.       2 oz Powdered Sugar
  900.       1 tb Hot Water
  901.  
  902.   Melt together;honey,sugar,cold coffe and butter in small bowl, by
  903.   warming it slowly, best in microwave.Let it cool off. Mix the flour
  904.   and baking Powder together in bowl, make a well in the middle and put
  905.   in the egg and the spices and stir all together slowly adding the
  906.   cold honeymixture too. The dough has to be thick but has to drop of a
  907.   spoon slowly ,if to thick add a little bit more cold coffe. Grease a
  908.   cookiesheet very good and with a wet spatula spread the dough out on
  909.   it,about 1 cm thick. Heat oven to 350 gegress F and put the
  910.   cookiesheet on the highest rack in the oven. Bake about 20 minutes.
  911.   Make the glaze and immedietly glaze the dough when it it comes out of
  912.   the oven, cool a little and cut into rectangles. Store in a tightly
  913.   closed tin container so they stay soft. Those are the old,
  914.   traditional German Lebkuchen and the stores just add fancier shapes
  915.   and chocolate icings.The best is to expiriment a little.
  916.  
  917. MMMMM
  918.  
  919. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  920.  
  921.       Title: Italian Style Fish and Vegetables
  922.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Fish
  923.       Yield: 4 servings
  924.  
  925.       2 tb Olive oil
  926.       1 md Sliced onion
  927.   2 1/2 oz Jar sliced mushrooms, drain
  928.     1/2 ts Basil
  929.     1/2 ts Fennel
  930.       2 c  Frozen mixed vegetables
  931.       2 lb Fresh or frozen sole (thaw)
  932.     1/4 ts Salt
  933.     1/4 ts Pepper
  934.       2 md Tomatoes, sliced
  935.     1/3 c  Grated parmesan cheese
  936.  
  937.   In a large skillet over medium heat, heat the oil. Add the onion.
  938.   Add mushrooms, basil and fennel. Saute for 4 minutes or until onion
  939.   is tender. Stir in frozen vegetables. Place fish fillets over
  940.   vegetables, sprinkle with salt and pepper. Arrange tomato slices over
  941.   fish. Reduce heat to low, cover and cook 12-16 minutes or until fish
  942.   flakes with a fork. Remove from heat, sprinkle with parmesan cheese,
  943.   cover and let stand until cheese melts (about 3 min).
  944.   
  945.   Source: The warped mind of Linda Fields
  946.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY
  947.   315-786-1120
  948.  
  949. MMMMM
  950.  
  951. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  952.  
  953.       Title: Super Easy Low Calorie Salad Dressing
  954.  Categories: Cyberealm, Dressings, Low-cal
  955.       Yield: 2 cups
  956.  
  957.     1/2 c  V-8 juice
  958.       1 pk Equal sweetener
  959.     1/4 c  Vinegar
  960.     1/4 c  Water
  961.       2 tb Oil
  962.       1 ts Or more lemon juice
  963.            Spices to taste: garlic
  964.            Powder, basil, parsley, salt
  965.  
  966.   Mix all in a cruet, and chill for at least 1 hour. You may not like
  967.   the amounts used, just change them to match your taste buds!
  968.   
  969.   Source: The warped mind of Linda Fields
  970.   Typed for you by: Linda Fields Cyberealm BBS Watertown, NY
  971.   315-786-1120
  972.   1993
  973.  
  974. MMMMM
  975.  
  976. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  977.  
  978.       Title: Salmon Ala Tandy Pro
  979.  Categories: Cyberealm, Fish
  980.       Yield: 2 servings
  981.  
  982.       2    Salmon steaks, 1" - 1 1/2"
  983.            -thick
  984.            Juice of 1/2 lemon
  985.       4 tb Butter or margarine, melted
  986.       2 tb Dill weed, ground
  987.  
  988.   This recipe is really simple. Rinse the salmon well, and place in
  989.   a glass bowl. Juice the lemon over the fish and refrigerate for
  990.   one half hour or so. Meanwhile, melt the butter or margarine and
  991.   add the dill weed.
  992.   
  993.   Prepare a hot BBQ fire (or preheat oven to 400F), and grease the
  994.   rack with non-stick spray (or prepare a baking dish in the same
  995.   manner).
  996.   
  997.   Rinse the salmon again, and cover liberally with dill-butter mix
  998.   and bake for 20 min. or grill. If you grill, usually grill 4 min.
  999.   per side.
  1000.   
  1001.   "I might be so presumptious as to suggest a nice portion of
  1002.   Fettucini Alfredo, a few fresh green beans, cooked just until done
  1003.   a large bottle of Chenin Blanc, two candles, and a smile!"
  1004.   
  1005.   Source: Mike Perry (who works at Radio Shack Watertown), Cyberealm BBS
  1006.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  1007.   1992
  1008.   315-786-1120
  1009.  
  1010. MMMMM
  1011.  
  1012. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1013.  
  1014.       Title: Stuffed Meat Loaf
  1015.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Meats
  1016.       Yield: 6 servings
  1017.  
  1018.       2 lb Ground beef or turkey
  1019.     1/2 c  Bread crumbs
  1020.       1    Egg
  1021.       1 tb A-1 Sauce
  1022.     1/4 c  Milk
  1023.       1 sm Onion, chopped
  1024.            Cheeses:
  1025.     1/4 c  Shredded monterey jack,
  1026.            1/4 c shredded provolone,
  1027.            + 1/2 c shredded cheddar
  1028.       2 tb Ketsup
  1029.       1 ts Garlic powder
  1030.     1/2 ts Dried basil
  1031.     1/4 ts Dill
  1032.       1 tb Barbeque sauce
  1033.  
  1034.   1. Preheat oven to 350F.
  1035.   
  1036.   2. Mix the meat, bread crumbs, egg, A-1 sauce, ketsup, garlic, dill,
  1037.   basil, milk, onion and bbq sauce together. Make a large ball, and
  1038.   separate in two halves. Put the first half in a non-stick sprayed
  1039.   baking dish. Create a valley in the center, not too near the edges.
  1040.   In the valley, place the cheeses, mixed together. With the second
  1041.   half,flatten and form it over the top of the bottom half. Seal
  1042.   the edges.
  1043.   
  1044.   3. Bake for 1 - 1 1/2 hours or until done.
  1045.   
  1046.   Source: The warped mind of Linda Fields
  1047.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1992
  1048.   315-786-1120
  1049.  
  1050. MMMMM
  1051.  
  1052. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1053.  
  1054.       Title: Brigitte's Real German Potato Salad
  1055.  Categories: Cyberealm, Salads
  1056.       Yield: 6 servings
  1057.  
  1058.       8    Boiled and peeled potatoes,
  1059.            Cut into thin slices
  1060.     1/2    Apple, finely diced
  1061.     1/2    Onion, finely diced
  1062.       2 tb Sweet relish
  1063.       1 ts Spicy mustard
  1064.       2 tb Pickle juice OR 1/2 tsp
  1065.            Vinegar and 1/2 tsp sugar
  1066.       4 tb Heaping No Fat Miracle Whip
  1067.            Paprika, salt & pepper
  1068.            -- to taste
  1069.       4    Hard boiled eggs, diced
  1070.  
  1071.   1. Mix all ingredients together carefully, season to taste, garnish
  1072.   with parsley. Cool in refrigerator for at least 1-2 hrs, best
  1073.   overnite.
  1074.   
  1075.   Source: Brigitte Sealing (originally from Germany), Cyberealm BBS
  1076.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown NY 1992
  1077.   315-786-1120
  1078.  
  1079. MMMMM
  1080.  
  1081. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1082.  
  1083.       Title: Crumb-Topped Green Beans and Mushrooms
  1084.  Categories: Cyberealm, Vegetables
  1085.       Yield: 7 servings
  1086.  
  1087.       1 pk 16 oz Frz. cut green beans
  1088.            -thawed
  1089.       2 c  Sliced fresh mushrooms
  1090.     1/4 c  Finely chopped onion
  1091.       2 tb Water
  1092.     1/4 ts Salt
  1093.     1/8 ts Pepper
  1094.       1 tb Butter or low cal margarine
  1095.       1 tb Olive oil
  1096.       1 c  Fresh white bread crumbs
  1097.       1 ts Dried basil leaves
  1098.  
  1099.   1. In a large nonstick skillet, over medium heat, cook green beans,
  1100.   mushrooms and onion in water for 3-4 minutes or until crisp-tender
  1101.   and moisture evaporates. Stir in salt and pepper. Place in
  1102.   serving dish; keep warm.
  1103.   
  1104.   2. In the same skillet, melt margarine or butter in oil. Add bread
  1105.   crumbs and basil; cook and stir over medium-high heat until light
  1106.   brown. Serve over vegetables.
  1107.   
  1108.   TIPS: To quickly thaw vegetables, place in a colander; rinse with
  1109.   warm water until thawed.
  1110.   
  1111.   Per serving: dietary exchanges: 2 vegetables, 1 fat
  1112.   Calories per serving: 80 cal. per 1/2 cup.
  1113.   
  1114.   Source: Pillsbury Fast and Healthy Magazine, Nov/Dec 1993
  1115.   Typed for you by Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  1116.   315-786-1120
  1117.  
  1118. MMMMM
  1119.  
  1120. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1121.  
  1122.       Title: Cheddar and Dill Cornbread
  1123.  Categories: Cyberealm, Breads
  1124.       Yield: 12 servings
  1125.  
  1126.       1 c  Flour
  1127.       2 tb Sugar
  1128.       4 ts Baking powder
  1129.     1/2 ts Salt
  1130.       1 c  Yellow cornmeal
  1131.       4 oz (1 cup) shredded cheddar
  1132.   1 1/2 ts -2 tsp. dried dill weed
  1133.       1 c  Skim milk
  1134.       3    Egg whites
  1135.     1/4 c  Plain nonfat yogurt
  1136.  
  1137.   1. Heat oven to 425F. Spray 9" square pan with nonstick cooking
  1138.   spray.
  1139.   
  1140.   2. In a large bowl, combine flour, sugar, baking powder, salt,
  1141.   cornmeal, cheese and dill; mix well.In a small bowl combine egg
  1142.   whites, milk and yogurt; mix well. Add egg white mixture to dry
  1143.   ingredients. Stir just until dry ingredients are moistened. Batter
  1144.   will be lumpy. Pour into spray-coated pan.
  1145.   
  1146.   3. Bake for 14-17 min. or until top is light golden. Cut into
  1147.   squares and serve warm.
  1148.   
  1149.   Per serving: dietary exchanges: 1 1/2 starch, 1/2 fat
  1150.   Calories per serving: 140
  1151.   
  1152.   Source: Pillsbury Fast and Healthy Magazine, Nov/Dec 1993
  1153.   Typed for you by Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY
  1154.   315-786-1120
  1155.  
  1156. MMMMM
  1157.  
  1158. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1159.  
  1160.       Title: Cinnamon Bread Pudding with Whiskey Sauce
  1161.  Categories: Cyberealm, Low-cal, Desserts, Breads
  1162.       Yield: 8 servings
  1163.  
  1164. MMMMM-----------------------BREAD PUDDING----------------------------
  1165.       5 c  Cinnamon bread pieces (1")
  1166.     1/4 c  Raisins or dried currants
  1167.       2    Eggs
  1168.       2    Egg whites
  1169.     3/4 c  Sugar
  1170.   2 1/2 c  Hot skim milk
  1171.  
  1172. MMMMM-----------------------WHISKEY SAUCE----------------------------
  1173.       1 c  Sugar
  1174.       1 c  Water
  1175.     1/4 c  Whiskey
  1176.     1/4 c  Nonfat vanilla yogurt
  1177.  
  1178.   1. Preheat oven to 375F. Butter (or non-stick spray) a 13 x 9 x 2
  1179.   (3 quart) baking dish.
  1180.   
  1181.   2. Combine bread cubes and raisins in buttered dish. In medium bowl,
  1182.   combine eggs, egg whites and 3/4 cup sugar; beat well. Add hot milk.
  1183.   Mix well. Pour mixture over bread and raisins; let stand 5 minutes.
  1184.   
  1185.   3. Stir gently and bake for 25-35 minutes or until liquid is absorbed.
  1186.   
  1187.   4. Meanwhile, in a small saucepan, combine 1 cup sugar and water;
  1188.   mix well. Bring to a boil and boil for 5 minutes. Remove from heat;
  1189.   stir in whiskey. Cool to lukewarm. Stir in yogurt.
  1190.   
  1191.   5. Serve warm bread pudding with warm sauce.
  1192.   
  1193.   TIP: To substitute for whiskey, use 1/4 cup water and 1 teaspoon
  1194.   brandy extract.
  1195.   
  1196.   Per serving: dietary exchanges.. 3 starches, 1 fruit, 1/2 fat
  1197.   Calories per serving: 330
  1198.   
  1199.   Source: Pillsbury Fast and Healthy Magazine, Nov/Dec 1993
  1200.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY 1993
  1201.   315-786-1120
  1202.  
  1203. MMMMM
  1204.  
  1205. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1206.  
  1207.       Title: Cherry Cranberry Dessert Squares
  1208.  Categories: Cyberealm, Desserts, Low-cal
  1209.       Yield: 12 servings
  1210.  
  1211.       1    Refrigerated pie crust
  1212.       3 c  Fresh or frozen cranberries
  1213.       1 c  Sugar
  1214.     1/4 c  Cornstarch
  1215.     1/2 ts Cinnamon
  1216.     1/4 c  Water
  1217.       1 cn 21 oz cherry pie filling
  1218.       2 pk (3.4 oz) instant vanilla
  1219.            -pudding & pie filling mix
  1220.       2 c  Skim milk
  1221.     1/2 ts Rum extract
  1222.       1 c  Frozen light whipped topping
  1223.            -thawed
  1224.  
  1225.   1. Heat oven to 425F. Microwave pie crust pouch on DEFROST for 20-
  1226.   40 seconds, or let stand at room temperature for 15-20 minutes.
  1227.   Remove crust from pouch. Unfold crust; peel off plastic sheets.
  1228.   Press pie crust in bottom only of 13x9 pan, cutting to fit. Press
  1229.   seams firmly to seal.
  1230.   
  1231.   2. Price crust generously with fork. Bake at 425F for 9-11 minutes,
  1232.   or until light golden brown. Cool.
  1233.   
  1234.   3. In medium nonstick saucepan, combine cranberries, sugar, corn-
  1235.   starch, and cinnamon; mix well. Stir in water; bring to a boil.
  1236.   Cook and stir over medium-high heat for about 5 minutes or until
  1237.   cranberries pop and sauce is very thick and translucent. Add
  1238.   cherry pie filling; mix well. Cover surface with plastic wrap and
  1239.   refrigerate until cool.
  1240.   
  1241.   4. In a medium bowl, combine pudding and milk. Stir in rum extract.
  1242.   Blend with a wire whisk until thickened. Spoon over baked crust.
  1243.   Top evenly with cranberry mixture and refrigerate 30-60 minutes,
  1244.   or until set. Serve with whipped topping.
  1245.   
  1246.   Per serving: 1 starch, 3 fruits, 1 fat
  1247.   Calories per serving: 310
  1248.   
  1249.   Source: Pillsbury Fast and Healthy Magazine, Nov/Dec 1993
  1250.   Typed for you by Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY
  1251.   315-786-1120
  1252.  
  1253. MMMMM
  1254.  
  1255. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1256.  
  1257.       Title: Apple Crisp Ala Brigitte
  1258.  Categories: Desserts, Cyberealm
  1259.       Yield: 6 servings
  1260.  
  1261.       4 c  Apples,tart,sliced,peeled
  1262.     1/2 c  Water
  1263.     3/4 c  Flour
  1264.       1 c  Sugar or brown sugar
  1265.       1 ts Cinnamon
  1266.     1/2 c  Butter
  1267.     1/4 ts Salt
  1268.            Cream or whipped cream
  1269.  
  1270.   Butter a deep baking dish, put apples,water,flour,sugar and cinnamon
  1271.   in it. Mix with spoon and spread butter and salt over the apple mix.
  1272.   Bake at 350 degrees F until the apples are tender and the crust
  1273.   brown,about 30 minutes.Serve with cream or whipped cream From Fanny
  1274.   Farmers Boston Cookbook
  1275.  
  1276. MMMMM
  1277.  
  1278. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1279.  
  1280.       Title: Apple Pear Cake
  1281.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Low-cal
  1282.       Yield: 12 servings
  1283.  
  1284.     1/4 c  Margarine
  1285.     3/4 c  Packed light brown sugar
  1286.       1    Egg
  1287.   1 1/2 ts Vanilla
  1288.   2 1/4 c  Flour
  1289.   1 1/2 ts Baking powder
  1290.     1/2 ts Baking soda
  1291.     1/2 ts Salt
  1292.       2 ts Ground cinnamon
  1293.       1 ts Ground nutmeg
  1294.       2 sm Apples, chopped
  1295.     3/4 oz Dried pears
  1296.     3/4 c  Lowfat buttermilk *
  1297.       1 tb Confectioners sugar
  1298.  
  1299.   * Or you can use 3/4 cup regular milk and 1 T vinegar to make sour
  1300.   milk.
  1301.   
  1302.   ======================================================================
  1303.   =
  1304.   
  1305.   1. Preheat the oven to 375F. Spray a 9 1/2 inch tube pan with nonstick
  1306.   spray.
  1307.   
  1308.   2. In a large bowl, cream the margarine with the brown sugar. Beat in
  1309.   the egg and vanilla.
  1310.   
  1311.   3. In a medium bowl, combine the flour, baking powder, baking soda
  1312.   and salt. Stir to blend. Stir in the cinnamon and nutmeg.
  1313.   
  1314.   4. Finely chop the apples, and mince the dried pears.
  1315.   
  1316.   5. Alternately add the flour mixture and the milk to the butter-sugar
  1317.   mixture in three additions, beating just until the flour is no longer
  1318.   visible. Stir in the apples and pears.
  1319.   
  1320.   6. Scrape the batter into the tube pan and bake for 40 min., or until
  1321.   golden brown and tests clean.
  1322.   
  1323.   7. Cool in the pan on a rack for 10 minutes, then unmold the cake and
  1324.   cool completely. Dust cake with confectioners sugar just before
  1325.   serving.
  1326.   
  1327.   Serving size: one 2 1/4 inch wedge.
  1328.   
  1329.   Per serving: each provides 1 fat, 1 bread, 1/4 fruit, 60 optional
  1330.   cals. Calories per serving: 207
  1331.   
  1332.   Note: If you don't have any dried pears, you can substitute raisins
  1333.   are just as good!
  1334.   
  1335.   Source: Weight Watchers Smart Choice Recipe Collection 1993
  1336.   Typed for you by: Linda Fields Cyberealm BBS Watertown, NY 1993
  1337.   315-786-1120
  1338.   
  1339.   Source: Weight Watchers
  1340.  
  1341. MMMMM
  1342.  
  1343. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1344.  
  1345.       Title: Eggnog Bread Pudding with Rum Sauce
  1346.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Desserts
  1347.       Yield: 12 servings
  1348.  
  1349. MMMMM-----------------------BREAD PUDDING----------------------------
  1350.       2 c  Skim milk
  1351.       1 ts Vanilla
  1352.       1 c  Sugar
  1353.       1 ts Nutmeg
  1354.       2    Eggs
  1355.      10 c  12 oz French bread cubes 1"
  1356.     2/3 c  Raisins
  1357.  
  1358. MMMMM-------------------------RUM SAUCE------------------------------
  1359.       1 c  Firmly packed brown sugar
  1360.     1/2 c  Light corn syrup
  1361.       2 tb Rum
  1362.       2 tb Margarine or butter
  1363.     1/2 ts Vanilla
  1364.  
  1365.   1. Heat oven to 350F. Spray a 13 x 9 x 3 (3 quart) baking dish with
  1366.   non-stick spray. Set aside.
  1367.   
  1368.   2. In a large bowl, combine all bread pudding ingredients except
  1369.   bread and raisins. Blend until smooth with a wire whisk. Fold in
  1370.   bread cubes and raisins. Pour into sprayed baking dish. Bake for
  1371.   40-45 minutes or until knife inserted in center comes out clean.
  1372.   
  1373.   3. Meanwhile, in a small saucepan, combine all rum sauce ingredients.
  1374.   Cook over medium heat until mixture comes to a boil, stirring
  1375.   constantly. Boil 1 minute. Remove from heat. Cool slightly. Serve
  1376.   over warm bread pudding.
  1377.   
  1378.   Makes 12-16 servings.
  1379.   
  1380.   Per serving: 1 starch, 2 fruits, 1 fat
  1381.   Calories per serving: 250
  1382.   
  1383.   Source: Pillsbury Fast and Healthy Magazine, Nov/Dec 1993
  1384.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown NY
  1385.   315-786-1120
  1386.  
  1387. MMMMM
  1388.  
  1389. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1390.  
  1391.       Title: Pumpkin Cheese Tart
  1392.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Desserts
  1393.       Yield: 10 servings
  1394.  
  1395. MMMMM---------------------------CRUST--------------------------------
  1396.     1/3 c  Rolled oats
  1397.       1 c  Crushed gingersnaps (20)
  1398.       3 tb Margarine or butter melted
  1399.     1/4 ts Cinnamon
  1400.  
  1401. MMMMM--------------------CREAM CHEESE FILLING-------------------------
  1402.       2 pk 8 oz ea lofat cream cheese
  1403.     1/2 ts Vanilla
  1404.     1/3 c  Sugar
  1405.       1 tb Flour
  1406.       1    Egg
  1407.       2 tb Skim milk
  1408.  
  1409. MMMMM----------------------PUMPKIN FILLING---------------------------
  1410.       1 c  Canned pumpkin
  1411.     1/3 c  Firmly packed brown sugar
  1412.     1/2 ts Pumpkin pie spice
  1413.     1/4 c  Skim milk
  1414.  
  1415. MMMMM-----------------------CARAMEL SAUCE----------------------------
  1416.     1/2 c  Firmly packed brown sugar
  1417.     1/4 c  Corn syrup
  1418.       2 tb Water
  1419.       1 tb Margarine or butter
  1420.     1/4 ts Vanilla
  1421.  
  1422.   1. Heat oven to 375F. Spray a 10" tart pan with a removable bottom
  1423.   with non-stick spray. Set aside. In a small bowl, combine all crust
  1424.   ingredients (note, you may grind the rolled oats if you desire) and
  1425.   mix well. Press in bottom and up the sides of the spray-coated pan.
  1426.   Bake for 6 minutes or until set. Set aside.
  1427.   
  1428.   2. In a large bowl, combine all cream cheese filling ingredients.
  1429.   Beat at medium speed until smooth and creamy. Reserve 2/3 cup of
  1430.   cream cheese filling and set aside.
  1431.   
  1432.   3. In a small bowl, combine all pumpkin filling ingredients and mix
  1433.   well. Add to the remaining cream cheese filling batter and mix well.
  1434.   Spoon into partially baked crust. Spoon dollops of reserved cream
  1435.   cheese filling randomly over pumpkin filling. Using a table knife,
  1436.   swirl the mixtures to marbelize them. Bake at 375F for 25-30 minutes,
  1437.   or until set. Cool 10 minutes. Remove sides of pan. Serve warm, or
  1438.   cool completely and refrigerate until serving time.
  1439.   
  1440.   4. Just before serving, in a small saucepan, combine all caramel
  1441.   sauce ingredients. Cook over medium heat until mixture comes to a
  1442.   boil. Boil 1 minute, stirring constantly. Remove from heat. Serve
  1443.   over warm tart. Store in refrigerator.
  1444.   
  1445.   Makes 10-12 servings.
  1446.   
  1447.   Per serving: 2 starch, 1/2 fruit, 2 fat.
  1448.   Calories per serving: 290
  1449.   
  1450.   Source: Pillsbury Fast and Healthy Magazine, Nov/Dec 1993
  1451.   Typed for you by: Linda Fields Cyberealm BBS Watertown NY
  1452.   315-786-1120
  1453.  
  1454. MMMMM
  1455.  
  1456. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1457.  
  1458.       Title: French Potato Pancakes
  1459.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Side dishes
  1460.       Yield: 4 servings
  1461.  
  1462.   1 1/2 c  Frzn hashbrown potatoes,
  1463.            -partially thawed or 1 1/2
  1464.            -c grated potatoes
  1465.       1 c  Finely diced cooked turkey
  1466.     1/2 c  Sliced green onion
  1467.       4 ts Lour
  1468.       1 tb Parsley flakes
  1469.     1/2 ts Dried chervil or summer
  1470.            -savory leaves
  1471.       1 ct 8 oz (1 c) frozen fat free
  1472.            -egg product, thawed (or
  1473.            2 eggs
  1474.       2 tb Coarsely chopped ripe olives
  1475.       1 ts Dijon mustard
  1476.       4 ts Olive oil
  1477.  
  1478.   1. In a medium bowl, combine all ingredients except olive oil; mix
  1479.   well.
  1480.   
  1481.   2. In a large nonstick skillet, heat 1 tsp of the oil over medium-
  1482.   high heat until hot. Spoon 1/4 of the potato mixture into the skillet;
  1483.   spread slightly. Cook 4-5 min without stirring, until bottom is
  1484.   brown. Flip pancake and cook other side for 3-4 minutes or until
  1485.   brown and thoroughly cooked.
  1486.   
  1487.   3. Slide pancake onto serving platter and keep warm. Repeat with
  1488.   remaining oil and mixture. Garnish with additional parsley and
  1489.   green onion if desired.
  1490.   
  1491.   Per serving: 1 starch, 1 lean meat.
  1492.   Calories per serving: 210
  1493.   
  1494.   Source: Pillsbury Fast and Healthy Magazine Nov/Dec 1993
  1495.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY
  1496.   315-786-1120
  1497.  
  1498. MMMMM
  1499.  
  1500. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1501.  
  1502.       Title: Mini Oreo Magical Pizza
  1503.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Cookies
  1504.       Yield: 8 servings
  1505.  
  1506.       1 pk 7.5 oz Mini Oreo Cookies
  1507.       1 pk 16 oz brownie mix
  1508.       1 c  Miniature marshmallows
  1509.     1/3 c  Choppped walnuts
  1510.     1/3 c  Candy coated peanut butter
  1511.            -candies
  1512.  
  1513.   1. Reserve 20 cookies. Prepare brownie mix according to package
  1514.   directions. Stir in remaining cookies. Spread batter in a greased 12"
  1515.   pizza pan. Bake at 350F for 18-20 minutes or until done.
  1516.   
  1517.   2. Sprinkle marshmallows over the top of the hot brownie; bake for
  1518.   3-5 minutes more or until marshmallows are lightly browned. Sprinkle
  1519.   with nuts, candies and remaining cookies, pressing lightly into the
  1520.   softened marshmallows. Cool slightly on wire rack. Cut into wedges;
  1521.   serve warm or cool.
  1522.   
  1523.   Source: Mini Oreo (r) Bite Size Chocolate Sandwich Cookies box
  1524.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown NY
  1525.   315-786-1120
  1526.   1993
  1527.  
  1528. MMMMM
  1529.  
  1530. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1531.  
  1532.       Title: French Country Potato Salad with Turkey
  1533.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Salads
  1534.       Yield: 3 servings
  1535.  
  1536.       1 pk 9 oz frozen french cut green
  1537.            -beans
  1538.       1 lg Baking potato (about 1/2 lb)
  1539.            -cut into 2 1/2x1/2x1/2 inch
  1540.            -strips
  1541.       1 c  Water
  1542.       4 oz Cooked turkey breast, cut
  1543.            -into 2 1/2x1/2x1/2 inch
  1544.            -strips (3/4 cup)
  1545.       3 tb Chopped fresh parsley
  1546.       1 ts Dried basil
  1547.     1/2 ts Dried sage
  1548.     1/4 ts Chicken flavour boullion
  1549.       3 tb Prepared lowcal Italian
  1550.            -salad dressing
  1551.  
  1552.   1. Cook green beans according to directions; drain.
  1553.   
  1554.   2. In a large non-stick skillet, combine the potato strips and 3/4
  1555.   cup of the water. Cover and cook over medium heat for 8-10 minutes, or
  1556.   until tender. Add remaining 1/4 cup water, turkey, parsley,
  1557.   basil,sage, and bouillion; cook until thoroughly heater. Stir in
  1558.   cooked green beans. Place on serving platter and drizzle with salad
  1559.   dressing. Serve immediately.
  1560.   
  1561.   Makes: 3- 1 1/4 cup servings.
  1562.   Per serving: 1 starch, 1 1/2 lean meat
  1563.   Each serving contains: 150 calories
  1564.   
  1565.   Source: Pillsbury Fast and Healthy Magazine, Nov/Dec 1993
  1566.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  1567.   315-786-1120
  1568.  
  1569. MMMMM
  1570.  
  1571. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1572.  
  1573.       Title: Chocolate Date Truffles
  1574.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Cookies
  1575.       Yield: 5 dozen
  1576.  
  1577.       1 pk 11.5 oz Milk Chocolate chips
  1578.       1 c  Crushed vanilla wafers
  1579.     1/2 c  Powdered sugar
  1580.     1/2 c  Lowfat vanilla yogurt
  1581.     1/2 ts Almond extract
  1582.       1 pk 8 oz chopped dates (1 1/2 c)
  1583.            Powdered sugar, colored
  1584.            -candies, or sprinkles
  1585.  
  1586.   1.  In a medium saucepan over very low heat, melt chocolate chips,
  1587.   stirring constantly. Remove from heat. Stir in vanilla wafers, 1/2 cup
  1588.   powdered sugar, yogurt, and almond extract; blend well. Stir in dates.
  1589.   Refrigerate 10 minutes for easier handling.
  1590.   
  1591.   2. Form mixture into 1/2 to 1 inch balls. Roll in powdered sugar, and
  1592.   place in a single layer in a large shallow container. Store covered in
  1593.   refrigerator.
  1594.   
  1595.   TIP: One 10 oz package of vanilla milk chips can be substituted for
  1596.   the chocolate chips. Substitute 1/2 tsp. rum extract for the almond
  1597.   extract and 6 oz pkg. dried apricots, chopped for the dates. Prepare
  1598.   as directed above.
  1599.   
  1600.   Per serving: 1/2 fruit, 1/2 fat
  1601.   Each serving contains: 1 candy = 50 calories
  1602.   Source: Pillsbury Fast and Healthy Magazine, Nov/Dec 1993
  1603.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  1604.   315-786-1120
  1605.  
  1606. MMMMM
  1607.  
  1608. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1609.  
  1610.       Title: Praline Sauce
  1611.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Sauces
  1612.       Yield: 1 servings
  1613.  
  1614.     1/4 c  Packed dark brown sugar
  1615.       1 tb Cornstarch
  1616.       1 c  Skim milk
  1617.       1 ts Low cal margarine
  1618.       1 ts Vanilla
  1619.       3 tb Chopped pecans, toasted
  1620.  
  1621.   Combine sugar, cornstarch and milk in a saucepan. Cook over medium
  1622.   heat stirring constantly until mixture thickens and comes to a boil.
  1623.   Cook an additional 2 minutes, stirring constantly. Add margarine,
  1624.   vanilla, and pecans. Stir until margarine melts. Serve warm.
  1625.   
  1626.   Source and typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown,
  1627.   NY 315-786-1120 Originally posted on Cyberealm BBS 7/9/92
  1628.  
  1629. MMMMM
  1630.  
  1631. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1632.  
  1633.       Title: Fresh Pineapple Slaw
  1634.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Salads
  1635.       Yield: 6 servings
  1636.  
  1637.       2 c  Chopped fresh pineapple
  1638.       1 md Carrot, shredded
  1639.       1 md Green pepper, julienned
  1640.       3 tb White wine vinegar
  1641.       3 tb Unsweetened pineapple juice
  1642.       1 tb Honey
  1643.       1 ts Oil
  1644.       2 oz Crumbled blue cheese
  1645.  
  1646.   1. Combine pineapple, carrot, and green pepper in a medium bowl, toss
  1647.   gently. Combine vinegar, and the next 3 ingredients and stir well
  1648.   with a wire whisk. Pour over pineapple mixture and toss. Cover and
  1649.   chill 1 hour. Top with blue cheese just before serving.
  1650.   
  1651.   Per serving (1/2 cup) - 90 cal.
  1652.   
  1653.   Typed and created for you by: Linda Field, Cyberealm BBS, Watertown NY
  1654.   315-786-1120 originally posted in Cyberealm BBS 7/9/92
  1655.  
  1656. MMMMM
  1657.  
  1658. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1659.  
  1660.       Title: Fred Goslin's Pumpkin Nut Bread
  1661.  Categories: Breads, Cyberealm
  1662.       Yield: 1 servings
  1663.  
  1664.       2 c  Flour
  1665.       2 ts Baking powder
  1666.     1/2 ts Baking soda
  1667.       1 ts Salt
  1668.       1 ts Ground cinnamon
  1669.     1/2 ts Ground nutmeg
  1670.       1 c  Libby's pumpkin
  1671.       1 c  Sugar
  1672.     1/2 c  Milk
  1673.       2 lg Eggs beaten slightly
  1674.       1 c  Chopped nuts
  1675.     1/4 c  Butter
  1676.  
  1677.   Preheat oven to 350 deg.
  1678.   
  1679.   Sift together flour,bkng powder, bking sda, salt, cinnamon, & nutmeg
  1680.   
  1681.   In another bowl combine Pumpkin, sugar, milk and eggs.
  1682.   
  1683.   add dry Ingred. and butter mixing untill just moistened.
  1684.   
  1685.   Stir in nuts an spoon into well greased and floured 9x5 loaf pan
  1686.   
  1687.   Bake 65 min or untill wooden pick comes out clean...
  1688.   
  1689.   Cool 10 min before serving...
  1690.  
  1691. MMMMM
  1692.  
  1693. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1694.  
  1695.       Title: Pumpkin Cake
  1696.  Categories: Cakes, Desserts, Cyberealm
  1697.       Yield: 1 servings
  1698.  
  1699.       1    Package(18.25)spice cake mix
  1700.   1 1/2 c  Libby's Pumpkin pie mix
  1701.       4    Med. eggs
  1702.       1    Envelope (1.25oz)
  1703.            Whipped topping mix
  1704.  
  1705.   Preheat oven to 350 deg.
  1706.   
  1707.   In a large mixing bowl combine cake mix, pumpkin pie mix, and 2
  1708.   eggs.. Mix at LOW speed untill moistened then at med. speed adding
  1709.   remainder eggs and topping mix Mix at low speed untill moistened then
  1710.   at med. speed for 3 min. Pour into greased and floured cake pans
  1711.   and... Bake 45 to 50 min OR untill wooden pick comes out clean Cool
  1712.   15 min... remove from pan(s) and cool completely Frost with your
  1713.   favorite frosting or creamy butter frsting.
  1714.  
  1715. MMMMM
  1716.  
  1717. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1718.  
  1719.       Title: Ginger-Snappy Pumpkin Pie
  1720.  Categories: Desserts, Cyberealm
  1721.       Yield: 1 servings
  1722.  
  1723.      20    Ginger snap cookies
  1724.       1    Can libby's pumpkin pie mix
  1725.       2 c  Whipped topping
  1726.     1/4 c  Crush peanut brittle
  1727.  
  1728.   Cover bottom and sides of greased 9in pie pan with whole gingersnap
  1729.   cookies and place in freezer. In a mixing bowl gently stir togeather
  1730.   the pumpkin and whipped topping untill thoroughly combined. Pour over
  1731.   frozen cookie shell and sprinkle with peanut brittle Freeze 4 hours
  1732.   or over night Remove from freezer 30 to 40 min before serving... top
  1733.   with wipped cream and cinnamon
  1734.  
  1735. MMMMM
  1736.  
  1737. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1738.  
  1739.       Title: Honey-Wheat Pumpkin Muffins
  1740.  Categories: Appetizers, Cyberealm
  1741.       Yield: 18 servings
  1742.  
  1743.       1 c  Libby's solid pac Pumpkin
  1744.       1 c  Milk
  1745.     1/4 c  Melted butter
  1746.     1/4 c  Honey
  1747.       1    Egg slightly beaten
  1748.       1 c  Whole wheat flour
  1749.       1 c  All purpose flour
  1750.     1/2 c  Sugar
  1751.     1/4 ts Salt
  1752.     1/2 c  Chopped walnuts
  1753.  
  1754.   Preheat oven to 400°... Combine pumpkin, milk, butter, honey, and egg
  1755.   mixing well... Combine flours, sugar, baking powder, salt an nuts
  1756.   then add to pumpkin mix until just moistened... Spoon into greased
  1757.   medium sized muffin pans, filling each cup half full and bake 15 min.
  1758.  
  1759. MMMMM
  1760.  
  1761. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1762.  
  1763.       Title: Pumpkin Eaters Doughnuts From Fred Goslin
  1764.  Categories: Appetizers, Desserts, Cyberealm
  1765.       Yield: 18 servings
  1766.  
  1767.       2 tb Shortening
  1768.     3/4 c  Sugar
  1769.       2    Eggs
  1770.       1 c  Libby's solid pac pumpkin
  1771.       1 c  Shredded bran cereal
  1772.   2 3/4 c  Flour
  1773.       2 ts Baking powder
  1774.       1 ts Pumpkin pie spice
  1775.     1/2 ts Salt
  1776.            Oil
  1777.  
  1778.   In a large bowl cream shortening and sugar untill light and fluffy.
  1779.   
  1780.   Add eggs, one at a time mixing well after each addition. Add Pumpkin
  1781.   and cereal, mixing well... Let stand 2 min. Sift flour, baking
  1782.   powder, spice and salt together then stir into pumpkin mixture, half
  1783.   at a time...
  1784.   
  1785.   Cover, chill for 1 hour or until dough is stiff enough to handle. on
  1786.   lightly floured surface, roll out dough to 1/2 in. thickness and cut
  1787.   with 2 1/2 in doughnut cutter.
  1788.   
  1789.   Deep fry in large pan with 2 in of oil at 375°. Fry a few at a time
  1790.   about 1 min per side or until thoroughly cooked and golden brown.
  1791.   
  1792.   Drain on paper towel on wire rack. Repeat with the trimmings to use
  1793.   all of the dough. Dip cooled doughnuts in cinnamon sugar or powdered
  1794.   sugar if desired.
  1795.  
  1796. MMMMM
  1797.  
  1798. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1799.  
  1800.       Title: Libby's Famous Pumpkin Pie From Fred Goslin
  1801.  Categories: Desserts, Cyberealm
  1802.       Yield: 1 servings
  1803.  
  1804.       2    Eggs slightly beaten
  1805.       1    16oz can Libby's pumpkin
  1806.     3/4 c  Sugar
  1807.     1/2 ts Salt
  1808.       1 ts Grnd Cinnamon
  1809.     1/2 ts Grnd ginger
  1810.     3/4 ts Grnd cloves
  1811.       1    Can evaporated milk
  1812.       1    9 " pie shell
  1813.  
  1814.   Preheat oven to 425°.
  1815.   
  1816.   Combine filling ingredients in order given and pour into pie shell
  1817.   and bake 15 min. Reduce heat to 350F and bake 45 more minutes or
  1818.   until knife inserted near center comes out clean.
  1819.   
  1820.   Cool, garnish if desired... don't forget the whipped cream or Vanilla
  1821.   ice cream
  1822.  
  1823. MMMMM
  1824.  
  1825. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1826.  
  1827.       Title: Velveeta Salsa Dip
  1828.  Categories: Mom's best, Cyberealm, Appetizers
  1829.       Yield: 3 cups
  1830.  
  1831.       1 lb Velveeta Cheese spread,
  1832.            -cubed (can use light)
  1833.       1 pk Picante or Salsa Sauce
  1834.       2 tb Cilantro (optional)
  1835.  
  1836.   1. Place brick of velveeta and jar of picante sauce in a slow cooker
  1837.   or crock pot, and turn on high stirring occasionally until melted and
  1838.   blended. Stir in cilantro when melted.
  1839.   
  1840.   2. Serve with tortilla chips.
  1841.   
  1842.   Note: You can substitute two cans of chopped tomatoes and chiles for
  1843.   the salsa, or add one can of tomatoes and chiles. Play around with
  1844.   this, and you might even add a little Louisana hot sauce!
  1845.   
  1846.   Source: Mike Perry, Cyberealm BBS (and Velveeta box)
  1847.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  1848.   1993
  1849.   315-785-8098 or 315-786-1120
  1850.  
  1851. MMMMM
  1852.  
  1853. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1854.  
  1855.       Title: Excellent Holiday Fruitcake
  1856.  Categories: Mom's best, Cyberealm, Christmas
  1857.       Yield: 16 servings
  1858.  
  1859.       1 lb Raisins
  1860.   1 1/3 c  Water
  1861.   1 1/2 c  Sugar
  1862.     1/4 c  Shortening
  1863.   2 1/2 c  Flour
  1864.       1 ts Salt
  1865.     1/2 ts Cloves, ground
  1866.     1/2 ts Nutmeg, ground
  1867.     1/2 ts Allspice
  1868.       1 ts Cinnamon
  1869.       1 ts Baking soda
  1870.       1 ts Baking powder
  1871.       1 ts Salt
  1872.     1/2 c  Chopped walnuts
  1873.       1 lb Holiday fruit
  1874.       2    Eggs
  1875.  
  1876.   1. In a medium sized saucepan, combine the sugar, raisins and water,
  1877.   and bring to a boil. Boil for 5 minutes. (Note, you may substitute
  1878.   3/4 cup light brown sugar and 3/4 cup granulated sugar; you may
  1879.   also substitute 1 cup of water and 1/3 cup light rum).
  1880.   
  1881.   2. Meanwhile, while the raisin mixture is boiling, add 1/4 cup short-
  1882.   ening.
  1883.   
  1884.   3. In a large mixing bowl, combine flour, spices, soda and powder.
  1885.   Mix well, and add the holiday fruit and nuts.
  1886.   
  1887.   4. In a small bowl, beat the eggs well. When the raisin mixture has
  1888.   boiled for 5 minutes, QUICKLY add the egg mixture to the raisin
  1889.   mixture and then QUICKLY add all to the flour mixture and blend
  1890.   well.
  1891.   
  1892.   5. Pour into a lightly greased tube pan and bake at 300F for 1 1/2
  1893.   hours.
  1894.   
  1895.   6. Cool completely.
  1896.   
  1897.   Source: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY
  1898.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1993
  1899.   315-785-8098 or 315-786-1120
  1900.  
  1901. MMMMM
  1902.  
  1903. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1904.  
  1905.       Title: Tea Loaf
  1906.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Irish
  1907.       Yield: 1 loaf
  1908.  
  1909.      12 fl Cold Tea
  1910.       6 oz Raisins
  1911.       6 oz Sultanas
  1912.      10 oz Self-rising flour
  1913.       7 oz Soft brown sugar
  1914.       1    Egg
  1915.  
  1916.   1. Steep fruit and sugar in cold tea ovrnight. Add egg and flour.
  1917.   
  1918.   2. Put in a 1 lb. loaf tin and cook for 1 hour 45 minutes at 350F
  1919.   or gas mark 4.
  1920.   
  1921.   Source: Mary Killen, Clough, Downpatrick Co. Down, N. Ireland 1993
  1922.   (My husband's 84 year old Aunt)
  1923.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY
  1924.   315-785-8098 or 315-786-1120
  1925.  
  1926. MMMMM
  1927.  
  1928. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1929.  
  1930.       Title: Irish Shortbread
  1931.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Irish
  1932.       Yield: 1 loaf
  1933.  
  1934.       8 oz Butter
  1935.       4 oz Caster sugar
  1936.       8 oz Plain flour
  1937.       2 oz Cornflour
  1938.  
  1939.   1. Cream butter and sugar. Add flour and cornflour. Cut into squares
  1940.   or into rounds and bake in a slow oven until done.
  1941.   
  1942.   Source: Mary Killen, Clough, Downpatrick, Co. Down, N. Ireland
  1943.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  1944.   315-785-8098 or 786-1120
  1945.   1993
  1946.  
  1947. MMMMM
  1948.  
  1949. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1950.  
  1951.       Title: Pineapple Delights
  1952.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Irish
  1953.       Yield: 12 servings
  1954.  
  1955. MMMMM------------------------BASIC RECIPE-----------------------------
  1956.       8 oz Digestive biscuits
  1957.       4 oz Butter
  1958.       1 oz Sugar
  1959.  
  1960. MMMMM------------------------BUTTER ICING-----------------------------
  1961.       4 oz Butter
  1962.       6 oz Icing sugar
  1963.  
  1964. MMMMM--------------------------TOPPING-------------------------------
  1965.       1 cn Drained crushed pineapple
  1966.     1/2 pt Whipped fresh cream
  1967.  
  1968.   1. Melt butter and add to crushed biscuits and sugar. Press into
  1969.   swiss roll tin and put in the refrigerator for 1/2 hour.
  1970.   
  1971.   2. Beat together the butter icing ingredients, and spread onto
  1972.   the top of the biscuits.
  1973.   
  1974.   3. Drain the pineapple and spread ontop of the iced biscuits, and
  1975.   cover the pineapple with fresh whipped cream.
  1976.   
  1977.   4. Cut into squares.
  1978.   
  1979.   Source: Mary Killen, Clough, Downpatrick Co. Down, N. Ireland
  1980.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY
  1981.   1993
  1982.   315-785-8098 or 786-1120
  1983.  
  1984. MMMMM
  1985.  
  1986. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  1987.  
  1988.       Title: Wellesley Fudge Cake
  1989.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Cakes
  1990.       Yield: 12 servings
  1991.  
  1992. MMMMM----------------------------CAKE---------------------------------
  1993.       4    Squares Bakers' unsweetened
  1994.            -chocolate
  1995.     1/2 c  Water
  1996.   1 3/4 c  Sugar, divided
  1997.   1 2/3 c  Flour
  1998.       1 ts Baking soda
  1999.     1/4 ts Salt
  2000.     1/2 c  (1 stick) butter, softened
  2001.       3    Eggs
  2002.     3/4 c  Cmilk
  2003.       1 ts Vanilla
  2004.       1 c  Chopped Diamond walnuts
  2005.  
  2006. MMMMM--------------------------FROSTING-------------------------------
  2007.       4    Squares Bakers' Unsweetened
  2008.            -chocolate
  2009.       2 tb Margarine or butter
  2010.       4 c  Confectioners sugar
  2011.     1/2 c  Milk
  2012.       1 ts Vanilla
  2013.  
  2014.   For the Cake:
  2015.   
  2016.   1. Heat oven to 350F. Microwave chocolate, water and 1/2 cup of the
  2017.   sugar in a microwave-safe bowl on high 1-2 minutes or until chocolate
  2018.   is almost melted, stirring halfway through the heating time. Remove
  2019.   and stir until completely melted. Cool to lukewarm.
  2020.   
  2021.   2. Mix flour, baking soda and salt; set aside. Beat margarine or
  2022.   butter and the remaining sugar in a large bowl until light and fluffy.
  2023.   One at a time, add eggs, beating well after each addition. Add flour
  2024.   mixture alternately with milk, beating after each addition until
  2025.   smooth. Stir in chocolate mixture and vanilla. Pour into 2 greased
  2026.   and floured 9 inch round layer pans.
  2027.   
  2028.   3. Bake for 30-35 minutes or until cake springs back to the touch.
  2029.   Cool in pans 10 minutes. Remove from pans to cool on a wire rack.
  2030.   Frost and sprinkle walnuts around the top edge of the cake.
  2031.   
  2032.   For the Frosting:
  2033.   
  2034.   Microwave the chocolate and margarine or butter in a large microwave-
  2035.   safe bowl on high for 1-2 minutes or until margarine is melted. Stir
  2036.   chocolate until completely melted. Stir in confectioners sugar,
  2037.   milk and vanilla and blend until smooth. Let stand, if necessary,
  2038.   until of spreading consistency, stirring occasionally. Spread
  2039.   quickly. (Add an additional 2-3 tsps. of milk if frosting becomes
  2040.   too thick) Makes about 2 1/2 cups frosting.
  2041.   
  2042.   Source:  Holiday Desserts From Jello, Baker's and Diamond
  2043.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY
  2044.   1993
  2045.   315-785-8098 or 786-1120
  2046.  
  2047. MMMMM
  2048.  
  2049. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2050.  
  2051.       Title: English Orange Trifle
  2052.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Christmas, Desserts
  2053.       Yield: 12 servings
  2054.  
  2055.       1 pk Pillsbury Date or Cranberry
  2056.            -Quick Bread Mix
  2057.  
  2058. MMMMM-----------------------TRIFLE MIXTURE----------------------------
  2059.     1/4    To 1/2 cup orange-flavored
  2060.            -liqueur or orange juice
  2061.       1 pk (3.5 oz) vanilla pudding &
  2062.            -pie filling (Not instant)
  2063.       2 c  Milk
  2064.       1 tb Grated orange peel
  2065.       1 c  Whipping cream, whipped
  2066.       1    Jar (12 oz) (1 1/2 cups)
  2067.            -orange marmalade or peach
  2068.            -preserves
  2069.  
  2070. MMMMM--------------------------FROSTING-------------------------------
  2071.       1 c  Whipping cream
  2072.       1 tb Powdered sugar
  2073.  
  2074.   1. Heat oven to 350F. Grease and flour bottom only of 8 x 4 or
  2075.   9 x 5 loaf pan. Prepare and bake quick bread mix according to direc-
  2076.   tions and cool completely.
  2077.   
  2078.   2. Cut bread into 1 inch squares; place in a shallow baking dish,
  2079.   and drizzle with orange liqueur or orange juice. Cover; let stand
  2080.   for about 2 hours. Meanwhile, in a medium saucepan, combing the pud-
  2081.   ding, milk and orange peel. Bring to a boil over medium heat, stirring
  2082.   constantly. Boil 1 minute, remove from heat. Cover surface with
  2083.   plastic wrap, and cool 1 hour. Fold whipped cream into cooled pudding.
  2084.   
  2085.   3. Line 2 or 2.5 quart bowl with plastic wrap. Spread 1 cup of the
  2086.   pudding mixture in the bottom of the bowl. Add 1/3 of the bread
  2087.   squares; spread with 1/3 of the marmalade mixture and 1 cup of the
  2088.   pudding mixture. Starting with the bread squares, repeat layers 2
  2089.   more times. Cover with plastic wrap and refrigerate at least 4 hours
  2090.   or preferably overnight.
  2091.   
  2092.   4. Unmold trifle onto a serving plate. In a small bowl, beat 1 cup
  2093.   whipping cream until soft peaks form. Add the powdered sugar. Beat
  2094.   until stiff peaks form. Frost trifle. Garnish as desired. Refrigerate.
  2095.   
  2096.   (Typist's note: To reduce the calories, you could use low calorie
  2097.   instant pudding, low calorie nonfat nondairy whipped topping, low
  2098.   calorie marmalade, and use orange juice and not liqueur.)
  2099.   
  2100.   Source: Better Homes and Gardens Magazine, Nov/Dec 1993
  2101.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown NY
  2102.   1993
  2103.   315-785-8098 or 786-1120
  2104.  
  2105. MMMMM
  2106.  
  2107. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2108.  
  2109.       Title: Holiday Eggnog Pie From Brigitte Sealing
  2110.  Categories: Cyberealm, Pies
  2111.       Yield: 6 servings
  2112.  
  2113.       2 pk 4 Serving size Vanilla
  2114.            Pudding and Piefilling
  2115.       2 c  Eggnog
  2116.   1 1/4 c  Milk
  2117.     1/8 ts Ground nutmeg
  2118.       1    9 inch Baked Pieshell
  2119.            Coolwhip to taste
  2120.       1 tb Rum is desired
  2121.  
  2122.   Combine puddingmix,eggnog,milk and nutmeg in pan. Cook and stir over
  2123.   medium heat until mixture comes to a full boil; remove from heat; add
  2124.   rum if desired and cool 5 minutes, stirring twice. Pour into
  2125.   pieshell. Cover surface with plastic wrap. Chill at least 3 hours.
  2126.   Garnish with coolwhip and pecans or other nuts or just a little
  2127.   nutmeg sprinkled on coolwhip. Typed for you by: Brigitte Sealing,
  2128.   Cyberealm BBS, Watertown NY 315-785-8098 or 315-786-1120
  2129.  
  2130. MMMMM
  2131.  
  2132. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2133.  
  2134.       Title: Pumkin-Lemon Creme Pie
  2135.  Categories: Cyberealm, Pies
  2136.       Yield: 6 servings
  2137.  
  2138.       2    Eggs,slightly beaten
  2139.       1 cn Pumkin (16 oz)
  2140.     2/3 c  Sugar
  2141.       1 ts Cinnamon
  2142.     1/2 ts Salt
  2143.     1/2 ts Ginger
  2144.   1 1/3 c  Half-and Half
  2145.       1    9 inch Pieshell
  2146.            SOUR CREAM LAYER
  2147.       1 c  Sour Cream
  2148.       2 tb Brown Sugar
  2149.       1 tb Lemon Juice
  2150.            Grated Peel of 1 Lemon
  2151.     1/4 c  Pecans chopped
  2152.  
  2153.   Mix first seven ingriedients together. Pour mixture into pieshell.
  2154.   Bake at 425 dehrees F for 15 minutes. Reduce heat to 350 degrees F.
  2155.   Continue baking about 45 minutes,or until pick comes out clean. Cool
  2156.   20 minutes. Blend together sour cream,brown sugar,lemon juice and
  2157.   lemon peel. Spread this mixture evenly over the pie. Bake 10 more
  2158.   minutes. Sprinkle top with chopped pecans. Serve warm or cold
  2159.   
  2160.   Typed for you by: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown NY
  2161.   315-785-8098 or 786-1120
  2162.  
  2163. MMMMM
  2164.  
  2165. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2166.  
  2167.       Title: Melba Cheesecake Pie
  2168.  Categories: Cyberealm, Pies
  2169.       Yield: 6 servings
  2170.  
  2171.     1/4 c  Butter
  2172.   1 1/4 c  Graham cracker crumbs
  2173.       2 tb Sugar
  2174.       1 cn 16 oz Sliced Peaches,drained
  2175.       1 pk Cream cheese 8 oz
  2176.     1/3 c  Sugar
  2177.     1/2 c  Sour Cream
  2178.       1    Egg
  2179.     1/2 ts Almond Extract
  2180.     1/3 c  Raspberry Jam
  2181.  
  2182.   Microwave butter in pieplate,covered,for 1/2-1 minute on HIGH or until
  2183.   melted. Mix in crumbs and 2 tablespoons sugar;press onto bottom and
  2184.   sides of pie plate. Microwave on High for 1 1/2 to 2 minutes or until
  2185.   hot. Arrange peaches in crust. Microwave cheese in glass bowl 1
  2186.   minute on MEDIUM,or until soft.Blend in remainding ingridients,except
  2187.   jam;pour over peaches. Microwave at High 3 1/2 -4 1/2 minutes or
  2188.   until edges are set,rotating once. Cool. Spoon jam on pie. or until
  2189.   soft.
  2190.   
  2191.   Typed for you by: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  2192.   315-786-1120
  2193.  
  2194. MMMMM
  2195.  
  2196. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2197.  
  2198.       Title: Better Than Sex Pie
  2199.  Categories: Cyberealm, Pies
  2200.       Yield: 6 servings
  2201.  
  2202.       1 c  Flour
  2203.       1 c  Butter
  2204.       2 tb Sugar
  2205.     1/2 c  Nuts,chopped
  2206.       1 c  Powdered Sugar
  2207.       1 pk 8 oz Cream Cheese
  2208.       1 pk 3 oz Cream Cheese
  2209.       1 c  Coolwhip
  2210.       3 pk Instant Vanillapudding
  2211.   4 1/2 c  Milk
  2212.  
  2213.   Mix flour,sugar and butter and beat until smooth and creamy. Fill
  2214.   into 9 X 13 inch piepan. Bake at 350 degrees F until brown, about 10
  2215.   minutes. Cool real good.Spread coolwhip into cool crust. Soften
  2216.   cheese and mix with pudding and milk. Mix well. Let cool until real
  2217.   cool. Top with more coolwhip and the chopped nuts.
  2218.   
  2219.   Typed for you by: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown NY
  2220.   315-785-8098 or 315-786-1120
  2221.  
  2222. MMMMM
  2223.  
  2224. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2225.  
  2226.       Title: Gefllter Braten
  2227.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Meats
  2228.       Yield: 6 servings
  2229.  
  2230.   2 1/4 lb Beef, boneless & lean
  2231.       4    Hardboiled eggs
  2232.   3 1/2 oz Canadian bacon
  2233.            Salt to taste
  2234.       2 tb Mustard, spicy
  2235.   1 3/4 oz Butter
  2236.       1    Onion
  2237.       1    Carrot
  2238.       1 tb Flour
  2239.     1/2 c  Sour cream
  2240.  
  2241.   1. Wash and dry meat; cut a deep pocket in one side. Fill the pocket
  2242.   with the cubed bacon and the sliced and topped with mustard egg
  2243.   slices. Put the eggs together as good as you can. Sew up the pocket
  2244.   with cooking thread. Rub the meat with salt and a little more mustard.
  2245.   
  2246.   2. In the bottom of a big, heavy skillet, melt the butter and add the
  2247.   meat and the onion and carrot. Fry the meat shortly on all sides and
  2248.   then add a cup of water and let it all simmer for about 2 hours. If
  2249.   necessary, add more water. Stir in flour and a little water and stir
  2250.   into a gravy. Let it cook for 10 more min. Strain the gravy and serve
  2251.   the meat sliced on a platter with the onion and carrot. Serve with
  2252.   wide noodles or mashed potatoes and more carrots or peas.
  2253.   
  2254.   Source: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY Typed for you
  2255.   by Linda Fields, Sysop, Cyberealm BBS, Watertown NY 1993
  2256.  
  2257. MMMMM
  2258.  
  2259. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2260.  
  2261.       Title: Marillen Knoedel
  2262.  Categories: Cyberealm, Desserts
  2263.       Yield: 6 servings
  2264.  
  2265.   1 3/4 lb Potatoes
  2266.     1/3 lb Flour
  2267.   1 1/3 oz Cream of wheat
  2268.       2    Eggs
  2269.      12 oz Butter
  2270.       1 ts Salt
  2271.       1 pn Nutmeg
  2272.      27 oz Apricots, fresh
  2273.       3 oz Butter
  2274.            Cinnamon sugar
  2275.            Sugar cubes
  2276.  
  2277.   1. On the day before, cook and peel and grate the potatoes. Mix in the
  2278.   flour, cream of wheat, eggs butter, salt and nutmeg. Knead well and
  2279.   roll out on a well floured board, about 1 cm thick and cut into 3 x 3
  2280.   inch squares. Wash the apricots and remove the stones. Put a cube of
  2281.   sugar in place of the stone, put the apricot back together and place
  2282.   in the middle of the square. Fold the dough over and with
  2283.   well-floured hands knead it into a dumpling.
  2284.   
  2285.   2. Finish all squares the same way. Bring a pot of water to a boil
  2286.   (with a pinch of salt) and slide in the dumplings and let them simmer
  2287.   (don't let them get stuck on the bottom) for about 6-8 minutes. Shake
  2288.   the pot gently so they don't get stuck. They are done when they drop
  2289.   to the bottom. Serve them hot ripped open at once with cinnamon sugar
  2290.   on top.
  2291.   
  2292.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY Typed for you by
  2293.   Linda Fields, Sysop, Cyberealm BBS Watertown NY 1993
  2294.  
  2295. MMMMM
  2296.  
  2297. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2298.  
  2299.       Title: Charley Brenon Iii's Swedish Apple Pie
  2300.  Categories: Cyberealm, Desserts
  2301.       Yield: 6 servings
  2302.  
  2303.       1    Egg, well beaten
  2304.     3/4 c  Sugar
  2305.     1/2 c  Flour
  2306.       1 ts Baking powder
  2307.       1 c  Chopped apples
  2308.     1/2 c  Chopped nuts
  2309.  
  2310.   Mix the stuff together and spread it into an 8 x 8 x 2 greased pan.
  2311.   Bake for 30 minutes at 350F. Sprinkle with confectioners sugar when
  2312.   done (if desired).
  2313.   
  2314.   Source: Charley Brenon III, Cyberealm BBS Watertown, NY Typed for you
  2315.   by: Linda Fields, Sysop, Cyberealm BBS Watertown NY 1993
  2316.   
  2317.   (PS = These are great!!)
  2318.  
  2319. MMMMM
  2320.  
  2321. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2322.  
  2323.       Title: George Fassett's Cheesecake Cupcakes
  2324.  Categories: Cyberealm, Cakes
  2325.       Yield: 16 servings
  2326.  
  2327.       3 pk 8 oz Cream Cheese
  2328.       1 c  Sugar
  2329.       1 tb Vanilla
  2330.       3    Eggs
  2331.       1 c  Sour cream
  2332.            Custard Cups
  2333.  
  2334.   1. Leave cream cheese out to soften. Beat until smooth with sugar and
  2335.   vanilla. Add eggs, one at a time, beating on high. Fold in sour cream.
  2336.   
  2337.   2. Will make more than what a 9" graham cracker crust will hold, so
  2338.   fill it to the brim, and then bake the remainder in custard cup(s).
  2339.   Bake at 350F for 30-35 minutes, or until crust is golden brown and
  2340.   toothpick comes out clean.
  2341.   
  2342.   Source: George Fassett, Cyberealm BBS, Watertown, NY Typed for you by
  2343.   Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY 1993 315-786-1120
  2344.  
  2345. MMMMM
  2346.  
  2347. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2348.  
  2349.       Title: Creamy Coconut Cake
  2350.  Categories: Cyberealm, Cakes, Mom's best
  2351.       Yield: 10 servings
  2352.  
  2353. MMMMM------------------------FOR THE CAKE-----------------------------
  2354.   2 1/2 c  All purpose flour
  2355.     1/2 ts Salt
  2356.       2 c  Granulated sugar
  2357.       1 c  Milk
  2358.   2 1/2 ts Baking powder
  2359.       1 c  Butter, softened
  2360.       4    Eggs
  2361.       1 ts Vanilla
  2362.  
  2363. MMMMM----------------------FOR THE FILLING---------------------------
  2364.       8 oz Whipped cream, stiff
  2365.     1/4 c  Confectioners sugar
  2366.     1/2 c  Chopped walnuts
  2367.     1/2 c  Coconut
  2368.       1 ts Vanilla
  2369.  
  2370. MMMMM----------------------FOR THE FROSTING---------------------------
  2371.       2 pk 3 oz ea cream cheese, soft
  2372.       2 tb Butter, softened
  2373.       2 ts Vanilla
  2374.       4 c  Confectioners sugar
  2375.       1 c  Chopped walnuts
  2376.       1 pk 8 oz coconut
  2377.  
  2378.   1. Preheat oven to 350F. Grease (and flour if you wish) 3 nine (9")
  2379.   inch round pans. Mix flour with baking powder and 1/2 ts salt. In a
  2380.   large bowl, mixed at high speed beat the butter and 2 cups of sugar
  2381.   until light. Add 4 eggs, one at a time, and beat after each time you
  2382.   add one.
  2383.   
  2384.   2. Continue beating, occasionally scraping bowl with rubber scraper,
  2385.   until fluffy - about 2 minutes. At low speed, beat in flour mixture,
  2386.   in fourths alternating with milk (in thirds) beginning and ending
  2387.   with the flour mix. Add vanilla. Beat until just smooth, about 1 min.
  2388.   
  2389.   3. Pour into prepared pans, and bake for 25-30 min., or until sur-
  2390.   face springs back when lightly touched. Cool pans on wire racks 10
  2391.   minutes. Remove from pans and cool thoroughly.
  2392.   
  2393.   4. Prepare the filling: simply whip the cream, adding the sugar and
  2394.   vanilla, and keep cool until the cake has cooled completely.
  2395.   
  2396.   5. Make the frosting: cream the cream cheese and sugar together, (both
  2397.   should be soft), then add the sugar and vanilla. You might need to
  2398.   add a little milk to make it to the consistency you like.
  2399.   
  2400.   6. When everything is cool and ready, place a layer on the plate you
  2401.   will serve it from, top side down. Fill with whipped cream filling,
  2402.   and sprinkle with coconut and if you would like add chopped walnuts.
  2403.   Repeat with the second layer, and then place the top layer on. Frost
  2404.   the sides and the top. Cover the entire cake with coconut and if you
  2405.   wish, add chopped walnuts.Refrigerate to set the frosting.
  2406.   
  2407.   NOTE: I had to use skewers to hold the cake in place while I was
  2408.   frosting it, and it might be a good idea to use these to prevent the
  2409.   cake from sliding.
  2410.   
  2411.   Source: McCalls Cooking School Typed for you by: Linda Fields,
  2412.   Cyberealm BBS, Watertown, NY 1993 315-786-1120
  2413.  
  2414. MMMMM
  2415.  
  2416. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2417.  
  2418.       Title: Apple Crisp Ala Cyberealm
  2419.  Categories: Cyberealm, Desserts
  2420.       Yield: 8 servings
  2421.  
  2422.       5 x  Apples, sliced and peeled
  2423.       1 c  Brown Sugar
  2424.     3/4 c  Quaker Oats
  2425.     3/4 c  Flour
  2426.       1 ts Cinnamon
  2427.       1 ts Nutmeg
  2428.       1 ea Stick Butter, softened
  2429.     1/4 c  Apple Juice, or water
  2430.  
  2431.    Preheat oven to 375 deg F.
  2432.    Put half of the apples in a greased 9"x9" pan. Blend together
  2433.   remaining ingredients, except juice, and crumble half the flour
  2434.   mixture over the apples. Cover with remaining apples and flour
  2435.   mixture. Pour juice over top.
  2436.    Bake 35 minutes.
  2437.    Great with vanilla ice cream.
  2438.  
  2439. MMMMM
  2440.  
  2441. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2442.  
  2443.       Title: Death By Chocolate Ala Mr. Food
  2444.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Desserts
  2445.       Yield: 8 servings
  2446.  
  2447.       1 pk 19.8 oz fudge brownie mix
  2448.     1/2 c  Coffee liqueur
  2449.       3 pk 3.5 oz each instant choco-
  2450.            -late pudding (can use local
  2451.       8    Chocolate-covered toffee
  2452.            -candy bars (like Heath or
  2453.            Skor)
  2454.       1 ct 12 oz frozen whipped topping
  2455.  
  2456.   1. Preheat oven according to brownie package directions. Bake
  2457.   according to directions, and let cool. When cool, prick holes in the
  2458.   tops of the brownies with a fork and pour the coffee liqueur into
  2459.   them. Let stand.
  2460.   
  2461.   2. Prepare the chocolate pudding according to directions. If you wish
  2462.   you can use the low calorie pudding mix (it tastes the same).Break the
  2463.   candy bars up into very small pieces with a food processor or a
  2464.   kitchen hammer.
  2465.   
  2466.   3. Break up half the brownies and place in the bottom of a large
  2467.   trifle dish or glass bowl. Cover with half the pudding, half the
  2468.   candy and then half the whipped topping. Repeat layers with remaining
  2469.   ingredients.
  2470.   
  2471.   Typists note: To cut the calories, you can use low calorie whipped
  2472.   top- ping, low calorie brownie mix, low calorie pudding and omit
  2473.   candy.
  2474.   
  2475.   Very very good and very very filling.
  2476.   
  2477.   Source:  The Mr. Food Cookbook, OOH it's so GOOD!!
  2478.   Typed for you by Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  2479.   1993
  2480.   315-785-8098 or 315-786-1120
  2481.  
  2482. MMMMM
  2483.  
  2484. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2485.  
  2486.       Title: Old Fashioned Bread Pudding - From Lois Flack
  2487.  Categories: Cyberealm, Desserts
  2488.       Yield: 6 servings
  2489.  
  2490.       2 c  Milk
  2491.       4 c  Dry Bread, torn in pieces
  2492.     1/4 c  Melted Butter
  2493.     1/2 c  Sugar
  2494.       2    Eggs, slightly beater
  2495.     1/4 ts Salt
  2496.     1/2 c  Seeded Raisins
  2497.       1 ts Cinnamon
  2498.            (Optional)
  2499.            Strawberries & whipped cream
  2500.  
  2501.   1. Butter a 1 1/2 qt. casserole dish and set aside.
  2502.   
  2503.   2. Heat milk to scalding and poor over bread.  Lightly mix, then
  2504.   allow  to cool.
  2505.   
  2506.   3. Add remaining ingredients, stir well, and pour into casserole dish.
  2507.   
  2508.   4. Bake at 350°F for 40 to 50 minutes, or until knife inserted into
  2509.   center comes out clean.
  2510.   
  2511.       Serve warm.  Even better when topped with fresh or frozen
  2512.   Strawberries and whipped cream!
  2513.   
  2514.   From the kitchen of Lois Flack - Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  2515.   315-786-1120
  2516.  
  2517. MMMMM
  2518.  
  2519. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2520.  
  2521.       Title: Peanut Butter Cookies Ala Lois
  2522.  Categories: Cyberealm, Cookies
  2523.       Yield: 24 servings
  2524.  
  2525.     1/2 c  Shortening
  2526.       1 c  Peanut Butter (Creamy)
  2527.     3/4 c  Granulated sugar
  2528.     1/2 c  Brown Sugar (firmly packed)
  2529.       1 ts Vanilla
  2530.       1    Egg
  2531.       1 tb Milk
  2532.   1 1/4 c  Flour
  2533.     3/4 ts Baking Soda
  2534.     1/2 ts Baking Powder
  2535.     1/4 ts Salt
  2536.  
  2537.   1.  Heat oven to 375°F.
  2538.   
  2539.   2. Cream together; shortening, peanut butter, both sugars and
  2540.   vanilla. Beat with electric mixer at medium speed for one minute.
  2541.   Add egg and milk. Beat until well blended.
  2542.   
  2543.   3.  Combine flour, baking soda, baking powder, and salt and add to
  2544.   creamed mixture.  Mix well.
  2545.   
  2546.   4.  Drop rounded tablespoons of dough onto ungreased cookie sheet.
  2547.   Flatten in crisscross pattern with fork dipped in flour.  Bake fo 8
  2548.   to 10 minutes. Cool 2 minutes then remove cookies from cookie sheet
  2549.   onto a cooling rack.
  2550.   
  2551.   Makes 2 dozen cookies.
  2552.   
  2553.   Source: Crisco
  2554.   
  2555.   Typed for you by Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  2556.  
  2557. MMMMM
  2558.  
  2559. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2560.  
  2561.       Title: Peppermint Swirl Refrigerator Cookies
  2562.  Categories: Cyberealm, Cookies
  2563.       Yield: 10 servings
  2564.  
  2565.       1 c  Margarine or Butter,
  2566.            (softened)
  2567.       1 c  Sugar
  2568.       1    Egg
  2569.       2 tb Milk
  2570.       1 ts Vanilla
  2571.       3 c  Flour
  2572.     1/2 ts Baking soda
  2573.     1/4 ts Salt
  2574.     1/2 ts Peppermint extract
  2575.       4    (to 5) Drops red food color
  2576.     1/4 c  Pink sugar
  2577.  
  2578.       In a large bowl, combine margarine, sugar, egg, milk, and
  2579.   vanilla; mix until light and fluffy.  Lightly spoon flour into
  2580.   measuring cup; level off. In medium bowl, combine flour, baking soda
  2581.   and salt.  Add flour mixture to margarine mixture; mix well.  Place
  2582.   half of dough into a plastic bag or wrap in plastic.  To remaining
  2583.   half of dough, add peppermint extract and red food color; mix well.
  2584.   Place in plastic bag or wrap. Refrigerate both portions about 1 hour.
  2585.   
  2586.       Divide each portion of dough in half.  Roll 1 part white dough
  2587.   into a 10x8-inch rectangle between 2 pieces of plastic wrap.  Set
  2588.   aside. Repeat with 1 part pink dough.  Remove top sheet of plastic
  2589.   wrap from both the pink and the white dough.  Place pink dough over
  2590.   white dough; remove plastic wrap from pink dough.  Trim edges, if
  2591.   desired.  Starting at the 10-inch edge, roll up dough jelly-roll
  2592.   fashion, removing plastic wrap from bottom as dough is rolled.
  2593.   Repeat with remaining dough to form second roll.
  2594.   
  2595.       Place 2 tablespoons of the pink sugar on separate sheet of plastic
  2596.   wrap.  Roll 1 roll of dough in pink sugar, pressing gently into dough.
  2597.   Repeat with second roll.  Wrap in plastic wrap; refrigerate 8 hours
  2598.   or up to 1 week.
  2599.   
  2600.       Heat oven to 375°F.  Slice cookies 1/8 inch thick.  Place 1 inch
  2601.   apart on ungreased cookie sheets.  Bake for 5 to 7 minutes or until
  2602.   light golden brown.  Cool 1 minute; remove from cookie sheets.  Cool
  2603.   completely.
  2604.   
  2605.   Makes 10 dozen cookies
  2606.   
  2607.        *         *         *         *         *         *         *
  2608.   
  2609.                    Nutrition Information Per Serving: 1 Cookie
  2610.   
  2611.   Calories..........................35  Carbohydrates................4g
  2612.   Fat...............................2g  Cholesterol..................2mg
  2613.   Sodium..........................30mg  Potassium....................5mg
  2614.   Dietary Exchanges: 1/2 Fat
  2615.   
  2616.   Source: Classic Pillsbury Cookbook - Holiday December 1993
  2617.   
  2618.   Typed for you by Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  2619.  
  2620. MMMMM
  2621.  
  2622. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2623.  
  2624.       Title: Old Fashioned Scones
  2625.  Categories: Cyberealm, Breads, Irish/brit
  2626.       Yield: 12 servings
  2627.  
  2628.       3 c  Self-raising flour
  2629.       1 ts Salt
  2630.       2 ts Sugar
  2631.       2 oz (60 g) Butter
  2632.       1 c  Milk
  2633.  
  2634.   1. Set oven at 450F. Arrange shelf in oven in the top third of the
  2635.   oven.
  2636.   
  2637.   2. Sift the flour, salt, and sugar into a bowl, rub in the butter,
  2638.   add milk to make a soft dough. Knead lightly on floured surface, then
  2639.   pat into a rectangle about 3/4" thick. Cut into squares or rounds.
  2640.   Arrange on a lightly greased tray. Brush with milk to glaze. Bake for
  2641.   12 - 15 minutes, or until well risen and golden brown.
  2642.  
  2643. MMMMM
  2644.  
  2645. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2646.  
  2647.       Title: Linguine Carbonara #1
  2648.  Categories: Cyberealm, Italian, Nets
  2649.       Yield: 4 servings
  2650.  
  2651.       1 tb Salt
  2652.       1 tb Oil
  2653.       1 lb Dried or fresh linguine
  2654.     1/2 c  Butter
  2655.     1/2 c  Grated parmesan cheese
  2656.       4 lg Eggs, well beaten
  2657.       1 tb Chopped fresh parsley
  2658.  
  2659.   1. In a 6 qt saucepan, bring 4 qts of water to a boil. Add linguine,
  2660.   and return to a boil. Cook linguine 8-10 min. or until done to your
  2661.   taste.
  2662.   
  2663.   2. When linguine is drained and set aside prepare sauce. Place butter
  2664.   and parmesan cheese in a large skillet. Cook over medium heat stirring
  2665.   constantly with a wooden spoon until butter melts and is thoroughly
  2666.   combined with cheese.
  2667.   
  2668.   3. Reduce heat to low; add drained linguine. Toss to coat with butter
  2669.   and cheese mixture. Add eggs all at once and toss with wooden spoons
  2670.   until eggs are just cooked. Immediately remove from skillet. Transfer
  2671.   linguine to a warmed platter and sprinkle with parsley.
  2672.   
  2673.   Source: Christine Underwood, FIDO Cooking Conference Typed for you by:
  2674.   Linda Fields Cyberealm BBS Watertown NY 1993
  2675.  
  2676. MMMMM
  2677.  
  2678. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2679.  
  2680.       Title: Coconut Beer Batter Shrimp
  2681.  Categories: Cyberealm, Appetizers, Nets, Fish
  2682.       Yield: 8 servings
  2683.  
  2684. MMMMM-----------------------SEASONING MIX----------------------------
  2685.       1 tb Cayenne pepper
  2686.   2 1/4 ts Salt
  2687.   1 1/2 ts Sweet paprika
  2688.   1 1/2 ts Black pepper
  2689.   1 1/4 ts Garlic powder
  2690.     3/4 ts Onion powder
  2691.     3/4 ts Dried thyme
  2692.     3/4 ts Dried oregano
  2693.  
  2694. MMMMM-----------------------FOR THE SHRIMP----------------------------
  2695.       2    Eggs
  2696.   1 3/4 c  Flour
  2697.     3/4 c  Beer
  2698.       1 tb Baking powder
  2699.       4    Dozen medium shrimp, peeled
  2700.            -and deveined, about 2 lbs.
  2701.            Vegetable oil for frying
  2702.       3 c  Grated coconut (6 oz)
  2703.  
  2704.   1. Thoroughly combine the ingredients for the seasoning mix in a
  2705.   small bowl and set aside.
  2706.   
  2707.   2. Mix 1 1/4 cups of the flour, 2 tsps. of the seasoning mix, baking
  2708.   powder, eggs, and beer together in a bowl, breaking up all lumps
  2709.   until it is smooth.
  2710.   
  2711.   3. Combine the remaining flour with 1 1/2 tsps. of the seasoning mix
  2712.   and set aside. Place the coconut in a separate bowl.
  2713.   
  2714.   4. Sprinkle both sides of the shrimps with the remaining seasoning
  2715.   mix. Then hold shrimp by the tail, dredge in the flour mixture, shake
  2716.   off excess, dip each in batter and allow excess to drip off. Coat
  2717.   each shrimp with the coconut and place shrimp on a baking sheet.
  2718.   
  2719.   5. Heat deep fryer to 350. Drop each shrimp into the hot oil and cook
  2720.   until golden brown about 1/2 to 1 minute on each side. Do not crowd
  2721.   the fryer.
  2722.   
  2723.   6. Drain on paper towels and serve immediately. Wonderful with warm
  2724.   orange marmalade.
  2725.   
  2726.   Source: Suzzi Tiernan, FIDO Cooking conference Typed for you by Linda
  2727.   Fields, Cyberealm BBS Watertown NY 1993
  2728.  
  2729. MMMMM
  2730.  
  2731. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2732.  
  2733.       Title: Stuffed Fish Fillets
  2734.  Categories: Cyberealm, Nets, Fish, Low-cal
  2735.       Yield: 4 servings
  2736.  
  2737.       2 tb Reduced calorie margarine
  2738.     1/4 c  Chopped scallions
  2739.     1/4 c  Chopped green peppers
  2740.       2    Slices white bread, crumbed
  2741.       1    Egg, beaten
  2742.     1/3 c  Chopped fresh parsley,
  2743.            -divided
  2744.     1/2 ts Salt
  2745.            Dash each nutmeg & redpepper
  2746.       4    Red snapper or flounder
  2747.            -fillets (5 oz each)
  2748.       1 tb Lemon  juice
  2749.  
  2750.   1. Preheat oven to 350F. In a 10 inch skillet, melt the margarine;
  2751.   remove 1 tablespoon and set aside. Heat remaining margarine until
  2752.   bubbly and hot; add the scallions and bell pepper to skillet and
  2753.   saute over medium heat until vegetables are softened, about 3 min.
  2754.   Remove from heat and let cool slightly.
  2755.   
  2756.   2. Add the bread crumbs, egg, 1/4 cup parsley, and the seasonings to
  2757.   the vegetables and mix well until ingredients are moistened. Spoon
  2758.   1/4 of the vegetable mixture over each fillet and roll fish to
  2759.   enclose. Transfer stuffed fillets, seam side down, to an 8 x 8 x 2
  2760.   baking pan, spoon any remaining ingredients over them. Drizzle
  2761.   reserved margarine over fillets and sprinkle each with 1/2 tb. lemon
  2762.   juice. Bake until fish flakes easily when tested with a fork, 15-20
  2763.   minutes. Serve sprinkled with remaining parsley.
  2764.   
  2765.   Source:  Weight Watchers New International Cookbook Posted by Fred
  2766.   Peters Typed for you by Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown NY 1993
  2767.  
  2768. MMMMM
  2769.  
  2770. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2771.  
  2772.       Title: Picadillo (Rice & Beef Hash/filling)
  2773.  Categories: Cyberealm, Nets, Low-cal
  2774.       Yield: 2 servings
  2775.  
  2776.       2 ts Olive oil
  2777.       8 oz Cooked ground beef lean
  2778.     1/4 c  Diced onions
  2779.     1/2    Garlic clove, minced
  2780.       1 md Tomato chopped and seeded
  2781.       1 sm Apple, pared and chopped
  2782.       1    Sliced canned jalapeno
  2783.       2 tb Raisins
  2784.       2    Large stuffed olives, sliced
  2785.       2    Pitted black olives, sliced
  2786.     1/4 ts Each salt and pepper
  2787.            Dash each cinnamon & cloves
  2788.  
  2789.   1. In a 10" skillet heat oil over medium heat; add ground beef and
  2790.   cook, breaking up large pieces with a wooden spoon, until crumbly.
  2791.   Add onion and garlic and saute until softened, about 5 minutes. Stir
  2792.   in the remaining ingredients. Reduce heat to low and cook, stirring
  2793.   occasionally until flavors are well blended, about 20 minutes.
  2794.   
  2795.   2. Serve over rice or as a filling for burritos or tacos.
  2796.   
  2797.   Source: Weight Watchers International Cookbook From: Fred Peters
  2798.   Typed for you by: Linda Fields Cyberealm BBS Watertown, NY 1993
  2799.   315-786-1120
  2800.  
  2801. MMMMM
  2802.  
  2803. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2804.  
  2805.       Title: Steak Rancheros
  2806.  Categories: Cyberealm, Low-cal, Nets
  2807.       Yield: 2 servings
  2808.  
  2809.      10 oz Boneless chuck steak 1/2"
  2810.            -thick
  2811.       2 ts Olive oil
  2812.     1/2 c  Sliced onion
  2813.       2    Garlic cloves, minced
  2814.       1 c  Canned Italian tomatoes,
  2815.            -drained, seeded and chopped
  2816.            -reserve liquid
  2817.       2 ts Minced fresh cilantro
  2818.       6 oz New potatoes, scrubbed,
  2819.            1\4 inch thick slices
  2820.     1/4 c  Seeded and sliced mild green
  2821.            -peppers (1" strips)
  2822.  
  2823.   1. On a rack in a broiling pan, broil steak, turning once until well
  2824.   browned but rare, about 3-4 minutes on each side. Transfer to a 1
  2825.   quart flameproof casserole and set aside.
  2826.   
  2827.   2. In a 9" skillet, heat oil over medium high heat; add onion and
  2828.   garlic and saute until onion in soft. Add tomatoes with reserved
  2829.   liquid and cilantro and saute for 5 minutes.
  2830.   
  2831.   3. Arrange potato slices over steak in casserole dish; pour in tomato
  2832.   mixture and top with chili pepper strips. Cover and bake at 350F for
  2833.   20-25 minutes. Remove cover and bake until steak is tender and
  2834.   potatoes are browned, about 30 minutes longer. (If potatoes are not
  2835.   browned, place casserole under broiler for the last 5 minutes of
  2836.   cooking.)
  2837.   
  2838.   Source: Weight Watchers New International Cookbook Posted by: Fred
  2839.   Peters Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  2840.   1993 315-786-1120
  2841.  
  2842. MMMMM
  2843.  
  2844. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2845.  
  2846.       Title: Labskaus
  2847.  Categories: Cyberealm
  2848.       Yield: 6 servings
  2849.  
  2850.       2 oz Butter
  2851.       2    Onions
  2852.      11 oz Corned beef
  2853.   2 1/2 lb Potatoes
  2854.       1 c  Water
  2855.       1 ts Salt
  2856.       4    Peppercorns
  2857.   1 1/2    Sour pickles
  2858.            Salt, mustard and vinegar
  2859.  
  2860.   1. Cut the meat and onions into small cubes. Fry both in the butter
  2861.   to a golden brown.
  2862.   
  2863.   2. Peel and cube the potatoes and boil them in the water with salt and
  2864.   peppercorns until they are done.
  2865.   
  2866.   3. Cut the pickles into cubes and mix all together and season to
  2867.   taste with salt, vinegar, and mustard.
  2868.   
  2869.   This recipe is from Northern Germany, cooked by fisherman on their
  2870.   boats and served with beer.
  2871.   
  2872.   Source: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY Typed for you
  2873.   by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY 1993 315-786-1120
  2874.  
  2875. MMMMM
  2876.  
  2877. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2878.  
  2879.       Title: Haselnusstoertchen
  2880.  Categories: Cyberealm, Cakes
  2881.       Yield: 6 servings
  2882.  
  2883.       9 oz Hazelnuts
  2884.       5 oz Butter
  2885.       6 oz Powdered sugar
  2886.       4    Eggs
  2887.       2 oz Flour
  2888.       1 ts Baking powder
  2889.  
  2890. MMMMM-----------------------FOR THE GLAZE----------------------------
  2891.       4 oz Powdered sugar
  2892.       1 ts Rum
  2893.       1 tb Hot water
  2894.            A few whole hazelnuts
  2895.  
  2896.   1.  Grind the hazelnuts and set aside.
  2897.   
  2898.   2. Separate the eggs and beat the yolks with the butter until creamy.
  2899.   Mix the flour with the baking powder, add the ground nuts and then
  2900.   add all of this to the egg yolk mixture.
  2901.   
  2902.   3. Beat the egg whites until very stiff; fold into the flour-egg yolk
  2903.   mixture carefully by hand. Grease muffin tins and fill the cups half
  2904.   full with batter.
  2905.   
  2906.   4. Bake at moderate heat (325F) for 25 minutes. Don't open the oven
  2907.   door or they will fall. Take out of the oven and cool completely
  2908.   before removing them from the tins.
  2909.   
  2910.   For the glaze: Glaze the cakes and decorate with a whole hazelnut on
  2911.   top.
  2912.   
  2913.   VARIATION: Cut the cakes twice with a sharp knife and fill with
  2914.   apricot marmalade. Put them back together and glaze and decorate as
  2915.   before.
  2916.   
  2917.   Source: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY Typed for you
  2918.   by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1993 315-786-1120
  2919.  
  2920. MMMMM
  2921.  
  2922. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2923.  
  2924.       Title: Pear Walnut Coffee Cake
  2925.  Categories: Cyberealm, Cakes
  2926.       Yield: 8 servings
  2927.  
  2928.     1/4 c  Butter
  2929.     1/2 c  Sugar
  2930.       1    Egg
  2931.       1 c  Flour
  2932.     1/2 ts Baking powder
  2933.     1/2 ts Baking soda
  2934.     1/4 ts Salt
  2935.     1/2 c  Sour cream
  2936.   1 1/2 c  Pears, peeled, cored, diced
  2937.       1 ts Vanilla
  2938.  
  2939. MMMMM------------------------NUT TOPPING-----------------------------
  2940.     1/2 c  Brown sugar
  2941.     3/4 ts Cinnamon
  2942.       2 tb Soft butter
  2943.     1/2 c  Walnuts, chopped
  2944.  
  2945.   1. Cream butter and sugar until light and fluffy. Beat in vanilla;
  2946.   then egg. Beat until smooth.
  2947.   
  2948.   2. Mix flour, powder soda, and salt. Add to butter mixture
  2949.   alternately with sour cream. Mix just to blend after each addition.
  2950.   Fold in pears. Spread in an 8" greased square pan.
  2951.   
  2952.   3. Mix brown sugar, cinnamon and the soft butter until well combined.
  2953.   Stir in the chopped walnuts. Sprinkle the nut topping evenly over the
  2954.   cake.
  2955.   
  2956.   4. Bake at 350F for 40-45 minutes or until top is well-browned and a
  2957.   pick comes out clean. Cut into squares and serve warm or at room
  2958.   temperature.
  2959.   
  2960.   Source: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY Typed for you
  2961.   by: Linda Field, Cyberealm BBS, Watertown NY 1993 315-786-1120
  2962.  
  2963. MMMMM
  2964.  
  2965. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  2966.  
  2967.       Title: Orange Poppy Seed Cake
  2968.  Categories: Cyberealm, Cakes
  2969.       Yield: 6 servings
  2970.  
  2971.       2 c  Flour
  2972.     1/4 ts Salt
  2973.       1 c  Soft butter
  2974.       1 c  Sugar
  2975.       1 tb Grated orange peel
  2976.       5    Eggs, room temperature
  2977.  
  2978. MMMMM---------------------------GLAZE--------------------------------
  2979.       2 tb Orange juice
  2980.       2 tb Lemon juice
  2981.       3 tb Powdered sugar
  2982.  
  2983.   1. Set the oven to the lowest rack, and preheat to 350F.
  2984.   
  2985.   2. Grease and flour a 9 x 5 loaf pan. Mix flour, poppy seeds and salt
  2986.   together and set aside.
  2987.   
  2988.   3. In a large bowl, cream the butter and eggs, one at a time. Beat
  2989.   well until light and fluffy and the batter has increased in size.
  2990.   Fold in the flour mixture, one third at a time. Pour into the pan.
  2991.   
  2992.   4. Bake 60 minutes or until lightly browned. If the cake browns too
  2993.   quickly shield with foil the last 10 minutes.
  2994.   
  2995.   5. Cool pan on rack for 10 minutes. Remove from the pan, and cool and
  2996.   then brush with the glaze. Let the cake stand 1-2 days for the best
  2997.   flavor.
  2998.   
  2999.   Source: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY Typed for you
  3000.   by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1993 315-786-1120
  3001.  
  3002. MMMMM
  3003.  
  3004. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3005.  
  3006.       Title: Holiday Eggnog Pie
  3007.  Categories: Pies, Cyberealm
  3008.       Yield: 6 servings
  3009.  
  3010.       2 pk 4 Serving size Vanilla
  3011.            Pudding and Piefilling
  3012.       2 c  Eggnog
  3013.   1 1/4 c  Milk
  3014.     1/8 ts Ground nutmeg
  3015.       1    9 inch Baked Pieshell
  3016.            Coolwhip to taste
  3017.       1 tb Rum is desired
  3018.  
  3019.   Combine puddingmix,eggnog,milk and nutmeg in pan. Cook and stir over
  3020.   medium heat until mixture comes to a full boil; remove from heat; add
  3021.   rum if desired and cool 5 minutes, stirring twice. Pour into
  3022.   pieshell. Cover surface with plastic wrap. Chill at least 3 hours.
  3023.   Garnish with coolwhip and pecans or other nuts or just a little
  3024.   nutmeg sprinkled on coolwhip.
  3025.  
  3026. MMMMM
  3027.  
  3028. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3029.  
  3030.       Title: Orange Pineapple Praline Cake
  3031.  Categories: Cyberealm, Cakes
  3032.       Yield: 10 servings
  3033.  
  3034.       1 pk Yellow cake mix w/pudding
  3035.       2    Eggs
  3036.            Orange juice
  3037.       2 tb Grated orange peel
  3038.       1 cn 20 oz well drained canned
  3039.            -crushed pineapple-reserve
  3040.            -juice
  3041.       1 cn 3 1/2 oz sweetened coconut
  3042.     1/2 c  Light brown sugar, packed
  3043.     1/2 c  Chopped pecans or walnuts
  3044.     1/4 c  Butter, melted
  3045.       2 c  Heavy cream
  3046.       6    Maraschino cherries w/stems
  3047.  
  3048.   1. Preheat oven to 350F. Grease and flour 2 9" round cake pans. Set
  3049.   aside.
  3050.   
  3051.   2. Prepare the yellow cake mix as the package directs using the 2
  3052.   eggs and substituting orange juice for water listed in the
  3053.   directions. Stir in grated orange peel into the cake batter; turn
  3054.   one-fourth of the cake batter into each pan; using a spoon, spread
  3055.   each half with half of the pineapple. Spoon the remaining batter over
  3056.   the pineapple and place cake pans on the center rack in the oven and
  3057.   bake for 30- 35 minutes or until surface sprinkgs back when gently
  3058.   pressed with fingertip.
  3059.   
  3060.   3. Prepare the praline topping: In a small bowl, toss coconut, brown
  3061.   sugar and nuts with melted butter. At the end of the baking time,
  3062.   remove the layers from the oven. Spoon the praline mixture onto the
  3063.   surface of one layer; return to the oven to bake for 10 minutes
  3064.   longer. Let the second layer cool slightly in pan and then transfer
  3065.   to a wire rack to cool completely.
  3066.   
  3067.   4. Remove praline layer from oven. Cool slighly. Place a piece of foil
  3068.   about 12 inches square on the wire rack. Carefully transfer to foil
  3069.   on the rack to cool completely. If praline mixture falls off cake,
  3070.   sprinkle back on. Put heavy cream in a small bowl.
  3071.   
  3072.   5. Beat cream on high until stiff peaks hold when beaters are lifted.
  3073.   Place plain layer on platter; spread with half the cream. Add the
  3074.   praline-topped layer. Frost sides with remaining whipped cream; pipe
  3075.   rosettes on top and place cherries in the center of each rosette.
  3076.   Refrigerate until ready to serve.
  3077.   
  3078.   Serves: 10-12
  3079.   
  3080.   Source: McCalls Cooking School Typed for you by: Linda Fields,
  3081.   Cyberealm BBS Watertown, NY 1993 315-786-1120
  3082.  
  3083. MMMMM
  3084.  
  3085. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3086.  
  3087.       Title: Easy Spaghetti Casserole
  3088.  Categories: Cyberealm, Mom's best
  3089.       Yield: 8 servings
  3090.  
  3091.   1 1/2 c  Ground chuck
  3092.       1 lg Onion, chopped
  3093.       1 lg Green pepper, chopped
  3094.     1/2 lb Fresh mushrooms, sliced
  3095.       2 cl Garlic, minced
  3096.       1 cn 35 oz Italian peeled tomatos
  3097.            -coarsely chopped and juice
  3098.            -reserved
  3099.       1 cn 12 oz tomato sauce
  3100.       1 ts Basil
  3101.       1 ts Oregano
  3102.       1    Bay leaf
  3103.     3/4 ts Salt
  3104.     1/4 ts Pepper
  3105.       1 lb Spaghetti,linguine, or
  3106.            -fettucine
  3107.       2 c  Shredded cheddar cheese
  3108.       1 c  Bread crumbs
  3109.  
  3110.   1. In a 5-6 qt. dutch oven, cook the ground chuck, onion, peppers,
  3111.   mushrooms, and garlic over medium-high heat, stirring often to break
  3112.   up lumps of meat, until beef loses its pink color (about 8 min.)
  3113.   
  3114.   2. Add tomatoes with their juice, tomato sauce, basil, oregano, bay
  3115.   leaf and salt and pepper. Bring to a boil, reduce heat to medium-low
  3116.   and simmer, stirring often, until slightly thickened about 20 min.
  3117.   
  3118.   3. Meanwhile, in a large pot of lightly salted water, cook spaghetti
  3119.   until just tender, about 9 minutes. Drain well.
  3120.   
  3121.   4. Preheat oven to 350F. Add spaghetti, and 1 cup of cheese to the
  3122.   sauce; stir gently to mix. Transfer to a lightly oiled very large
  3123.   baking dish. Sprinkle with bread crumbs and remaining cheese on top.
  3124.   
  3125.   5. Bake until top is lightly browned and casserole is bubbling; about
  3126.   30 minutes. Let stand 5 minutes before serving.
  3127.   
  3128.   NOTE: If you like black olives, you can add 1 small can of sliced
  3129.   olives in step 4 to the sauce.
  3130.   
  3131.   Source: Linda Fields' homemade goodies Typed for you by: Linda Fields,
  3132.   Cyberealm BBS Watertown, NY 1993 315-786-1120
  3133.  
  3134. MMMMM
  3135.  
  3136. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3137.  
  3138.       Title: George Fassett's Meat Marinade
  3139.  Categories: Cyberealm, Sauces
  3140.       Yield: 2 servings
  3141.  
  3142.       1 c  Oil
  3143.     1/3 c  Vinegar
  3144.       4    Eggs
  3145.       1 tb Bell's seasoning
  3146.       1 ts Salt
  3147.     1/4 ts Pepper
  3148.       1 tb Parsley flakes
  3149.            Oregano
  3150.  
  3151.   Add ingredients to a bowl with a lock top. Add one piece of meat at a
  3152.   time (either chicken, pork, beef or venison) and shake vigor- ously
  3153.   to mix ingredients. Then add the rest of the meat and let marinate
  3154.   overnight in the refrigerator.
  3155.   
  3156.   If you charcoal the meat over a grill or open fire, baste with the
  3157.   marinade each time you turn, and the meat will form a marinade crust.
  3158.   It's great.
  3159.   
  3160.   Source: George Fassett, Cyberealm BBS, Watertown NY Typed for you by:
  3161.   Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY 1992 315-786-1120
  3162.  
  3163. MMMMM
  3164.  
  3165. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3166.  
  3167.       Title: Auntie Lin's Killer Strawberry Shortcake
  3168.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Desserts
  3169.       Yield: 1 servings
  3170.  
  3171.            Bisquick drop biscuits
  3172.            French vanilla ice cream
  3173.            Fresh sliced strawberries
  3174.            Fresh whipped cream
  3175.  
  3176.   This is a really easy dessert, loaded with calories, and not for the
  3177.   faint-of-heart!
  3178.   
  3179.   Make the bisquick drop biscuits as directed on the package, BUT add 1
  3180.   tb of sugar (or 2, if you like). Bake as directed.
  3181.   
  3182.   While still warm, cut in half and put the bottom half in a bowl.
  3183.   Cover with fresh strawberries (which you have marinated in 4 Tb sugar
  3184.   in the refrigerator for 2 days), add a scoop or two of French vanilla
  3185.   ice cream, and then top with the top layer of the biscuit.
  3186.   
  3187.   Now, cover with more strawberries and top with fresh whipped cream.
  3188.   
  3189.   Enjoy!
  3190.   
  3191.   Source: Linda Fields' homemade goodies Typed for you by; Linda Fields,
  3192.   Cyberealm BBS, Watertown, NY 1992 315-786-1120
  3193.  
  3194. MMMMM
  3195.  
  3196. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3197.  
  3198.       Title: Brigitte Sealing's Melba Cheesecake Pie
  3199.  Categories: Cyberealm, Pies
  3200.       Yield: 6 servings
  3201.  
  3202.     1/4 c  Butter
  3203.   1 1/4 c  Graham cracker crumbs
  3204.       2 tb Sugar
  3205.       1 cn 16 oz Sliced Peaches,drained
  3206.       1 pk Cream cheese 8 oz
  3207.     1/3 c  Sugar
  3208.     1/2 c  Sour Cream
  3209.       1    Egg
  3210.     1/2 ts Almond Extract
  3211.     1/3 c  Raspberry Jam
  3212.  
  3213.   Microwave butter in pieplate,covered,for 1/2-1 minute on HIGH or until
  3214.   melted. Mix in crumbs and 2 tablespoons sugar;press onto bottom and
  3215.   sides of pie plate. Microwave on High for 1 1/2 to 2 minutes or until
  3216.   hot. Arrange peaches in crust. Microwave cheese in glass bowl 1
  3217.   minute on MEDIUM,or until soft.Blend in remainding ingridients,except
  3218.   jam;pour over peaches. Microwave at High 3 1/2 -4 1/2 minutes or
  3219.   until edges are set,rotating once. Cool. Spoon jam on pie. or until
  3220.   soft.
  3221.  
  3222. MMMMM
  3223.  
  3224. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3225.  
  3226.       Title: Creamy Turkey Pie
  3227.  Categories: Cyberealm, Mom's best
  3228.       Yield: 6 servings
  3229.  
  3230.       1 lb Ground raw turkey or sausage
  3231.     1/2 c  Chopped onion
  3232.       1 pk 3 oz light cream cheese,
  3233.            -cubed
  3234.       1    Jar 3.5 oz sliced mushrooms
  3235.            -drained
  3236.       1 pk (10) refrigerator biscuits
  3237.       1    Egg
  3238.       1 c  Light cottage cheese
  3239.       1 tb Flour
  3240.            Chopped tomato (optional)
  3241.            Chives (optional)
  3242.  
  3243.   1. In a large skillet, cook turkey or turkey sausage and onion until
  3244.   meat is browned, stirring to break up meat. Drain. Stir in cream
  3245.   cheese till combined; add mushrooms and set aside.
  3246.   
  3247.   2. For the crust: Lightly grease a 9 inch pie plate with non- stick
  3248.   spray. Unwrap biscuits and separate. Arrange biscuits in pie plate,
  3249.   pressing onto the bottom and up the sides of the plate, ex- tending
  3250.   the biscuits at 1/2" intervals, if desired. Spoon turkey mixture into
  3251.   shell, spreading evenly.
  3252.   
  3253.   3. In blender or food processor, combine egg, cottage cheese, and
  3254.   flour. Cover and blend or process until smooth. Spoon over turkey
  3255.   mixture. Bake, uncovered, for 25-30 minutes at 350F or until edges
  3256.   are browned and filling is set. Let stand 5-10 min. before cutting
  3257.   into wedges. Garnish with tomato slices and chives, if desired.
  3258.   
  3259.   Note: You may wish to add salt and pepper to taste.
  3260.   
  3261.   Source: Better Homes and Gardens Magazine Typed for you by: Linda
  3262.   Fields, Sysop, Cyberealm BBS Watertown NY 1993 315-786-1120
  3263.  
  3264. MMMMM
  3265.  
  3266. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3267.  
  3268.       Title: Chocolate Mousse Ww
  3269.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Desserts, Low-cal
  3270.       Yield: 4 servings
  3271.  
  3272.       1    Envelope unflavored gelatin
  3273.       1 c  Water
  3274.       1 tb + 1 t. unsweetened cocoa
  3275.       1 c  Part skim ricotta cheese
  3276.       2 tb + 2 t. chocolate syrup
  3277.     1/2 c  Thawed frozen dairy whipped
  3278.            -topping
  3279.     1/2 oz Dark chocolate, grated
  3280.  
  3281.   1. In a small saucepan, sprinkle gelatin over water; let stand a few
  3282.   minutes to soften. Set over low heat, cook stirring constantly until
  3283.   dissolved. Remove from heat. Add cocoa; stir until dissolved.
  3284.   
  3285.   2. In a food processor, combine gelatin mixture, ricotta cheese, and
  3286.   chocolate syrup,and puree 30 seconds, until smooth.
  3287.   
  3288.   3. Pour chocolate mixture into 4 individual dessert dishes, cover and
  3289.   refrigerate 1 hour, or until set.
  3290.   
  3291.   4. Top each serving with 2 Tb. whipped topping, sprinkle evenly with
  3292.   grated chocolate.
  3293.   
  3294.   Each serving provides: 1 protein, 80 optional calories Per serving:
  3295.   172 calories, 9 g protein, 8 g fat, 16 g carbohydrate, 172 mg
  3296.   calcium, 93 mg sodium, 19 mg cholesterol, 1 g dietary fiber
  3297.   
  3298.   Source: Weight Watchers Magazine Light and Easy New Family Classics
  3299.   1993 Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY
  3300.   315-786-1120
  3301.  
  3302. MMMMM
  3303.  
  3304. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3305.  
  3306.       Title: Ricotta-Sour Cream Cheesecake with Strawberry
  3307.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Cakes
  3308.       Yield: 10 servings
  3309.  
  3310.       3 c  Part-skim ricotta cheese
  3311.       4    Eggs
  3312.     3/4 c  Light sour cream
  3313.       2 tb + 2 t. honey
  3314.       1 tb Fresh lemon juice
  3315.       2 ts Grated lemon peel
  3316.   1 1/2 c  Strawberries
  3317.       2 tb + 2 t. confectioners sugar
  3318.       1 md Kiwi fruit, pared and sliced
  3319.  
  3320.   1. Preheat oven to 400F. Spray and 8" springform pan with non-stick
  3321.   cooking spray.
  3322.   
  3323.   2. In a large bowl, with an electric mixer, beat ricotta cheese until
  3324.   smooth; add eggs one at a time, beating well after each addition. Add
  3325.   sour cream, honey, 2 tsps. of the lemon juice and the lemon peel;
  3326.   beat until combined.
  3327.   
  3328.   3. Pour mixture into prepared springform pan; set pan in 13x9 baking
  3329.   pan. Pour hot water into the baking pan until it comes halfway up on
  3330.   the sides of the springform pan. Bake 1 hour or until top feels firm
  3331.   to the touch. Cool to room temperature.
  3332.   
  3333.   4. Set aside 5 whole strawberries for garnish; slice the remaining
  3334.   berries. In a blender combine the sliced strawberries, sugar and
  3335.   remaining 1 tsp lemon juice; puree until smooth. Strain through
  3336.   cheesecloth into a small bowl.
  3337.   
  3338.   5. Carefully remove sides of springform pan from cheesecake. Cut
  3339.   reserved strawberries into halves. Garnish cheesecake with sliced
  3340.   kiwi fruit and halved strawberries; serve with strawberry sauce.
  3341.   
  3342.   Source:  Weight Watchers Magazine Light and Easy New Family Classics
  3343.   1993
  3344.   
  3345.   Each serving provides: 1 1/2 proteins, 1/4 fruit, 60 optional
  3346.   calories Per serving: 192 calories; 12 g protein, 9 g fat, 15 g
  3347.   carbohydrates, 241 mg calcium, 133 mg sodium, 113 mg cholesterol, 1 g
  3348.   dietary fiber
  3349.   
  3350.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY
  3351.   315-786-1120
  3352.  
  3353. MMMMM
  3354.  
  3355. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3356.  
  3357.       Title: Herb Stuffing       [For a 12-Pound Turkey]
  3358.  Categories: Cyberealm, Side dishes
  3359.       Yield: 1 servings
  3360.  
  3361.       1 lg Onion, chopped
  3362.       1 c  Butter or margarine-2 sticks
  3363.       1 c  Celery, finely chopped
  3364.       2 ts Granulated Chicken Bouillon
  3365.       1 ts Poultry seasoning
  3366.     1/2 ts Salt
  3367.     1/4 ts Pepper
  3368.   1 1/4 c  Water
  3369.      12 c  White bread, cubed-24 slices
  3370.     3/4 c  Parsley
  3371.  
  3372.   1.  Sauté onion in butter or margarine until soft in a medium-size
  3373.   frying
  3374.     pan; stir in celery, chicken broth, poultry seasoning, salt, pepper
  3375.   and
  3376.     water; heat to boiling.
  3377.   
  3378.   2.  Pour over bread and parsley in a large bowl; toss lightly until
  3379.   evenly
  3380.     moist.
  3381.   
  3382.   Makes approximately 10 Cups or enough to stuff a 12-pound bird.
  3383.   
  3384.   Source: Family CIrcle Illustrated Library of Cooking
  3385.   
  3386.   Typed for you by Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  3387.  
  3388. MMMMM
  3389.  
  3390. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3391.  
  3392.       Title: Mushroom Stuffing  [For 12-Pound Turkey]
  3393.  Categories: Cyberealm, Side dishes
  3394.       Yield: 1 servings
  3395.  
  3396.       1 lb Fresh mushrooms
  3397.      10 bn Green onions
  3398.       1 c  Butter or margarine-2 sticks
  3399.      12 c  Coarse soft white-bread
  3400.            Crumbs (24 slices)
  3401.       1 ts Salt
  3402.  
  3403.   1.  Wash mushrooms and trim; chop caps and stems. (There will be
  3404.   about 5
  3405.     1/2 cups.)
  3406.   
  3407.   2.  Trim onions and slice. (There will be about 6 cups.)
  3408.   
  3409.   3.  Sauté mushrooms and onions in butter in a large frying pan 10
  3410.   minutes,
  3411.     or just until wilted.  Pour over bread crumbs in a large bowl;
  3412.   sprinkle
  3413.     with salt; toss lightly until evenly moist.
  3414.   
  3415.   Makes approximately 10 cups or enough to stuff a 12-pound bird.
  3416.   
  3417.   Source:  Family CIrcle Illustrated Library of Cooking
  3418.   
  3419.   Typed for you by Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  3420.  
  3421. MMMMM
  3422.  
  3423. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3424.  
  3425.       Title: Double Rice Stuffing   [For a 12-Pound Turkey]
  3426.  Categories: Cyberealm, Side dishes
  3427.       Yield: 1 servings
  3428.  
  3429.       2 pk Long-grain & wild rice
  3430.            (6 oz. each)
  3431.       6 tb Butter or margarine
  3432.   4 1/2 c  Water
  3433.       3 c  Chopped celery
  3434.       1 lg Onion chopped
  3435.       7 oz (1 jar) Pimento-stuffed
  3436.            Olives, drained & sliced
  3437.       1 ts Salt
  3438.     1/4 ts Pepper
  3439.  
  3440.   1.  Prepare rice mix with 2 tablespoons of the butter or margarine
  3441.   and the 4
  3442.     1/2 cups water, following label directions.
  3443.   
  3444.   2.  Sauté celery and onion in remaining butter until soft in a large
  3445.     frying pan; lightly stir in rice mixture, olives, salt, and pepper.
  3446.   
  3447.   Makes approximately 10 cups or enough to stuff a 12-pound bird.
  3448.   
  3449.   Source: Family Circle Illustrated Library of Cooking.
  3450.   
  3451.   Typed for you by Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  3452.  
  3453. MMMMM
  3454.  
  3455. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3456.  
  3457.       Title: Lois's Meat Loaf
  3458.  Categories: Cyberealm, Meats
  3459.       Yield: 6 servings
  3460.  
  3461.       2 lb Meat loaf mix (Ground Beef,
  3462.            Pork, & Veal)
  3463.       1 pk Onion soup mix
  3464.   1 1/2 c  Italian bread crumbs
  3465.       2    Eggs
  3466.     3/4 c  Water
  3467.       1 ts Salt
  3468.       1 ts Garlic powder
  3469.     1/2 ts Pepper
  3470.            Ketchup (optional)
  3471.  
  3472.   1.  Combine all ingredients in bowl, mixing well.
  3473.   
  3474.   2.  Spray baking pan with cooking spray to prevent sticking.
  3475.   
  3476.   3.  Shape into loaf; place in pan; spread ketchup over top.
  3477.   
  3478.   4.  Bake 1 hour, *or until done* at 350°F.
  3479.   
  3480.   From the kitchen of Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  3481.  
  3482. MMMMM
  3483.  
  3484. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3485.  
  3486.       Title: Sausage and Apple Stuffing   [For a 12-Pound Turkey]
  3487.  Categories: Cyberealm, Side dishes
  3488.       Yield: 1 servings
  3489.  
  3490.       8 c  White bread, cubed-16 slices
  3491.       1 lb Sausage meat
  3492.       1 lg Onion, diced
  3493.       2 lg Apples, pared, quartered,
  3494.            Cored, and chopped
  3495.     1/2 c  Water
  3496.       1 ts Salt
  3497.  
  3498.   1.  Spread bread cubes on large cookie sheets; place in oven at 250°F
  3499.     for 10 minutes; remove from oven; reserve.
  3500.   
  3501.   2.  Cut sausage into thick slices.  Brown 5 minutes on each side in a
  3502.     medium-size skillet, then break into small pieces.  Cook 1 minute
  3503.   longer
  3504.     or until no trace of pink remains.  Combine with bread cubes in a
  3505.   large
  3506.     bowl.
  3507.   
  3508.   3.  Pour off drippings from skillet; measure; return 2 tablespoons.
  3509.   Add onions, and sauté until tender.  Stir in water and apples; heat
  3510.   tp boiling. Pour over sausage mixture; add salt; toss lightly until
  3511.   evenly moist.
  3512.   
  3513.   Makes approximately 10 cups.
  3514.   
  3515.   Source:  Family Circle Illustrated Library of Cooking
  3516.   
  3517.   Typed for you by Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown,NY.
  3518.  
  3519. MMMMM
  3520.  
  3521. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3522.  
  3523.       Title: Dixie Belle Stuffing    [For a 12-Pound Turkey]
  3524.  Categories: Cyberealm, Side dishes
  3525.       Yield: 1 servings
  3526.  
  3527.       1 lb Sausage meat
  3528.       2 pk Ready-mix Corn-bread
  3529.            Stuffing (8 oz. each)
  3530.       2 lg Onions, diced
  3531.       2 c  Celery, diced
  3532.   1 1/4 c  Water
  3533.     1/2 c  Parsley
  3534.  
  3535.   1.  Cut sausage in thick slices.  Brown 5 minutes on each side in a
  3536.     medium-size frying pan, then break in small chunks.  Cook 1 minute
  3537.   longer
  3538.     or until mo pink remains.  Remove with a slotted spoon and combine
  3539.     with stuffing mix in a large bowl.
  3540.   
  3541.   2.  Stir onions and celery into drippings in pan; sauté until soft.
  3542.   Stir
  3543.     in water; heat to boiling.  Pour over sausage mixture; add parsley;
  3544.   toss
  3545.     lightly until evenly moist.
  3546.  
  3547. MMMMM
  3548.  
  3549. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3550.  
  3551.       Title: Raisin-Walnut Stuffing  [For a 12-Pound Turkey]
  3552.  Categories: Cyberealm, Side dishes
  3553.       Yield: 1 servings
  3554.  
  3555.       2 c  Seedless raisins
  3556.   1 1/2 c  Water
  3557.       2 c  Celery, chopped
  3558.       1 lg Onion, chopped
  3559.     1/2 c  Butter or margarine-1 stick
  3560.       1 ts Granulated chicken bouillon
  3561.       1 ts Salt
  3562.       1 ts Powdered Sage
  3563.     1/4 ts Pepper
  3564.       8 c  Cubed white bread-16 slices
  3565.       2 c  Walnuts, coarsely chopped
  3566.  
  3567.   1.  Simmer raisins in water in a small saucepan for 1 minute; reserve.
  3568.   
  3569.   2.  Sauté celery and onion in butter or margarine until soft in a
  3570.   large
  3571.     skillet.  Stir in chicken broth,salt, sage, and pepper.
  3572.   
  3573.   3.  Add too bread cubes and walnuts in a large bowl; add raisin-water
  3574.     mixture; toss lightly until evenly moist.
  3575.   
  3576.   Makes approximately 10 cups.
  3577.   
  3578.   Source:  Family CIrcle Illustrated Library of Cooking
  3579.   
  3580.   Typed for you by Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  3581.  
  3582. MMMMM
  3583.  
  3584. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3585.  
  3586.       Title: Weihnachtsgans
  3587.  Categories: Cyberealm, Poultry
  3588.       Yield: 20 servings
  3589.  
  3590.       1    10-12 lbs Oven Ready Goose
  3591.       1 ts Salt
  3592.     1/2 ts Pepper
  3593.       4    Thyme Sprigs
  3594.       4    Bay Leaves
  3595.       3    Tart Apples,quartered
  3596.       2    Onions,peeled,quartered
  3597.       2    Celery Ribs,cut 2 inches
  3598.       5 c  Cold Water
  3599.       6 tb Flour
  3600.       1 c  Beef Broth
  3601.  
  3602.   Remove neck and giblets from goose and set aside. Remove all the fat
  3603.   you can see in the cavity. Pat goose dry,rub with salt and pepper.
  3604.   Place the thyme,apples,celery and onions in cavity, scewer shut with
  3605.   poultry pins and tightly lace with twine. Fold the wings flat against
  3606.   the back and shewer the neckskin to the back. Place the goose breast
  3607.   side down in a lightly oiled large ,shallow roasting pan. Prick the
  3608.   skin well all over with a fork,roast goose,uncovered, for 30 minutes
  3609.   at 500 F, than reduce heat to 400 F and roast,uncovered 30 minutes
  3610.   longer.Pour off all drippings and carefully turn goose over breast
  3611.   side up, roast uncovered for 1 hour. pour drippings out of pan again
  3612.   and prick the goose agin with fork and put the remainding 2 cups
  3613.   water in pan, and continue roasting the goose,uncovered for 1 to 1
  3614.   1/2 hour.Pour off all drippings again and reserve. Put goose on
  3615.   platter ,cover with alu-foil like tent and let stand for 30 minutes.
  3616.   Skim 6 tablespoons of fat from the pandrippings and heat for 1 minute
  3617.   in heavy 10 inch skillet over low heat;add the flour and cook and
  3618.   stir for 3 minutes.Measure 3 cups of gibletjuice(cooked while goose
  3619.   was roasting)drippings and broth. Add to skillet and turn up the heat
  3620.   and cook,whisking constantly until thickened and smooth. Add salt and
  3621.   pepper to taste and the finely chopped giblets ,if
  3622.   desired.Traditionally served with red cabbage and mashed potatoes.
  3623.   From "The New German Cookbook"typed by Brigitte Sealing
  3624.  
  3625. MMMMM
  3626.  
  3627. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3628.  
  3629.       Title: Peanut Brittle - [2 Pounds]
  3630.  Categories: Cyberealm, Candies
  3631.       Yield: 2 servings
  3632.  
  3633.       2 c  Sugar
  3634.       1 c  Light corn syrup
  3635.       1 c  Water
  3636.       1 tb Margarine or butter
  3637.       2 c  Peanuts
  3638.       1 ts Vanilla
  3639.       1 ts Baking soda
  3640.  
  3641.       Generously butter 2 cookies sheets.  In large heavy saucepan,
  3642.   combine sugar, corn syrup, and water.  Cook until sugar dissolves,
  3643.   stirring constantly.  Continue cooking until candy thermometer
  3644.   reaches hard crack stage (300°F.), stirring occasionally.  Remove
  3645.   from heat; stir in vanilla and baking soda.  Pour onto cookie sheets;
  3646.   spread as thin as possible. Cool completely; break into pieces.
  3647.   Store in airtight container in cool dry place.
  3648.   
  3649.   Makes 2 lbs.
  3650.   
  3651.   Source:  The Pillsbury Cookbook
  3652.   
  3653.   Typed for you by Leonard Flack, Cyberealm BBS, Watertown,NY.
  3654.  
  3655. MMMMM
  3656.  
  3657. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3658.  
  3659.       Title: Pumpkin Cake From Fred Goslin
  3660.  Categories: Cakes, Cyberealm
  3661.       Yield: 1 servings
  3662.  
  3663.       1    Package(18.25)spice cake mix
  3664.   1 1/2 c  Libby's Pumpkin pie mix
  3665.       4    Med. eggs
  3666.       1    Envelope (1.25oz) whipped
  3667.            Topping mix
  3668.  
  3669.   Preheat oven to 350 deg.
  3670.   
  3671.   In a large mixing bowl combine cake mix, pumpkin pie mix, and 2
  3672.   eggs... Mix at LOW speed untill moistened then at med. speed adding
  3673.   remainder eggs and topping mix Mix at low speed untill moistened then
  3674.   at med. speed for 3 min. Pour into greased and floured cake pans
  3675.   and... Bake 45 to 50 min OR untill wooden pick comes out clean Cool
  3676.   15 min... remove from pan(s) and cool completely Frost with your
  3677.   favorite frosting or creamy butter frsting.
  3678.   
  3679.   From: Fred Goslin, Cyberealm BBS, Watertown NY 1993
  3680.  
  3681. MMMMM
  3682.  
  3683. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3684.  
  3685.       Title: Toll House Crumb Cake From Brigitte Sealing
  3686.  Categories: Cakes, Cyberealm
  3687.       Yield: 6 servings
  3688.  
  3689.       2 c  Flour
  3690.       1 ts Baking Powder
  3691.       1 ts Baking Soda
  3692.     1/2 ts Salt
  3693.   1 1/2 c  Chocolate Chips
  3694.     1/2 c  Butter,soft
  3695.       1 c  Sugar
  3696.       3    Eggs
  3697.       1 c  Sour Cream
  3698.            TOPPING:
  3699.       1 tb Flour
  3700.     1/2 c  Brown Sugar
  3701.       2 tb Soft Butter
  3702.     1/2 c  Chopped Nuts
  3703.     1/2 c  Chocolate Chips
  3704.  
  3705.   Mix all dry ingridients together; cream butter and sugar and eggs
  3706.   until nice and creamy. Alternate flour and sour cream. Beat well!
  3707.   Fold in chips. Pour into 13x9 inch greased pan.Mix ingriedients for
  3708.   topping until it is soft streusels. Sprinkle with topping. Bake at
  3709.   350 degress F for 45-50 minutes.Cool and cut into 24 two inch squares.
  3710.  
  3711. MMMMM
  3712.  
  3713. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3714.  
  3715.       Title: Orange Poppy Seed Cake
  3716.  Categories: Cyberealm, Cakes
  3717.       Yield: 6 servings
  3718.  
  3719.       2 c  Flour
  3720.     1/4 ts Salt
  3721.       1 c  Soft butter
  3722.       1 c  Sugar
  3723.       1 tb Grated orange peel
  3724.       5    Eggs, room temperature
  3725.  
  3726. MMMMM---------------------------GLAZE--------------------------------
  3727.       2 tb Orange juice
  3728.       2 tb Lemon juice
  3729.       3 tb Powdered sugar
  3730.  
  3731.   1. Set the oven to the lowest rack, and preheat to 350F.
  3732.   
  3733.   2. Grease and flour a 9 x 5 loaf pan. Mix flour, poppy seeds and salt
  3734.   together and set aside.
  3735.   
  3736.   3. In a large bowl, cream the butter and eggs, one at a time. Beat
  3737.   well until light and fluffy and the batter has increased in size.
  3738.   Fold in the flour mixture, one third at a time. Pour into the pan.
  3739.   
  3740.   4. Bake 60 minutes or until lightly browned. If the cake browns too
  3741.   quickly shield with foil the last 10 minutes.
  3742.   
  3743.   5. Cool pan on rack for 10 minutes. Remove from the pan, and cool and
  3744.   then brush with the glaze. Let the cake stand 1-2 days for the best
  3745.   flavor.
  3746.   
  3747.   Source: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY Typed for you
  3748.   by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1993 315-786-1120
  3749.  
  3750. MMMMM
  3751.  
  3752. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3753.  
  3754.       Title: Spekulatius  By Brigitte Sealing
  3755.  Categories: Cyberealm, Cookies
  3756.       Yield: 20 servings
  3757.  
  3758.      18 oz Flour
  3759.       2 ts Baking Powder
  3760.       9 oz Sugar
  3761.       1 ts Vanilla
  3762.     1/2 ts Cardamom ground
  3763.     1/2 ts Cloves,ground
  3764.       1 ts Cinnamon
  3765.       2 dr Almond Oil
  3766.       2    Eggs
  3767.       7 oz Butter
  3768.       4 oz Ground Almonds
  3769.  
  3770.   Mix the flour and baking powder together in a bowl;make a well in the
  3771.   middle and put in the egg,sugar and spices and slowly work it all
  3772.   into a thick dough.Cut the cold butter into pieces and together with
  3773.   the ground almonds put on top of dough,cover all with a little more
  3774.   flour and knead it good to a smooth dough fastly. If the dough is to
  3775.   sticky cool it a liitle in the refridgerator. Roll out the dough nice
  3776.   and thin and cut out with christmas cookiecutters. Grease a
  3777.   cookiesheet and put the cookies on. Bake at 400 degrees F on the top
  3778.   slot in the oven for about 15 minutes. This is too, out of my
  3779.   grandmas cookbook and the stores sell them in fancy people shapes
  3780.   decorated with thinly sliced almonds.Store well too.
  3781.  
  3782. MMMMM
  3783.  
  3784. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3785.  
  3786.       Title: Orangenplaetzchen From Brigitte Sealing
  3787.  Categories: Cyberealm, Cookies
  3788.       Yield: 1 servings
  3789.  
  3790.       8 tb Butter(1 stick)soft
  3791.     1/2 c  Light Brown Sugar
  3792.       2 tb Orange Peel Grated
  3793.     1/4 ts Salt
  3794.       1    Egg
  3795.       1 oz Semisweet Chocolate,very
  3796.            Finely chopped
  3797.   1 3/4 c  Flour
  3798.            Glaze:
  3799.   1 1/2 c  Powdered sugar
  3800.       2 tb Orange Juice
  3801.       4 tb Lemon Juice
  3802.  
  3803.   Cream butter, sugar, orange peel, and salt in the mixer at high speed
  3804.   for 1 to 2 minutes, untill light and fluffy. Add the egg and beat 1
  3805.   minute more at medium speed. Add the chocolate and the flour and beat
  3806.   at low speed just enough to combine. Divide the dough, flatten each
  3807.   half into a 6-inch circle, wrap in plastic wrap and chill for at
  3808.   least 2 hours or, better yet, overnight. When ready to proceed,
  3809.   preheat oven to 375 F. Roll out each circle of dough, one at a time,
  3810.   between sheets of lightly flowered waxed paper until scant 1/4 inch
  3811.   thick, sprinkle with flour once during rolling. Carefully pel off the
  3812.   top piece of paper and, using 2 1/2 inch round cutters, cut the
  3813.   dough-still on the bottom sheet of wax paper- into rounds but do not
  3814.   lift from paper. Slide the paper of dough on a cookiesheet and set in
  3815.   the freezer for 5 minutes. Than use small spatula to remove the
  3816.   cookies and space 1 inch apart on a lightly greased baking sheet.
  3817.   Bake the cookies in the middle of the oven for 8-10 minutes, or until
  3818.   lightly browned on the edges. Transfer at once to wire racks. For the
  3819.   glaze: whisk the powdered sugar with the juices until smooth. Using
  3820.   pasrty brush, brush the glaze on the still warm cookies. As soon as
  3821.   glaze is hard you can store them with waxpaper between the layers in
  3822.   airtight containers.
  3823.  
  3824. MMMMM
  3825.  
  3826. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3827.  
  3828.       Title: Microwave Italian-Style Pot Roast
  3829.  Categories: Cyberealm, Meats
  3830.       Yield: 8 servings
  3831.  
  3832.       3 lb Beef chuck pot roast, cut
  3833.            2 inches thick
  3834.       1 tb Worcestershire Sauce
  3835.       1 ts Instant beef bouillon-
  3836.            -granules
  3837.     1/2 ts Sugar
  3838.     1/2 ts Dried oregano, crushed
  3839.       1    Garlic clove, minced
  3840.       3 md Potatoes, peeled and cut-
  3841.            - into 1-inch cubes
  3842.       3 md Carrots, cut into julienne-
  3843.            -strips
  3844.       3    Celery stalks, cut into 2-
  3845.            -inch pieces
  3846.       2 md Onions, quartered
  3847.       8 oz Can of Tomato Sauce
  3848.     1/4 c  Flour
  3849.       4 oz Can of Mushrooms, drained
  3850.  
  3851.   1. Trim excess fat from pot roast.  In a 3-quart casserole stir
  3852.   together Worchestershire sauce, beef bouillon granules, sugar,
  3853.   oregano, garlic, 1/2 cup water, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon
  3854.   pepper.
  3855.   
  3856.   2. Add pot roast to mixture in casserole.  Cook, covered, on 100%
  3857.   power (high) about 5 minutes or till the liquid is boiling.  Cook
  3858.   covered, on 50% power (medium) for 35 minutes more.
  3859.   
  3860.   3. Turn pot roast over.  Add potatoes, carrots, celery, and onions.
  3861.    Cook meat and vegetables, covered, on medium for 25 to 40 minutes or
  3862.   till meat and vegetables are tender, spooning liquid over the meat and
  3863.   vegetables once or twice during cooking.
  3864.   
  3865.   4. Transfer meat and vegetables to a serving platter, reserving the
  3866.   liquid in the casserole.
  3867.   
  3868.   5. For gravy, skim fat from the reserved liquid.  Stir together tomato
  3869.   sauce and flour.  Stir tomato mixture and mushroom into the liquid in
  3870.   the casserole.  Cook uncovered, on high for 5 to 10 minutes or till
  3871.   thickened and bubbly, stirring each minute till the mixture starts to
  3872.   thicken, then stirring every 30 seconds.  Cook, uncovered, on high
  3873.   for 30 seconds more.
  3874.   
  3875.   6. Serve gravy with meat and vegetables.
  3876.   
  3877.   Makes 8 servings
  3878.   
  3879.   Source: Better Homes and Gardens Microwave Cooking Card Library
  3880.   
  3881.   Typed for you by Lois Flack, CYBEREALM BBS, Watertown, NY.
  3882.                         Nutritional Analysis
  3883.   
  3884.    Calories.................249     Protein..................30 g
  3885.   Carbohydrates.............18 g   Fat.......................6 g
  3886.   Sodium...................491 mg  Potassium...............720 mg
  3887.   Protein.....(% U.S. RDA)..45     Vitamin A.(% U.S. RDA)..158 Vitamin
  3888.   C...(% U.S. RDA)..18     Thiamine..(% U.S. RDA)...10 Riboflavin..(%
  3889.   U.S. RDA)..16 Niacin....(% U.S. RDA)...28 Calcium.....(% U.S.
  3890.   RDA)...5 Iron......(% U.S. RDA)...33
  3891.  
  3892. MMMMM
  3893.  
  3894. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3895.  
  3896.       Title: Shaughn's Pineapple Drop Cookies
  3897.  Categories: Cyberealm, Cookies
  3898.       Yield: 48 cookies
  3899.  
  3900.       1 c  Light brown sugar, packed
  3901.     1/2 c  Shortening
  3902.       1    Egg
  3903.       1 ts Vanilla
  3904.   1 1/2 c  Crushed pineapple, drained
  3905.       2 c  Flour
  3906.       1 ts Baking soda
  3907.     1/2 ts Salt
  3908.     3/4 c  Chopped walnuts
  3909.     1/2 c  Raisins
  3910.  
  3911.   1. Mix shortening and sugar together; cream well. Add egg and vanilla.
  3912.   
  3913.   2. In a separate bowl, mix all dry ingredients together. Add
  3914.   alternately to shortening/sugar with the pineapple. (You may wish to
  3915.   add a little more pineapple and flour to make the mixture stiffer).
  3916.   
  3917.   3. Add nuts and raisins.
  3918.   
  3919.   4. Drop onto lightly greased cookie sheet.
  3920.   
  3921.   4. Bake at 375F for 12 minutes or until light brown.
  3922.   
  3923.   Source: Shaughn Snyder, Cyberealm BBS Watertown, NY 1993
  3924.   Typed for you by Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown NY
  3925.   315-785-8098 or 315-786-1120
  3926.  
  3927. MMMMM
  3928.  
  3929. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3930.  
  3931.       Title: Stephanie's Chilly Day Chili
  3932.  Categories: Cyberealm, Soups
  3933.       Yield: 8 servings
  3934.  
  3935.       2 md Onions, chopped
  3936.       1 md Green pepper, chopped
  3937.       2 tb Vegetable oil
  3938.       2 lb Ground beef
  3939.       1 cn 16 oz tomatoes
  3940.       1 cn 15 oz tomato sauce
  3941.     1/2 c  Ketchup
  3942.       2 tb Chili powder
  3943.     1/4 ts Pepper
  3944.       2 cn 15.5 oz ea kidney beans
  3945.  
  3946.   1. Saute the onions and peppers in oil. Add ground beef. Cook until
  3947.   lightly browned, stirring occasionally. Drain fat and set aside.
  3948.   
  3949.   2. Partially drain kidney beans. Stir in tomatoes, sauce, ketchup,
  3950.   chili powder, salt and pepper to meat mixture. Simmer, uncovered,
  3951.   for 30 minutes. Stir in kidney beans, and simmer 15 minutes longer.
  3952.   
  3953.   Serve with hot cornbread and honey butter.
  3954.   
  3955.   Source: Stephanie Needham, Cyberealm BBS, Watertown, NY 1992
  3956.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY
  3957.   315-785-8098
  3958.  
  3959. MMMMM
  3960.  
  3961. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3962.  
  3963.       Title: Mary's Raisin Cream Pie
  3964.  Categories: Cyberealm, Mom's best, Pies
  3965.       Yield: 10 servings
  3966.  
  3967.       8    Inch baked pie shell
  3968.       4 tb Flour
  3969.     1/4 ts Salt
  3970.       1 c  Raisins
  3971.       1 ts Vanilla
  3972.     1/2 c  Sugar
  3973.       3    Egg yolks
  3974.       2 c  Milk
  3975.     1/4 c  Water
  3976.     1/2 ts Lemon extract
  3977.  
  3978.   1. Mix raisins with water and heat slowly, covered for 5 min. Blend
  3979.   together sugar, flour, egg yolks, and salt. Add milk and vanilla.
  3980.   
  3981.   2. Cook in double boiler until thick and creamy. Add raisin mixture.
  3982.   Cool 3 minutes. Add extract and pour into cool shell.
  3983.   
  3984.   3. Cover with meringue made by beating together 3 egg whiltes, 1/4
  3985.   tsp. cream of tartar, 6 Tb. sugar and 1/2 ts. vanilla.
  3986.   
  3987.   4. Bake at 400F for 10 minutes, or until meringue browns.
  3988.   
  3989.   Source: Mary Parkin, Pitcher, NY Syracuse Herald American 7/12/92
  3990.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS, Watertown, NY
  3991.   315-785-8098 or 315-786-1120
  3992.  
  3993. MMMMM
  3994.  
  3995. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  3996.  
  3997.       Title: Sour Cream Raisin Pie from Blue Gentian Restaurant
  3998.  Categories: Cyberealm, Pies
  3999.       Yield: 10 servings
  4000.  
  4001.   1 1/2 c  20% sour cream not cultured
  4002.       1 c  Sugar
  4003.       1 ts Cinnamon
  4004.     1/4 ts Ground cloves
  4005.     1/2 c  Raisins
  4006.     1/2 c  Nut meats, chopped coarsely
  4007.       3    Egg yolks, well beaten
  4008.   2 1/2 tb Flour
  4009.  
  4010.   1. Placce all ingredients in a double boiler and stir until well
  4011.   mixed. Cook until the mixture is the consistency of a heavy cream
  4012.   filling and turns dark in color. Stir occasionally. Put the filling
  4013.   in a baked pie shell and top with meringue. Bake until the meringue
  4014.   darkens.
  4015.   
  4016.   Source: Blue Gentian Restaurant, Saranac Lake, NY
  4017.   Typed for you by: Linda Fields, Cyberealm BBS Watertown, NY
  4018.   315-785-8098 or 315-786-1120
  4019.  
  4020. MMMMM
  4021.  
  4022. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4023.  
  4024.       Title: Swiss Steak from Fred Goslin
  4025.  Categories: Cyberealm, Meats, Microwave
  4026.       Yield: 8 servings
  4027.  
  4028.       2 lb Beef, boneless round steak
  4029.     1/4 c  Flour
  4030.       1 ts Salt
  4031.     1/4 ts Pepper
  4032.       1 c  Celery, thinly sliced
  4033.       1 md Pepper,green thinly sliced
  4034.       1 md Onion thinly sliced and sep-
  4035.            .arated into rings
  4036.       1 cn Tomato soup (condensed)
  4037.     2/3 c  Water
  4038.       1 tb Worchestershire sauce
  4039.  
  4040.   Trim round steak; pound well. Cut into 6-8 even size pieces... Mix
  4041.   flour, salt, & pepper, and coat beef with it... Place beef and any
  4042.   remaining flour mix in rectangular baking dish, 12"x18", or 10"
  4043.   square casserole...
  4044.   
  4045.   Combine celery, onion, and green pepper in small bowl, microwave on
  4046.   high (100%) until veggies are tender 3-5 min... mix with remaining
  4047.   ingredients and pour over beef... Cover and microwave on high (100%)
  4048.   five min.... then reduce power to med (50%) and continue to microwave
  4049.   until beef is tender, 40-50 min., re-arranging pieces after half the
  4050.   cooking time...
  4051.   
  4052.   from the Sharp Carousel Microwave Cookbook
  4053.   
  4054.   Typed for you by: Fred Goslin, Cyberealm BBS Watertown, NY
  4055.   315-786-1120
  4056.  
  4057. MMMMM
  4058.  
  4059. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4060.  
  4061.       Title: Apple Crisp *
  4062.  Categories: Cyberealm, Desserts
  4063.       Yield: 8 servings
  4064.  
  4065.       5 x  Apples, sliced and peeled
  4066.       1 c  Brown Sugar
  4067.     3/4 c  Quaker Oats
  4068.     3/4 c  Flour
  4069.       1 ts Cinnamon
  4070.       1 ts Nutmeg
  4071.       1 ea Stick Butter, softened
  4072.     1/4 c  Apple Juice, or water
  4073.  
  4074.    Preheat oven to 375 deg F.
  4075.    Put half of the apples in a greased 9"x9" pan. Blend together
  4076.   remaining ingredients, except juice, and crumble half the flour
  4077.   mixture over the apples. Cover with remaining apples and flour
  4078.   mixture. Pour juice over top.
  4079.    Bake 35 minutes.
  4080.    Great with vanilla ice cream.
  4081.  
  4082. MMMMM
  4083.  
  4084. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4085.  
  4086.       Title: Cyberealm's Cinnamon Apple Crisp
  4087.  Categories: Cyberealm, Cakes
  4088.       Yield: 12 servings
  4089.  
  4090.       1 tb Red cinnamon candies(seetip)
  4091.       1 c  Boiling water
  4092.       6 md Apples,peeled, cored and
  4093.            -thinly sliced
  4094.       1 pk DH*Moist Deluxe White Cake
  4095.            -Mix
  4096.       1 c  Light brown sugar,firmly
  4097.            -packed
  4098.     1/2 c  Butter or margarine, melted
  4099.            Frozen whipped topping(thaw)
  4100.            Crushed red cinnamon candies
  4101.            Mint leaves, for garnish
  4102.  
  4103.   1. Preheat oven to 350 F 2. Dissolve 1 tablespoon cinnamon candies in
  4104.   boiling water. arrange apple slices in ungreased 13x9x2" pan. Pour
  4105.   cinnamon flavored water over top. 3. Combine cake mix, brown sugar
  4106.   and melted butter in large bowl. Stir until thoroughly blended. (
  4107.   Mixture will be crumbly.) Sprinkle crumbs over apple slices. Bake at
  4108.   350 F for 50-55 minutes or until lightly browned and bubbly.Serve
  4109.   with whipped topping, crushed cinnamon candies and mint leaves, if
  4110.   desired. TIP: You can substitute 1 teaspoon ground cinnamon for the 1
  4111.   tablespoon red cinnamon candies. stir into cake mix.
  4112.  
  4113. MMMMM
  4114.  
  4115. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4116.  
  4117.       Title: APPLE CRISP #2
  4118.  Categories: Cyberealm, Desserts, Low-cal
  4119.       Yield: 8 servings
  4120.  
  4121.       4 c  Apples, peeled, cored,sliced
  4122.       1 tb Lemon juice
  4123.       2 tb Butter or margarine
  4124.     3/4 c  Rolled oats
  4125.       2 tb Brown sugar
  4126.       2 tb Chopped nuts
  4127.     1/4 ts Cinnamon
  4128.  
  4129.   Substitute peaches or pears when they are in season.
  4130.   
  4131.   Place apples in a microwave baking pan and sprinkle with lemon juice.
  4132.   In a small bowl, melt butter at High for 30 to 45 sec.  Stir in
  4133.   rolled oats, brown sugar, nuts and cinnamon.  Combine well.  Sprinkle
  4134.   evenly over apples.
  4135.   
  4136.   Microwave at High for 8-10 min.  Allow 5 to 7 min after cooking time.
  4137.   
  4138.   8 Servings each 1/2 cup 1 fruit choice, 1 fat choice 10 g
  4139.   carbohydrate, 1 g protein, 5 g fat, 89 calories
  4140.   
  4141.   Source:  More Choice, The Canadian Diabetes Microwave Cookbook by
  4142.   Catha McMaster & Charlotte Empringham
  4143.   
  4144.   Shared but not tested by Elizabeth Rodier, July 1993
  4145.  
  4146. MMMMM
  4147.  
  4148. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4149.  
  4150.       Title: Another Apple crisp
  4151.  Categories: Cyberealm, Desserts
  4152.       Yield: 6 servings
  4153.  
  4154.       4 c  Apples,tart,sliced,peeled
  4155.     1/2 c  Water
  4156.     3/4 c  Flour
  4157.       1 c  Sugar or brown sugar
  4158.       1 ts Cinnamon
  4159.     1/2 c  Butter
  4160.     1/4 ts Salt
  4161.            Cream or whipped cream
  4162.  
  4163.   Butter a deep baking dish, put apples,water,flour,sugar and cinnamon
  4164.   in it. Mix with spoon and spread butter and salt over the apple mix.
  4165.   Bake at 350 degrees F until the apples are tender and the crust
  4166.   brown,about 30 minutes.Serve with cream or whipped cream From Fanny
  4167.   Farmers Boston Cookbook
  4168.  
  4169. MMMMM
  4170.  
  4171. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4172.  
  4173.       Title: Carrot Zucchini Cake *
  4174.  Categories: Cyberealm, Cakes
  4175.       Yield: 1 servings
  4176.  
  4177.       2    Egg
  4178.       1 c  Carrot; grated
  4179.       1 c  Sugar
  4180.       1 c  Zucchini; grated
  4181.     2/3 c  Oil
  4182.     1/4 c  Coconut; shredded
  4183.     3/4 c  Flour
  4184.       1 ts Baking powder
  4185.       1 ts Baking soda
  4186.       1 ts Cinnamon
  4187.     3/4 ts -Salt
  4188.  
  4189. MMMMM---------------------CREAM CHEESE ICING--------------------------
  4190.       1 pk Cream cheese; 4 oz
  4191.     1/4 c  Butter
  4192.       1 ts Orange rind; grated
  4193.       2 c  Icing sugar
  4194.       1 ts Vanilla
  4195.  
  4196.   CAKE: Preheat oven to 350F. Grease & flour 9" pan. Beat eggs with
  4197.   sugar till frothy.  Gradually beat in oil. Combine dry ingredients,
  4198.   add to 1 st mixture in large bowl & beat together till mixed (batter
  4199.   will be thick). Add carrots, zucchini & coconut. Beat. Pour into pan.
  4200.   Bake at 350F for 30 min. Frost when cool.
  4201.   
  4202.   ICING:  Beat  cream  cheese (room temp) & butter together  till
  4203.   creamy. Beat in icing sugar, vanilla & orange rind till creamy.
  4204.   Spread. posted by Anne MacLellan
  4205.  
  4206. MMMMM
  4207.  
  4208. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4209.  
  4210.       Title: Almond Crescents
  4211.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4212.       Yield: 40 servings
  4213.  
  4214.       1 c  Butter
  4215.     1/2 ts Almond extract
  4216.     3/4 c  Powdered Sugar,sifted
  4217.       2 c  Flour
  4218.     1/2 ts Salt
  4219.       1 c  Oats,uncooked
  4220.     1/2 c  Almonds,finely chopped
  4221.            Powdered Sugar
  4222.  
  4223.   Heat oven to 325 degress F. Beat butter and almond extract till
  4224.   fluffy;gradually beat in sugar. Add combined flour and salt;mix well.
  4225.   Stir in oats and almonds. Shape to form crescents. Place on ungreased
  4226.   cookie sheet. Bake 15-18 minutes or until light golden brown. Sift
  4227.   powdered sugar over warm crescents.
  4228.  
  4229. MMMMM
  4230.  
  4231. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4232.  
  4233.       Title: Tea Cookies
  4234.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4235.       Yield: 30 servings
  4236.  
  4237.       1 c  Butter,softened
  4238.     1/2 c  Powedered Sugar
  4239.   1 1/2 ts Vanilla extract
  4240.       2 c  Flour
  4241.       1 ds Salt
  4242.       1 ds Baking Powder
  4243.     3/4 c  Pecans,finely chopped
  4244.            Powdered Sugar for dusting
  4245.  
  4246.   In a bowl,beat together the butter and the powdered sugar until
  4247.   smooth and creamy. Add vanilla. Blend together flour,salt and just
  4248.   the DASH of baking powder. Add flourmix to buttermix,blend well. Add
  4249.   the chopped nuts,combine well. Roll the dough out into two balls.Wrap
  4250.   in platic wrap and chill for at least 1 hour. Flatten dough out and
  4251.   cut into 15-16 equal sized pieces. Shape into marble sized balls.
  4252.   Place on ungreased cookiesheets. Bake at 375-400 degrees F for 10-12
  4253.   minutes each sheet until firm but NOT brown. While still warm roll
  4254.   into powdered sugar. Let cool and roll in sugar again. They store
  4255.   well and are very yummy!!!
  4256.   
  4257.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY 315-786-1120
  4258.  
  4259. MMMMM
  4260.  
  4261. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4262.  
  4263.       Title: Lemon Kiss Cookies
  4264.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4265.       Yield: 50 servings
  4266.  
  4267.     1/2 c  Butter
  4268.     3/4 c  Sugar
  4269.       3 tb Lemonjuice
  4270.   2 3/4 c  Flour
  4271.   1 1/2 c  Almonds,chopped
  4272.       1 pk 14 oz chocolate kisses
  4273.            Powdered Sugar
  4274.       1 tb Shortening
  4275.     1/2 c  Chocolate chips
  4276.  
  4277.   In large bowl beat butter,sugar and lemonjuice untill light and
  4278.   fluffy. Add flour and almonds; beat at slow speed untill well mixed.
  4279.   cover;refridgerate at least 1 hour for easier handling. Heat oven to
  4280.   375 degrees F. Shape a tablespoon full of dough around each chocolate
  4281.   kiss, covering it completly. Roll in hand to form ball. Place on
  4282.   ungreased cookiesheet and bake for 8-12 minutes or until set and the
  4283.   edges are lightly,golden brown. Cool 1 minute, remove from
  4284.   cookiesheet, cool completly. Lightly dust cookies with powdered
  4285.   sugar. In small pan ,melt chocolate chips and shortening;stir until
  4286.   smooth. Drizzle over each cookie!
  4287.   
  4288.   Source: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown, NY 315-786-1120
  4289.  
  4290. MMMMM
  4291.  
  4292. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4293.  
  4294.       Title: Cyberealm Mincemeat Cookies
  4295.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4296.       Yield: 20 servings
  4297.  
  4298.       1 c  Shortening
  4299.   1 1/2 c  Sugar
  4300.       3    Eggs
  4301.       3 c  Flour
  4302.       1 ts Baking Powder
  4303.     1/2 ts Salt
  4304.   1 1/3 c  Mincemeatfilling
  4305.  
  4306.   Cream shortening; add sugar, blend well, add eggs, beat until
  4307.   smooth.Add all dry ingridients mixed together, stir in mincemeat
  4308.   last. Drop by teaspoon full on greased cookiesheet, about 2 inches
  4309.   apart, they will spread out. Bake at 400 degrees F for 12 minutes, or
  4310.   untill lightly brown. They keep well too.
  4311.   
  4312.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown, NY 315-786-1120
  4313.  
  4314. MMMMM
  4315.  
  4316. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4317.  
  4318.       Title: Pumkincookies
  4319.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4320.       Yield: 40 servings
  4321.  
  4322.       4 c  Flour
  4323.   1 1/2 c  Butter
  4324.       2 c  Quick Cooking Oats
  4325.       2 c  Brown Sugar
  4326.       2 ts Baking Soda
  4327.       2 ts Cinnamon
  4328.       1    Egg
  4329.       1 ts Salt
  4330.       1 ts Vanilla
  4331.       1 cn Pumkin,solid,packed (16oz)
  4332.       1 c  Chocolate Chips
  4333.       1 c  Raisins
  4334.       1 c  Chopped nuts
  4335.     1/2 pk M&M
  4336.  
  4337.   Preheat oven to 325 degress F. Grease cookiesheets. Cream
  4338.   butter,sugar and egg,vanilla and pumpkin, beat it all untill light
  4339.   and fluffy. Mix in dry ingridients, beat in cup by cup, mix all well.
  4340.   Drop on cookiesheets by teaspoonfulls, leave space they will spread
  4341.   out. Bake 20-25 minutes, or until firm and lightly golden brown.
  4342.   Remove from cookie sheets, cool on racks. Decorate with M&M right
  4343.   away or drizzle with LEMON GLAZE: 1 3/4 cup of Powdered Sugar 1
  4344.   Tablespoon grated lemonpeel 1 Tablespoon lemonjuice Combine all three
  4345.   and glaze the cookies with it, or decorate with jelly beans for
  4346.   children.
  4347.   
  4348.   From Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown, NY 1-315-786-1120
  4349.  
  4350. MMMMM
  4351.  
  4352. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4353.  
  4354.       Title: Sugarplum Cookies
  4355.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4356.       Yield: 12 servings
  4357.  
  4358.     1/4 c  Butter
  4359.     1/2 c  Sugar
  4360.     1/4 c  Coolaid mix,lively colors
  4361.       2    Eggs
  4362.       2 c  Flour
  4363.            Sugar icing
  4364.  
  4365.   Preheat oven to 350 degrees F. Combine butter and sugar and coolaid
  4366.   mix; beat until light and fluffy. Blend in eggs. Add flour; mix well.
  4367.   Knead on well floured board until smooth. Roll out to 1/8 inch
  4368.   thickness and cut with cookie cutters, dipped in powdered sugar. Bake
  4369.   on lightly greased cookiesheets for 10-12 minutes. Cool slightly and
  4370.   decorate with icing as you would sugar cookies. Make a lot of batches
  4371.   in different colors, the kids love them. Makes 12 cookies 5 inches
  4372.   big.Store well too.
  4373.   
  4374.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY 315-786-1120
  4375.  
  4376. MMMMM
  4377.  
  4378. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4379.  
  4380.       Title: Orangenplaetzchen
  4381.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4382.       Yield: 1 servings
  4383.  
  4384.       8 tb Butter(1 stick)soft
  4385.     1/2 c  Light Brown Sugar
  4386.       2 tb Orange Peel Grated
  4387.     1/4 ts Salt
  4388.       1    Egg
  4389.       1 oz Semisweet Chocolate,very
  4390.            Finely chopped
  4391.   1 3/4 c  Flour
  4392.            Glaze:
  4393.   1 1/2 c  Powdered sugar
  4394.       2 tb Orange Juice
  4395.       4 tb Lemon Juice
  4396.  
  4397.   Cream butter, sugar, orange peel, and salt in the mixer at high speed
  4398.   for 1 to 2 minutes, untill light and fluffy. Add the egg and beat 1
  4399.   minute more at medium speed. Add the chocolate and the flour and beat
  4400.   at low speed just enough to combine. Divide the dough, flatten each
  4401.   half into a 6-inch circle, wrap in plastic wrap and chill for at
  4402.   least 2 hours or, better yet, overnight. When ready to proceed,
  4403.   preheat oven to 375 F. Roll out each circle of dough, one at a time,
  4404.   between sheets of lightly flowered waxed paper until scant 1/4 inch
  4405.   thick, sprinkle with flour once during rolling. Carefully pel off the
  4406.   top piece of paper and, using 2 1/2 inch round cutters, cut the
  4407.   dough-still on the bottom sheet of wax paper- into rounds but do not
  4408.   lift from paper. Slide the paper of dough on a cookiesheet and set in
  4409.   the freezer for 5 minutes. Than use small spatula to remove the
  4410.   cookies and space 1 inch apart on a lightly greased baking sheet.
  4411.   Bake the cookies in the middle of the oven for 8-10 minutes, or until
  4412.   lightly browned on the edges. Transfer at once to wire racks. For the
  4413.   glaze: whisk the powdered sugar with the juices until smooth. Using
  4414.   pasrty brush, brush the glaze on the still warm cookies. As soon as
  4415.   glaze is hard you can store them with waxpaper between the layers in
  4416.   airtight containers.
  4417.   
  4418.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown NY 315-786-1120
  4419.  
  4420. MMMMM
  4421.  
  4422. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4423.  
  4424.       Title: NUTTY APPLESAUCE BREAD (Yields 1 loaf)
  4425.  Categories: Cyberealm, Breads
  4426.       Yield: 1 servings
  4427.  
  4428.     1/3 c  Crisco Shortening
  4429.     1/2 c  Sugar
  4430.       1    Egg
  4431.       1 c  Canned applesause
  4432.   1 3/4 c  All-purpose flour
  4433.       1 tb Baking powder
  4434.     1/2 ts Baking soda
  4435.     1/2 ts Salt
  4436.     1/2 ts Cinnamon
  4437.     1/4 ts Nutmeg
  4438.       1 c  Finely chopped nuts
  4439.  
  4440.   1. Heat oven to 350°F.  Grease 9x5x3-inch loaf pan.
  4441.   
  4442.   2. Cream Crisco and sugar in large bowl at medium to high speed of
  4443.   electric mixer.  Beat in egg.  Stir in appleasuce with spoon.
  4444.   
  4445.   3. Combine flour, baking powder, baking soda, salt, cinnamon and
  4446.   nutmeg. Stir into creamed mixture with spoon.  Fold in nuts.  Spoon
  4447.   into pan.
  4448.   
  4449.   4. Bake at 350°F for 45 to 50 minutes or until golden brown.  Cool 10
  4450.   minutes in pan on rack.  Loosen from sides and remove from pan.  Cool
  4451.   completely on rack.
  4452.   
  4453.   One Loaf
  4454.   
  4455.   Typed for you by Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown, NY 315-786-1120
  4456.   Source: Crisco
  4457.  
  4458. MMMMM
  4459.  
  4460. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4461.  
  4462.       Title: Spekulatius
  4463.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4464.       Yield: 20 servings
  4465.  
  4466.      18 oz Flour
  4467.       2 ts Baking Powder
  4468.       9 oz Sugar
  4469.       1 ts Vanilla
  4470.     1/2 ts Cardamom ground
  4471.     1/2 ts Cloves,ground
  4472.       1 ts Cinnamon
  4473.       2 dr Almond Oil
  4474.       2    Eggs
  4475.       7 oz Butter
  4476.       4 oz Ground Almonds
  4477.  
  4478.   Mix the flour and baking powder together in a bowl;make a well in the
  4479.   middle and put in the egg,sugar and spices and slowly work it all
  4480.   into a thick dough.Cut the cold butter into pieces and together with
  4481.   the ground almonds put on top of dough,cover all with a little more
  4482.   flour and knead it good to a smooth dough fastly. If the dough is to
  4483.   sticky cool it a liitle in the refridgerator. Roll out the dough nice
  4484.   and thin and cut out with christmas cookiecutters. Grease a
  4485.   cookiesheet and put the cookies on. Bake at 400 degrees F on the top
  4486.   slot in the oven for about 15 minutes. This is too, out of my
  4487.   grandmas cookbook and the stores sell them in fancy people shapes
  4488.   decorated with thinly sliced almonds.Store well too.
  4489.   
  4490.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS, Watertown, NY 315-786-1120
  4491.  
  4492. MMMMM
  4493.  
  4494. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4495.  
  4496.       Title: Liver with Onions and apples
  4497.  Categories: Cyberealm, Meats
  4498.       Yield: 4 servings
  4499.  
  4500.       4 sl Liver, beef or calves
  4501.       1 c  Flour
  4502.   2 1/2 c  Water, hot
  4503.       2    Onions
  4504.       2    Apples
  4505.     1/4 c  Oil
  4506.     1/4 c  Butter
  4507.            Salt
  4508.            Pepper
  4509.            Paprika hot
  4510.       1 ds Hotsauce
  4511.  
  4512.   Wash liver good and roll in flour and pat flour in good. Peel onions
  4513.   and slice into rings. Peel apples, core and slice not to thin. In a
  4514.   large, heavy skillet heat the oil anf put in two pieces of liver and
  4515.   the onion and apple on the sides with the liver. Fry slowly ,turning
  4516.   often ,poking liver with needle to get done evenly.Take out liver and
  4517.   keep warm , add the other two slices and keep on frying. When all is
  4518.   done, keep liver and onoin-apple mix apart and keep them warm. Put
  4519.   the butter into pan .let melt and brown, add the rest of the flour
  4520.   and stir ,sraping the skillet ,until all is dark brown; add hot
  4521.   water, half a cup at a time, stirring good and let come to a boil
  4522.   after each adding of water. When all is in add the spices to taste,
  4523.   it should be a little spicy-hot. Serve with a slice of liver, a
  4524.   fourth of the onion-apple mix on the side, add some hot rice or
  4525.   mashed potatoes and smother with the gravy. This recipe was passed on
  4526.   to me by my grandmother.
  4527.   
  4528.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown, NY 315-786-1120
  4529.  
  4530. MMMMM
  4531.  
  4532. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4533.  
  4534.       Title: PEANUT BUTTER COOKIES #2
  4535.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4536.       Yield: 24 servings
  4537.  
  4538.     1/2 c  Shortening
  4539.       1 c  Peanut Butter (Creamy)
  4540.     3/4 c  Granulated sugar
  4541.     1/2 c  Brown Sugar (firmly packed)
  4542.       1 ts Vanilla
  4543.       1    Egg
  4544.       1 tb Milk
  4545.   1 1/4 c  Flour
  4546.     3/4 ts Baking Soda
  4547.     1/2 ts Baking Powder
  4548.     1/4 ts Salt
  4549.  
  4550.   1.  Heat oven to 375°F.
  4551.   
  4552.   2. Cream together; shortening, peanut butter, both sugars and
  4553.   vanilla. Beat with electric mixer at medium speed for one minute.
  4554.   Add egg and milk. Beat until well blended.
  4555.   
  4556.   3.  Combine flour, baking soda, baking powder, and salt and add to
  4557.   creamed mixture.  Mix well.
  4558.   
  4559.   4.  Drop rounded tablespoons of dough onto ungreased cookie sheet.
  4560.   Flatten in crisscross pattern with fork dipped in flour.  Bake fo 8
  4561.   to 10 minutes. Cool 2 minutes then remove cookies from cookie sheet
  4562.   onto a cooling rack.
  4563.   
  4564.   Makes 2 dozen cookies.
  4565.   
  4566.   Source: Crisco
  4567.   
  4568.   Typed for you by Lois Flack, Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  4569.  
  4570. MMMMM
  4571.  
  4572. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4573.  
  4574.       Title: Cheese-Cherry-Pie
  4575.  Categories: Cyberealm, Pies
  4576.       Yield: 6 servings
  4577.  
  4578.            Crust:
  4579.   1 1/2 c  Flour
  4580.   1 1/2 ts Sugar
  4581.     1/2 ts Salt
  4582.     1/2 c  Salad Oil
  4583.       2 tb Milk, cold
  4584.            Filling:
  4585.       1 lb Cottage Cheese
  4586.       1 c  Sour Cream
  4587.       2    Eggs,beaten
  4588.     1/2 c  Sugar
  4589.       2 ts Cornstarch
  4590.       1 cn Cherry Pie Filling
  4591.  
  4592.   Crust: Mix flour, salt,sugar together in 8 inch pieplate, in
  4593.   measuring cup mix milk with oil, with fork, beat until blended well
  4594.   ;add to flourmix at once and start mixing all together with fork,
  4595.   until it is damp, than ,with fingers, spread out the dough over the
  4596.   whole pieplate. Prick entire surface a couple times with fork.
  4597.   Filling: Put cottage cheese in blender and blend until smooth, mix in
  4598.   sour cream, eggs, sugar and cornstarch. Blend all well. Spread
  4599.   filling over crust and bake in 350 degrees F, oven for 50 minutes.
  4600.   Cool; than spread the piefilling on top. Refridgerate until serving.
  4601.   This is a low fat version of cheese cake and you can put blueberry
  4602.   pie filling on top if you want too. Recipe came from my mother- in-
  4603.   law from Ohio.
  4604.   
  4605.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown,NY 1-315-786-1120
  4606.  
  4607. MMMMM
  4608.  
  4609. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4610.  
  4611.       Title: Fudgy Minty Brownies
  4612.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4613.       Yield: 1 servings
  4614.  
  4615.     3/4 c  Cocoa
  4616.     1/2 ts Baking Soda
  4617.     2/3 c  Oil
  4618.     1/2 c  Water,boiling
  4619.       2 c  Sugar
  4620.       2    Eggs
  4621.   1 1/2 c  Flour
  4622.       1 ts Mintflavoring
  4623.     1/4 ts Salt
  4624.      20    Mintpatties
  4625.  
  4626.   Stir cocoa and baking soda in mixing bowl, blend in half of the oil,
  4627.   add boiling water; stir until mixture thickens. Stir in sugar, eggs,
  4628.   remaining oil, stir until smooth. Add flour, mintflavoring and salt,
  4629.   blend very well together. Pour into lightly greased 13 X 9 inch
  4630.   baking pan or two 8 inch sqare pans. Bake at 350 degress F for 35 to
  4631.   40 minutes for big pan, about 30-32 minutes for two small pans.While
  4632.   the brownies are still hot, arrange the cream filled mint patties on
  4633.   top, bake another 3 minutes than spread all evenly around. Let cool,
  4634.   cut into squares.
  4635.   
  4636.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown, NY 315-786-1120
  4637.  
  4638. MMMMM
  4639.  
  4640. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4641.  
  4642.       Title: Holiday Bavarian Pie
  4643.  Categories: Cyberealm, Pies
  4644.       Yield: 6 servings
  4645.  
  4646.       1    Backed 9 inch Pie Shell
  4647.       1 pk Unflavored Gelatine
  4648.     1/4 c  Sugar
  4649.     1/8 ts Salt
  4650.       3    Egg yolks
  4651.   1 1/4 c  Milk
  4652.       2 tb Rum
  4653.       3    Egg whites
  4654.     1/4 c  Sugar
  4655.     1/2 c  Heavy Cream,whipped
  4656.       1 ts Nutmeg
  4657.     1/2 c  Heavy Cream,whipped
  4658.            Shaved Chocolate
  4659.  
  4660.   Day before or early in the day: In small bowl, combine gelatine, 1/4
  4661.   cup sugar, salt. In double boiler top, beat eggyolks. Stir in milk,
  4662.   then gelatime mixture. Cook over hot, not boiling water, stirring
  4663.   untill custard coats spoon. Stir in rum. Refridgerate, stirring
  4664.   occasionally, until mixture mounds when dropped from spoon. Beat
  4665.   until just smooth. In medium bowl, beat egg whites untill fairly
  4666.   stiff; gradually add 1/4 cup sugar, beating until stiff. Fold in
  4667.   custard and 1/2 cup heavy cream. Turn into pie shell; sprinkle with
  4668.   nutmeg. Refridgerate until set. Just before serving: Top pie with 1/2
  4669.   cup heavy cream, sprinkle with shaved chocolate, or drizzle grenadine
  4670.   syrup over cream. Out of Good Housekeeping Cookbook, typed by
  4671.   Brigitte Sealing  Cyberealm BBS Watertown NY 315-786-1120
  4672.  
  4673. MMMMM
  4674.  
  4675. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4676.  
  4677.       Title: Blazing Cranberry Pie
  4678.  Categories: Cyberealm, Pies
  4679.       Yield: 6 servings
  4680.  
  4681.     1/2 c  Seedless Raisins
  4682.     3/4 c  Water
  4683.       4 c  (1Lb)Cranberries
  4684.   1 1/2 c  Sugar
  4685.            Pastry for 2-crust
  4686.            8 or 9 inch pie
  4687.            Sugar Cubes
  4688.            Lemon Extract
  4689.  
  4690.   Several hours ahead: In saucepan, place raisins and cranberries and
  4691.   water; soak for 20 minutes. Meanwhile wash and pick over cranberries.
  4692.   Add cranberries and sugar to the raisins and cook, covered, until
  4693.   skins burst (about 10 minutes). Cool. Start heating oven to 425
  4694.   Degrees F. Roll out bottom crust of pie; fit into pieplate, set
  4695.   aside. Roll out top crust, cut into 1/2 inch strips for lattice top.
  4696.   Fill lined pie plate with cooked cranberry filling; on top arrange
  4697.   strips to make lattice top. Flute edges. Bake 30 minutes, or until
  4698.   crust is well brown. Serve slightly warm. To Flame: Dot several open
  4699.   spaces with sugar cubes dipped in lemon extract; light with match.
  4700.   Serve at once as is or with vanilla icecream . Out of Good House
  4701.   Keeping Cookbook Typed by Brigitte Sealing Cyberealm BBS Watertown NY
  4702.   315-786-1120
  4703.  
  4704. MMMMM
  4705.  
  4706. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4707.  
  4708.       Title: Wassail Bowl
  4709.  Categories: Cyberealm, Drinks
  4710.       Yield: 24 servings
  4711.  
  4712.       1 ga Apple Cider
  4713.       1 c  Brown sugar,packed
  4714.       1 cn Frozen Lemonade concentrate
  4715.       1 cn Frozen Orangejuice concentrd
  4716.       1 tb Whole Cloves
  4717.       1 ts Whole Allspice
  4718.       1 ts Ground Nutmeg
  4719.      24    Cinnamon Sticks
  4720.  
  4721.   In large pot, combine cider, sugar, undiluted lemon and orange juice.
  4722.   Tie cloves and all spice in cheese cloth; add to the cider, along
  4723.   with the nutmeg. Simmer, covered, 20 minutes. Remove and discard bag.
  4724.   Serve hot, in punch cups, with cinnamon stick in each cup. Out of
  4725.   Good Housekeeping Cookbook typed by Brigitte Sealing, Cyberealm BBS
  4726.   Watertown NY 315-786-1120
  4727.  
  4728. MMMMM
  4729.  
  4730. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4731.  
  4732.       Title: Pumpkin Cake & Frosting
  4733.  Categories: Cyberealm, Cakes
  4734.       Yield: 1 servings
  4735.  
  4736.       1    Package(18.25)spice cake mix
  4737.   1 1/2 c  Libby's Pumpkin pie mix
  4738.       4    Med. eggs
  4739.       1    Envelope (1.25oz) whipped
  4740.            Topping mix
  4741.  
  4742. MMMMM--------------------------FROSTING-------------------------------
  4743.       1 c  Milk
  4744.       5 ts Flour, all purpose
  4745.       1 c  Butter
  4746.       1 c  Sugar, powdered; sifted
  4747.       1 ts Vanilla
  4748.  
  4749.   Preheat oven to 350 deg.
  4750.   
  4751.   In a large mixing bowl combine cake mix, pumpkin pie mix, and 2
  4752.   eggs... Mix at LOW speed untill moistened then at med. speed adding
  4753.   remainder eggs and topping mix. Mix at low speed untill moistened
  4754.   then at med. speed for 3 min. Pour into greased and floured cake pans
  4755.   and... Bake 45 to 50 min OR untill wooden pick comes out clean Cool
  4756.   15 min... remove from pan(s) and cool completely.
  4757.   
  4758.   FROSTING: Cook milk and flour until thick; cool in fridge. Beat
  4759.   butter, sugar and vanilla with mixer. Add flour and milk mixture a
  4760.   little at a time (make ahead of cake so that it has plenty of time to
  4761.   cool). Beat well.
  4762.   
  4763.   From: Fred Goslin, Cyberealm BBS, Watertown, NY 315-786-1120
  4764.  
  4765. MMMMM
  4766.  
  4767. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4768.  
  4769.       Title: Brussels Sprout and Rice
  4770.  Categories: Cyberealm, Vegetables
  4771.       Yield: 6 servings
  4772.  
  4773.       1 cn 10 3/4 ounces condensed
  4774.            Cream of Mushroom soup
  4775.       1 c  Milk
  4776.       1 tb Butter
  4777.       1 ts Salt
  4778.     3/4 ts Caraway Seed
  4779.     2/3 c  Regular Rice
  4780.       2 pk Frozen Brussel Sprouts
  4781.            10 ounces each, cut in half
  4782.  
  4783.   About 40 minutes before serving: In 12 inch skillet, over medium
  4784.   heat, heat undiluted soup, milk, 1 cup water, butter, salt and
  4785.   caraway seed to boiling; stirring occasionally. Stir in rice; reduce
  4786.   heat to low; cover and simmer 15 minutes. Stir in brussel sprouts;
  4787.   cover and continue to cook 15 minutes or until rice and brussel
  4788.   sprouts are tender; stirring occasionally.
  4789.   
  4790.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown, NY 315-786-1120
  4791.  
  4792. MMMMM
  4793.  
  4794. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4795.  
  4796.       Title: Cornflake Macaroons
  4797.  Categories: Cyberealm, Cookies
  4798.       Yield: 24 servings
  4799.  
  4800.       2    Egg Whites
  4801.       1 c  Sugar
  4802.     1/2 ts Vanilla
  4803.       1 c  Coconut
  4804.       2 c  Cornflakes
  4805.     1/2 c  Nuts,chopped
  4806.  
  4807.   Beat egg whites until stiff and dry. Fold in sugar gradually.
  4808.   Add:vanilla, coconut, cornflakes and nuts. Drop by teaspoon fulls
  4809.   onto well greased cookiesheet. Bake in 325 defrees F oven until light
  4810.   brown. Out of Family Circle Magazine 1950 typed by Brigitte Sealing
  4811.   Cyberealm BBS Watertown, NY 315-786-1120
  4812.  
  4813. MMMMM
  4814.  
  4815. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4816.  
  4817.       Title: Christmas Bread
  4818.  Categories: Cyberealm, Breads
  4819.       Yield: 8 servings
  4820.  
  4821.       1 lb Frozen Bread Dough
  4822.     1/2 c  Candied Mixed Fruit
  4823.     1/2 c  Walnut,chopped
  4824.     1/4 c  Mincemeat
  4825.       1 c  Confectioners sugar
  4826.       4 ts Milk
  4827.     1/8 ts Cardamom ,ground
  4828.  
  4829.   Thaw frozen bread dough according to package directions. On a lightly
  4830.   flowered board pull dough out until it is 12 inches long. Knead in the
  4831.   fruit,mincemeat and the nuts into the dough. With a sharp knife cut
  4832.   dough into 3 ropes, 12 inches long. Press the 3 ropes together on one
  4833.   end and braid on a greased cookiesheet. Let rise in a warm (90)
  4834.   degree place until double in bulk, about 1 1/2 hours. Bake in a
  4835.   preheated oven at 350 degrees F for 25-30 minutes. Cool. Combine the
  4836.   sugar,milk and cardamom, spread this glaze over bread. Collected out
  4837.   of a magazine by Brigitte Sealing Cyberealm BBS, Watertown,  NY
  4838.   315-786-1120
  4839.  
  4840. MMMMM
  4841.  
  4842. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4843.  
  4844.       Title: Eggnog Mold
  4845.  Categories: Cyberealm, Desserts
  4846.       Yield: 6 servings
  4847.  
  4848.       2 pk Gelatine,unflavored
  4849.     1/2 c  Cold Water
  4850.       1 cn Eggnog,chilled
  4851.       1 c  Almonds,ground
  4852.       1 cn Mandarin Oranges,drained
  4853.            Coolwhip to taste
  4854.  
  4855.   Sprinkle the two envelopes gelatine onto the water to soften. Place
  4856.   over low heat, stirring until dissolved. Add gelatin to the eggnog,
  4857.   add the almonds. Pour into an oiled 5-cup mold. Refridgerate until
  4858.   set, about 3-4 hours. Unmold and garnish with the mandarin oranges
  4859.   and coolwhip .
  4860.   
  4861.   From: Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown, NY 315-786-1120
  4862.  
  4863. MMMMM
  4864.  
  4865. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4866.  
  4867.       Title: Ham Corn Chowder
  4868.  Categories: Cyberealm, Soups
  4869.       Yield: 6 servings
  4870.  
  4871.       2 cn 17 oz each Creamed Corn
  4872.   1 1/2 c  8 oz Chopped Ham,cooked
  4873.   1 1/2 c  Milk
  4874.       1 c  Cheddar Cheese,grated
  4875.       1 tb Instant Minced Onions
  4876.     1/4 ts Salt
  4877.     1/4 ts Pepper
  4878.            Parsley,chopped
  4879.  
  4880.   In a big saucepan combine corn,ham,milk,cheese,onions and seasons.
  4881.   Heat all through very good and slowly, stirring often. Best use the
  4882.   microwave. Garnish with the parsley and serve. Collected from a
  4883.   magazine by Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown NY 315-786-1120
  4884.  
  4885. MMMMM
  4886.  
  4887. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4888.  
  4889.       Title: Grilled Country Ribs From George Fassett
  4890.  Categories: Cyberealm, Meats
  4891.       Yield: 4 servings
  4892.  
  4893. MMMMM----------------------MARINATING SAUCE---------------------------
  4894.       1 c  Vegetable oil
  4895.     1/4 c  White vinegar
  4896.       4    Eggs
  4897.       1 tb Salt
  4898.     1/2 ts Black pepper
  4899.     3/4 ts Bell's seasoning
  4900.       1 tb Parsley flakes
  4901.     1/4 ts Oregano
  4902.     1/4 ts Garlic Powder
  4903.  
  4904. MMMMM----------------------FOILED POTATOES---------------------------
  4905.       5 md Potatoes
  4906.     1/4    Stick of butter
  4907.     1/2 ts Parsley
  4908.       1    Clove garlic, chopped
  4909.       1 sm Onion, halved and sl
  4910.            Salt & Pepper to tas
  4911.            Veg. shortening
  4912.  
  4913.   Marinating the Ribs:
  4914.   
  4915.   Place country pork rib slices in a large container, such as a
  4916.   tupperware-type with a tight-fitting lid, add all ingredients for
  4917.   marinade. Cover and shake vigorously to mix.  Refrigerate, overnight
  4918.   best but a few hours at the least.  This is an adaptation to the
  4919.   class "Fireman's Field Days" marinade.
  4920.   
  4921.   Preparing the potatoes:
  4922.   
  4923.   Spread out two 3 ft. sheets of heavy duty aluminum foil, splic
  4924.   together to form one wide one.  Rub vegetable shortening on center
  4925.   2/3 of foil to prevent sticking.  Slice potatoes, skin still on, onto
  4926.   foil food processor works wonders..).  Season potato slices with
  4927.   remainder ingredients, slice butter over top.    Carefully draw sides
  4928.   of foil together and crimp (don't pull apart seam on bottom!) and
  4929.   then roll up ends.
  4930.   
  4931.   Cooking:
  4932.   
  4933.   Get grill hot, place foil potatoes over high heat and cook for to 20
  4934.   min., then move to low-heat area, upper shelf, or keep warm in oven.
  4935.   (Check potatoes by unrolling top a bit and they should be soft,
  4936.   bottom layer browned well.)
  4937.   
  4938.   Keeping grill hot, lay out pork slices from marinade and grill Adjust
  4939.   temp for flaming/burning, not letting them fire or char.  Turn baste,
  4940.   letting marinade cook on top of meat before turning again.  The egg
  4941.   congeals on the hot surface of the ribs and helps to coat the ribs
  4942.   Continue turning and basting every few minutes until all marinade is
  4943.   g approx. 30-40 minutes. Cut into thickest part of a slice and check
  4944.   fo doneness - there should be no pink.  The object of turning and
  4945.   basting to build up a coating of the cooked marinade on the meat,
  4946.   almost like crust. Meat will have a well-cooked appearance but should
  4947.   not be char black (don't let flames ignite marinade and burn it).
  4948.   
  4949.   Serve foil potatoes hot from foil (mmm, get the crispy ones on
  4950.   bottom, like potato chips!) and dive into the ribs.  Add your
  4951.   favorite vegetable or corn on the cob for a great meal, any time of
  4952.   the year!
  4953.   
  4954.   From George Fassett, Cyberealm BBS Watertown NY 315-786-1120
  4955.  
  4956. MMMMM
  4957.  
  4958. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4959.  
  4960.       Title: Creamed Tuna - Jim Sisk
  4961.  Categories: Cyberealm, Main dishes
  4962.       Yield: 2 servings
  4963.  
  4964.     1/4 c  Butter or margarine
  4965.     1/4 c  Flour
  4966.     1/2 ts Salt
  4967.     1/4 ts Pepper
  4968.       2 c  Milk
  4969.       1 cn Tuna Fish (drained)
  4970.  
  4971.   1.  To make white sauce; melt butter, blend in flour, salt and
  4972.   pepper. Mix until smooth.  Gradually stir in milk and heat while
  4973.   stirring constantly. Heat until mixture boils and thickens.
  4974.   
  4975.   2.  To sauce add drained tuna fish.  Stir until well mixed and
  4976.   thoroughly heated.  Serve over mashed potatoes, rice, toast, etc,
  4977.   with vegetables if desired.
  4978.   
  4979.   Makes approximately 2 1/2 cups.
  4980.   
  4981.   From Jim Sisk, Cyberealm BBS, Watertown, NY.
  4982.  
  4983. MMMMM
  4984.  
  4985. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  4986.  
  4987.       Title: HOLIDAY DELIGHT CHEESECAKE (Lo-Fat)
  4988.  Categories: Cyberealm, Desserts, Low-fat
  4989.       Yield: 12 servings
  4990.  
  4991.       1 c  Graham cracker crumbs
  4992.       3 tb Sugar
  4993.       2 tb Margarine, melted
  4994.       3 pk Fat-free Cream Cheese (8oz)
  4995.     3/4 c  Sugar
  4996.       2 tb Flour
  4997.       3 tb Lemon juice
  4998.       3 tb Cholesterol-free egg product
  4999.       1 ct Non-fat lemon yogurt
  5000.            Lite whipped topping
  5001.       1 cn Cherry pie filling
  5002.  
  5003.   1.  Heat oven to 350°F.  Combine graham cracker crumbs, sugar and
  5004.   margarine; mix well.  Pat onto bottom of 9" or 10" springform pan.
  5005.   Set aside.
  5006.   
  5007.   2.  Beat cream cheese, sugar and flour together until light, fluffy
  5008.   and smooth.  Gradually add lemon juice and egg product; beat well.
  5009.   Add lemon yogurt and mix thoroughly.  Pour over prepared crust.
  5010.   
  5011.   3.  Loosely place aluminum foil over springform pan.
  5012.   
  5013.   4.  Bake at 350°F 60 to 70 minutes or until center of cake is set.
  5014.   
  5015.   5.  Gently run tip of knife between cake and edge of pan.  Cool to
  5016.   room temperature before removing from pan.  Chill.
  5017.   
  5018.   Served topped with cherry pie filling and whipped topping.
  5019.                                Per 1/12th serving:
  5020.   
  5021.     Calories.....................216    Protein...................16g
  5022.     Carbohydrates................30g    Total Fat..................4g
  5023.     Saturated Fat.................1g    Cholesterol................9g
  5024.     Sodium.....................542mg    Fiber......................6g
  5025.                            % of Calories from Fat 17%
  5026.   
  5027.                           *     *     *     *     *
  5028.   
  5029.                                   Comparison:
  5030.   
  5031.                                         Per Serving
  5032.                                         % Calories
  5033.                              Fat        from Fat         Cholesterol
  5034.                           --------------------------------------------
  5035.     This Cheesecake            4g            17%               9mg
  5036.   
  5037.     Regular Cheesecake        26g            63%             120mg
  5038.   Source: Healthy Choice and Redi Wip Lite (recipe from newspaper)
  5039.   
  5040.   Typed for you by Lois Flack, CYBEREALM BBS, Watertown, NY.
  5041.  
  5042. MMMMM
  5043.  
  5044. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  5045.  
  5046.       Title: Stuffed French Toast
  5047.  Categories: Cyberealm, Breakfasts
  5048.       Yield: 4 servings
  5049.  
  5050.       1    Loaf large diameter french
  5051.            Bread
  5052.     1/2 c  Milk
  5053.       4 lg Eggs
  5054.     1/4 c  Sugar
  5055.       1 ts Cinnamon
  5056.     1/2 lb Boiled ham (thinnley sliced
  5057.       1    Package American Cheese
  5058.     1/2 lb Breakfast sausage
  5059.     1/2    Package bacon
  5060.   1 1/2 ts Vanilla
  5061.  
  5062.   In a large skillett or electric frying pan fry the bacon and breakfast
  5063.   sausage, togeather but separately, untill done.
  5064.      While the meat is cooking, slice the french bread into eight slices
  5065.   approx 1 1/2" to 2" thick. and then slice each slice 3/4 of the way
  5066.   through again.
  5067.      Mix the milk, eggs, sugar cinnamon and vanilla togeather into a
  5068.   batter in a deep bowl,and set aside.
  5069.      Take up the bacon and sausage and divide each into eight equal
  5070.   parts and the same with the ham.
  5071.      Dip each piece of bread into the batter and submerge it so that
  5072.   both sides and edges are coated.
  5073.      Open each piece and put in one portion of the meat, bacon, and ham
  5074.   along with one slice of cheese and close the bread again.
  5075.      Fry the stuffed batter coated bread slices in the skillet or the
  5076.   elec. fry pan that has been coated with PAM or other suitable
  5077.   non-stick agent.. untill golden brown on the outside and the cheese
  5078.   is melted on the inside.
  5079.      Serve two slices to a plate with your favorite garnishes and
  5080.   condiments. (ie. home fries, maple syrup, confectioner's sugar etc...)
  5081.  
  5082. MMMMM
  5083.  
  5084. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  5085.  
  5086.       Title: Baked Caramel Corn
  5087.  Categories: Cyberealm, Snacks
  5088.       Yield: 10 servings
  5089.  
  5090.       1 c  Butter
  5091.       2 c  Brown Sugar
  5092.     1/2 c  Cornsyrup
  5093.       1 ts Salt
  5094.     1/2 ts Baking Soda
  5095.       1 ts Vanilla
  5096.       6 qt Popped Popcorn
  5097.  
  5098.   Melt butter; stir in brown sugar, cornsyrup and salt. Bring to a boil,
  5099.   stirring constantly, than boil,without stirring for 5 minutes. Remove
  5100.   from heat, stir in soda and vanilla. Gradually pour over corn, mix
  5101.   well. Turn into two large, shallow baking pans. Bake at 250 degrees F
  5102.   for 1 hour, stir every 15 minutes. Remove from oven, cool completly.
  5103.   Break apart and store in tightly covered containers. Found this in
  5104.   some magazine a while ago, dont know which one any more!  From
  5105.   Brigitte Sealing, Cyberealm BBS Watertown NY 315-786-1120
  5106.  
  5107. MMMMM
  5108.  
  5109. MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.00
  5110.  
  5111.       Title: Sweet-Sour Pork Chops & Sweet Potatoes
  5112.  Categories: Cyberealm, Meats
  5113.       Yield: 6 servings
  5114.  
  5115.       1 tb Salad Oil
  5116.       2 lb Pork Chops
  5117.       3 tb Brown Sugar
  5118.       2 tb Cider Vinegar
  5119.       2 ts Salt
  5120.     1/2 ts Cinnamon
  5121.       1 cn Sweet Potatoes (17-18 ounces
  5122.       2 ts Cornstarch
  5123.  
  5124.   About one hour before serving: In 12 inch skillet over medium-high
  5125.   heat, in hot oil, cook porkchops until browned on both sides, Stir in
  5126.   sugar,vinegar,salt and cinnamon and 1 cup water. Reduce heat to low;
  5127.   cover and cook 40 minutes or until pork chops are fork tender. Add
  5128.   sweet potatoes; cover and cook 5 minutes longer. Meanwhile. in cup,
  5129.   blend cornstarch with 1 tablespoon water until smooth. Take out pork
  5130.   chops and keep warm. Increase heat to medium; gradually stir in
  5131.   cornstarch mix into skillet liquid and cook, stirring constantly
  5132.   ,until mixture is thick. Serve at once with a green salad. Out of
  5133.   Womens Circle Magazine 1950 typed by Brigitte Sealing Cyberealm BBS
  5134.   Watertown NY 315-786-1120
  5135.  
  5136. MMMMM
  5137.  
  5138.